「小儿推拿·每日一穴」内劳宫：一切热症的首选 小儿推拿内劳宫的作用及功效

在掌心中央。

用拇指或中指端掐揉之，称掐揉内劳宫；以中指端点患儿手掌中心处，微用力后迅速抬起，称点内劳宫；在掌心中滴几滴凉水，以指端逆运内劳宫，或从小指掌面运到掌心，称运内劳宫或水底捞明月。揉100～300次，运10～30次，掐3～5次。

泻心火，本穴属心包络，是清热除烦要穴。

一切热证，发热，口渴，目赤，心热抽搐、睡卧不安、感冒发烧、恶寒无汗、气逆呕哕、口臭、口疮、溺血、便血、牙龈溃烂。

主治发热、五心烦热、口舌生疮、烦渴、牙龈溃烂、便血等，多与清天河水、掐揉小天心等合用，推拿时在内劳宫穴滴一滴凉水，用口边吹边揉，则清热之力更强。孙重三先生多用此穴清心经热，尤其用于阴虚发热之证。

《小儿推拿辑要》：“一擦心经，二揉劳宫，推上三关，发热出汗，用之引开毛发孔窍。”

《小儿按摩经》：“揉劳宫，动心中之火热，发汗用之，不可轻动。”“丹风摇尾，以一手掐劳宫，以一手掐心经摇之，治凉。”

《小儿推拿广意》：“内劳宫，属火，揉之发汗。”

《针灸大成·保婴神术》：“运劳宫：屈中指，运儿劳宫也。右运，凉；左运，汗。”

小孩子纯阳之体，内热大，容易手心热，爱闹腾，晚上该睡不睡。这时候，家长可以给孩子揉内劳宫。每天一次，每次300左右下即可。

清心经（「小儿推拿·穴位教学」心经—宝宝神志的总开关点击可查看）与内劳宫同属心包络，均能清心经之热，镇惊安神，但内劳宫清热力强，小天心安神力强，并能利尿、透疹。