气虚体寒的人可以拔罐吗 气虚体寒湿气重的人拔罐可以吗

气虚体寒的人可以拔罐吗

可以

气虚体寒的人是很适合拔罐的，拔罐是通过用热疗刺激穴位的方式，来去除体内的寒湿邪气的方法，对气虚体寒都很有帮助。

拔罐注意事项

1.拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

气虚体寒湿气重的人拔罐可以吗(图片来源网络)

2.拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

3.用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

体寒如何调理

1.多喝热水

平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。

2.不要洗冷水澡

体质偏寒的女性，不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡，经常洗冷水澡的话，会造成内分泌失调，经期不正常的现象。

3.早上吃姜

生姜属于温性食物，多吃生姜可以让身体发热，有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里，长期坚持可以有效地调理体寒。

4.适当运动

体寒的人一定要多运动，这样才能慢慢调理好。

健康小贴士

气虚体寒的人可以拔罐吗这篇文章就为大家介绍到这里，拔罐对气虚体寒很有帮助，有这方面困扰的朋友不妨去试试!