独立 向上 感恩 尊重…32个良好行为养成术，让孩子魔法般大变样 与会国保证尊重印支三国独立

常常困惑，我们的孩子怎么了？

想看电视的孩子大哭大闹，直到家长服从，让ta无休止地看下去；

玩具店里想要昂贵玩具的孩子在地上打滚，家长马上灰溜溜地顺从；

上了学的孩子还是丢三落四，家长从公司偷跑回家，去学校送作业、送课本；

孩子们理所应当地觉得，家里好吃的、好玩的，都归ta享受和支配；

无论孩子多大，都意识不到自己要帮助爸爸妈妈分担家务，独立和有担当……

生活越来越好，我们对孩子也越来越娇惯。严厉的打骂早被认定是错误的家教方式，但温和的界限又在哪里？家长一面崩溃一面退让，拿撒泼打滚的小孩完全没有办法。

柚稚园今天推荐的法宝是“正面管教”。这个词很多父母都听说过，但厚厚的全套教材却未必每个人都有时间耐下心来读一读。

这本初上市的新书《正面管教魔法书：0-12岁正面管教实践版》，或许可以给你一些关于正面管教的全新启示。

本书作者艾米·麦克瑞迪，是美国著名早教专家，美国正面管教育儿机构Positive Patenting Solution的创始人，也是正面管教理念主要发起人之一。

二十年来，她始终坚持通过各种渠道积极推广正面管教，帮助家长们用积极、正面、平和、有效的方式跟孩子互动。这本《正面管教魔法书》正是她的代表作之一，可以说是0-12岁正面管教育儿理念标杆之作，并受到《正面管教》系列作者简·尼尔森博士的真诚推荐。

“孩子做的每一件事似乎都表达了他的全部生活和人格，不了解这一隐蔽的背景，就无从理解他做的事情。”

本书从儿童心理学的研究成果出发，结合作者多年的实践经验，用通俗易懂的方式，为家长介绍了32个“良好行为养成术”。

将这些可操作性极强的方法用于对孩子的教育当中，可以有效帮助家长看到孩子不可理喻的行为背后，将一切视为理所应当的心理，从而预防、避免或者真正地改正；让孩子逐渐成为独立、向上、懂得感恩、承担责任、尊重他人的，快乐而优秀的人。

柚稚园据《正面管教魔法书》整理

在柚稚园看来，《正面管教魔法书》的亮点有三：

可以说，没有儿童心理学支撑的家庭教育指导，都是“耍流氓”。 唯有经过研究的心理学理论和育儿实践相结合，才能提出真正有参考价值。而不是随手写成、信口胡诌、甚至可能对亲子关系有害的10w+爽文。

知名儿童心理学家鲁道夫·德瑞克斯曾说：“只有得不到鼓励的孩子,才会做出负面的行为。”他强调孩子应为自己的行为负责，也要了解不正当行为的正当后果。

这和《正面管教魔法书》中建议的“让孩子接受合乎理性的自然后果”不谋而合，本书中基于理论研究给出了具象的实践方式：

用冷静的语调告诉孩子不良行为的后果，等结果自然发生之后，给出必要的同情和指引，而不是冷嘲热讽：“我早就说过”。

这是让孩子学会直面错误、承担责任的最佳学习机会。

本书不仅理论扎实，更有着非常强的实践意义。正如书名所说，是“0-12岁正面管教的实践版”，它并不试图讲明白多少大道理，而是旨在家长翻开书就能操作、即有所得。

从前面导图可以看到，每章节有主题，每主题下是一套“组合拳”，通过数个“良好行为养成术”的搭配组合，完成对孩子某方面能力的培养。

而每一个“良好行为养成术”下，又分为几部分：“问题场景”引入家长经常遇到的教养困境，“实践篇”从理论出发给出建议的解决方案，“技巧与指南”更加详尽地阐述了实操过程中家长的高频难点，“Q&A”针对个性化问题给予解答。

尤其是其中“技巧与指南”部分，十分值得参考。每个有孩子的家庭，都对这些场景再熟悉不过了，那些“犯浑”的孩子和无力的家长，都能在艾米·麦克瑞迪的魔法之下被拯救。

当面对来自各方各面的压力时，家长总是难免把自己的期待强加于孩子身上，孩子也难免期待自己成为最好。

在“合理期待”这条良好行为养成术中，《正面管教魔法书》建议我们，让孩子懂得重要的是倾尽全力和享受乐趣，让孩子自己决定未来的方向并给予支持，关注孩子的热情、勇敢等积极品质多于关注孩子的成就……

这些都既是出色的教养建议，更是对家长个人修为的提升，对我们与孩子的日常相处，有极强的指导意义。

拿到这本书时，我也对书名中的“魔法”书抱有怀疑态度。翻开后先实践了其中的第一步骤：“身心灵时间”。

《正面管教魔法书》要求家长每天抽出一次或多次10-15分钟的时间，排除一切干扰，全身心投入和孩子的单独相处当中，在这期间完成一项活动或将活动进行至某个节点。目的是，让孩子感受到自己拥有爸爸妈妈的关注和爱，爸爸妈妈也享受和自己在一起的时光。

当晚，我和孩子的睡前共读环节中，我试着专注起来。克制对自己英文语音语法的纠正，也不走神去想爸爸什么时候加完班回家、明天要做什么菜、接下来给孩子进行哪些方面的练习……

把所有可能影响我和孩子专心相处的杂念统统抛开，就是专心地、投入地，享受面前这本简简单单的童书。看可爱的画面，看稚嫩的语言，看角色之间活灵活现的互动，看孩子投入其中的专注神情。

换来的呢，是孩子舒畅的阅读体验，而且接下来的入睡也十分容易，并不担心妈妈在睡着之后可能会离开，而是心满意足地感到被陪伴。

这和《P.E.T. 父母效能训练》中要求的“积极倾听”殊途同归，都要求家长用耐心的态度和专注的共情，理解孩子所想，给孩子被真诚相待的感受。《爱的五种语言》中也介绍了“精心时刻”，尝试着听对方说，真诚表达，创造和对方共同享受的精心时刻，从而获得意想不到的情感升华。

好的方法论大抵相似，无论是和成年人相处还是和孩子相处，总归都有一些符合常识的正途。本书的32条正面管教实操建议，都是从不计其数的家庭实践中总结而成。把它们应用于生活当中，也许你也能获得魔法一般立竿见影的收效。

加州大学实验心理学博士、中国台湾著名教育专家洪兰教授曾经在名为《一个焦虑的妈妈，对孩子的杀伤力有多大？》的演讲中告诫过家长们，焦虑没有任何的好处，只会增加自己的精神负担，并让孩子焦虑不安。

家长在孩子小的时候应该教会他的，是自制和自律，是从家长身上潜移默化学到为人处世的方式，而不只是在打了鸡血一般的教育狂潮中沉迷。

《正面管教魔法书》给我们的启发，也正是如此：我们不必成为完美的超级妈妈、超级爸爸，真正需要学习的，是正面、高效率的教养方式，让孩子认识真实的自己、成为独特的自己。

这，也许是陪伴孩子成长之路上，最好的魔法。