儿童微量元素检查有没有必要? 儿童微量元素检查有必要吗
众所周知,微量元素对身体健康十分重要。于是,当孩子出现磨牙、烂嘴角、指甲有纹路不光滑、口腔溃疡、头发黄等问题时,很多妈妈会怀疑,是不是孩子缺了微量元素。那么对于微量元素的检查,到底有没有必要,什么情况下才是必须检查的?来听听专家怎么说。
微量元素检查,不能随意
“现在父母讲究科学育儿,很多妈妈以为,通过检查微量元素看看宝宝缺什么,然后赶紧补充就是最科学的。可是事实上,在给孩子额外补充营养这件事情上,也许我们的步子迈得太大了。”对此,银川市妇幼保健院张静医生介绍说,足月出生的健康婴儿,除非出现了缺乏某些微量元素的症状,是无需做任何微量元素的检查。
专家介绍,其实微量元素在人体中存量极少,通常指占人体体重低于0.01%的矿物质,如铁、硅、锌、铜、碘、硒、锰等,但它们作用很大,比如铁元素与运输氧气相关,孩子缺铁可能出现贫血,面色苍白,胃口差,头晕等问题。正因如此,很多家长会十分关注孩子的微量元素是否充足,对于微量元素的检测也是热烈追捧。
据了解,在《关于规范儿童微量元素临床检测的通知》中指出,“非诊断治疗需要,各级各类医疗机构都不得针对儿童开展微量元素检测”“不宜将微量元素检测作为体检等普查项目,尤其是对6个月以下婴儿”。张静解释说,比如人体的铁元素主要存在于红细胞,锌元素主要分布在肌肉与骨骼中,铜元素主要储存在肝脏,血液检测只能反映血液内的微量元素情况,并不能代表整体情况,自然也无法作为诊断、治疗微量元素缺乏的标准。
有些检查方法并不准确
“正是因为对人体有用的微量元素多在细胞、组织中,所以仅通过抽血检查,包括手指采血和静脉采血,不论是哪种方法,其检查结果都只能反映出血清中的微量元素量。而实际上,人体的微量元素绝不只是存在于血清中。”张静说,另外,孩子的血清浓度会受到近日饮食、喝水量的影响,而抽血、检验等过程对结果会有一定的干扰。微量元素本身就是微量的物质,稍有一点偏差,结果可能就相差甚远。所以血检的结果,连血清中的微量元素含量都不能代表。
除了抽血检查外,另外一种已经在大多数地区停用的“发检”准确率就更低了。“宝宝的头发长期暴露在外,相比血液,受外界影响因素更大,头发中的微量元素只能代表既往比较长一段时间的元素积累,没有证据可以证明这样长时间的元素沉积,与宝宝体内身体组织中微量元素含量有相应的比例关系。”张静解释说,通俗点来讲,头发中的微量元素多或少,并不能代表宝宝体内微量元素的含量。
食补才是关键
那么,什么情况下才有检查微量元素的必要呢?
通常情况下,如有显著的缺乏某种元素的症状,医生会建议孩子做辅助检查。比如,钙是人体的常量元素,如孩子枕秃、夜汗较多,可通过进行25羟基维生素D、骨碱性磷酸酶等相关检查,来判断孩子是否缺钙;铁是常见的微量元素,当孩子身体健壮却面色苍白时,可进一步检查血色素、血清铁蛋白的数值。而无论是缺钙还是缺铁,都不只是通过微量元素检测就能单纯去判断的。
“家长其实不必把关注的重点放在微量元素检测结果是否正常上面,即使检测出来孩子缺乏某种微量元素,如何补充也是大有学问,最安全的方法就是平时膳食的均衡。如果宝宝真的缺乏某种微量元素,最好通过食物调理补充,如:缺铁可多吃动物肝脏及肉类,并注意补充维生素C;缺锌可多吃一些贝类海产品;补碘可通过食用碘盐、海带等补充。”张静说。 据《银川晚报》
■链接 富含微量元素的食物有哪些?
锌:海参、瘦肉、动物肝脏、蛋类、鱼类、花生、核桃、板栗
铁:鸡蛋、动物肝脏、鸡肉、虾、大豆、黑豆、芝麻、桂圆肉、南瓜子、木耳
钙:乳类、大豆及其制品、虾皮、紫菜、芝麻
铜:松子、芝麻、花生、栗子、大豆及其制品、绿豆、葡萄、香蕉
镁:绿色蔬菜
相关文章
- 一周岁的宝宝,检查微量元素周期表说缺铁和钙。需要怎么补呢,吃点什么。谢谢?
- 给孩子做微量元素检查是忽悠吗?别慌,儿科医生告诉你真相
- 微量元素对孕妇有帮助吗
- 微量元素对生孩子的影响
- 微量元素锌的重要作用
- 微量元素(下) | 盲目补钙并不利于宝宝健康
- 你家娃做过微量元素检测吗?以后千万别再做了
- 做试管婴儿,微量元素不可少!
- 儿科医师黄圆媛博士说育儿:孩子需要检测微量元素吗?
- 准妈妈要补充哪些微量元素
- 准爸也防微量元素缺乏
- 哪些微量元素影响生育
- 备孕期如何补营养?这4种微量元素必不可少!
- 孕中期怎么补充微量元素
- 孕前一定要补的几类微量元素
- 孕前一定要补这4种微量元素
- 孕前不能忽略的微量元素
- 孕前女性需补哪些微量元素和维生素
- 孕前必补的4种微量元素
- 孕前必补的四种微量元素