气虚多汗怎么调理 出虚汗怎么调理

气虚多汗怎么调理

吃玉屏风颗粒，补气的药物还可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 补气食谱：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄

体虚多汗怎么调理？

体虚多汗在临床上分为几种情况：
第一，是因为精神紧张、焦虑以及压力过大，在遇到不能解决的问题时，会紧张到出汗，这种出汗也是属于体虚的一个范畴，应该通过心理调节，才能够缓解这种症状。另外，这种汗出可能与遗传有一定的联系。
第二，是因为体质虚弱而导致的另外两种情况：
第一种情况是自汗，第二种情况是盗汗。
自汗主要是由于气虚或者是气血亏虚而导致的，往往在治疗上以益气、固表、止汗的方法来进行治疗，临床上常用的药物包括玉屏风散或者是牡蛎散来进行治疗。
自汗往往是因为阴虚而导致的，所谓阴虚火旺而出现五心烦热、潮热盗汗的情况，临床上会选择知柏地黄丸、大补阴丸或者是当归六黄汤来进行治疗。有助于滋阴清热止汗的效果非常明显，所以在临床上对于身体虚弱容易多汗，这样的调理是非常必要的。

出虚汗怎么调理

1.多补充蛋白质。 身体虚弱是出虚汗和盗汗的重要原因，气虚体弱，身体在应对外界环境时负担比较重，要给身体多补充蛋白质，增强身体的抵抗力。可以多吃些肝脏、鱼肉、骨骼以及奶制品等。 2.多吃些补气血的食物。 经常出虚汗多是因为气虚体弱，身体元气不足或者是过度劳累。要多吃些富含营养并且补气血的食物。泡红枣水或者是炖些参汤补补气血也是可以的。我一直吃的某宝的殷药师手工阿胶糕补气血也不错

经常出虚汗怎么调理？

(一)血虚 　　 1、症象:相似于现代医学的贫血症，指经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦、月经过多等症状。 　　 2、补品：代表补品为阿胶、当归等，阿胶就是驴皮胶，有补血、止血的功效，除了用阿胶制膏方外，可为妇女补血调经的常用补血药。 　　（二）阳虚 　　 1、症象：一般是指除了气虚症之外，还有畏寒、怕风、四肢发凉等症状。 　　 2、补品：代表补品为鹿茸、鹿茸的壮阳δ芙锨浚赡シ刍蚪坪蠓茫坏跣槟谌曰哂桑裨蛴锌赡茉斐沙鋈取⒎吃瓴话驳炔涣挤从Α? 　　（三）阴虚 　　 1、症象：主要表现为五心烦热，面赤生火、口干易怒、性情烦躁，如更年期综合症大多为阴虚症。 　　 2、补品：代表补品为银耳、石斛等，银耳补肺阴、润肠的功能较佳，石斛生津止渴的功效好，当然西洋参在补气的同时也可作为阴虚的补品。 　　（四）气虚 　　 1、症象：主要为神疲乏力、气短、倦怠等“乏力症群”，也就是指全身精神不佳，体力不济。 　　 2、补品：代表补品为人参，包括西洋参、白参、野山参、红参等；一般说气虚而稍偏热的， 如患有高血压、糖尿病、慢性肝炎、更年期综合症者应服用西洋参为宜；单独气虚的可服用白参、气虚较严重的可服用野山参，因为野山参补气的功效显著；反之，气虚偏寒的应用红参进补。红参有补气温阳的功效。

气虚怎样调理？

气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶； 忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄

体虚多汗怎么办？

　夏季适当出汗，人体反而会感觉舒服些。但有两种“汗”却不是健康的信号，一是动辄出汗称为自汗，多见于气虚、阳虚的病人，是卫气虚弱、腠理不固的表现；二是夜间睡眠中出汗称为盗汗，多见于阴虚病人，是阴虚内热、营气不守的表现。以下提供给患者的常用食疗方，

　　■ 芪枣五味粥

　　【原料】 黄芪15克，五味子10克，淮小麦30克，大枣10枚，糯米50克，白糖适量。

　　【制作】 将大枣洗净后用刀劈开，与以上前三味药食用文火煎浓汤，去渣留汁，糯米煮粥至7成时放入前汁共煮成，加白糖即成。

　　【功用】 补气养血，敛汗止汗。适用于自汗或盗汗。

　　【应用】 每次一小碗，一日1-2次。

　　■ 蛤肉黄芪汤

　　【原料】 蛤蜊250克，黄芪15克，防风10克。

　　【制作】 蛤蜊洗净后，在沸水中煮至七成熟，然后取肉待用。另将黄芪、防风一起煎浓汤，去渣取汁，将药汁与蛤蜊肉一起煮熟。

　　【功用】 补气敛汗，适用于自汗或盗汗。

　　【应用】 吃蛤蜊肉，喝浓汤，每日1-2次。

　　■ 太子参当归猪心汤

　　【原料】 猪心1个，当归10克，太子参30克。

　　【制作】 太子参与当归煎浓汤去渣取汁，将猪心切成三片与前药汁共煎煮熟。

　　【功用】 补气养血，宁心止汗。

　　【应用】 吃猪心与汤，每日1-2次。

　　■ 乌梅黑豆汤

　　【原料】 乌梅15克，黑豆30克，淮小麦50克，蜂蜜适量。

　　【制作】 将以上药食加清水煎浓汤，去渣取汁，加蜂蜜适量即成。

　　【功用】 宁心安神，敛汗止汗。适用于自汗、盗汗。

　　【应用】 喝汤，每日1-2次。

身体老是出虚汗怎么调节

1、腰酸——补肾——多吃黑豆制品，少吃盐。

2、虚汗——养心——多吃红色食物（山楂、红枣、枸杞等），适当吃苦（苦瓜）。

3、建议喝海南金芦荟口服液全面调理五脏。

病后多汗怎么办？

孩子病后多汗多因虚，阴虚、气虚等都可以出现病后多汗。阴虚多常以盗汗为表现，气虚多汗以动则汗出为表现。
日常的调理就请注意保暖适当，不可过热或过凉，并及时为孩子把汗擦干，以避免汗出当风再次受凉而感冒，所以病后体虚而再次感冒并不少见。
严冬时节，孩子容易感冒发烧，这时家长不应局限于治疗，病后的调理也很重要。孩子患病后容易影响脾胃的消化功能，消化系统功能降低，唾液、胃液、肠液等消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，影响了消化吸收功能，如果这时候过分的食用一些油腻食物，不但不会吸收，还会影响吸收功能。所以，病后要补充充足的水分和大量维生素和无机盐，供给适量的热量和蛋白质，多以流质和半流质饮食为主。小儿病后饮食调理的原则应该是富于营养，容易消化，从少到多，从淡到浓。
孩子病后要少吃甜食。儿童患病之后，消化道分泌液减少，消化酶海力降低，胃肠运动缓慢，消化功能失常，所以往往食欲下降。倘若让孩子吃甜食过多，可使体内大量的维生素消耗掉，人体缺乏了某些维生素以后，口腔内唾液、胃肠消化液就会减少，这样势必食欲更差。尤其是饭前吃甜食，会引起血糖升高，更会使病儿失去饥饿感，到吃饭时更不愿吃东西。
下面介绍几种最简单的做法：
鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。
米汤：将大米煮烂去渣、加入少许白糖，米汤的水分充足，易于消化吸收。
鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的患儿。
鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，可以补充体内营养的需要，还可以中和体内毒素。