艾草祛寒气 艾草的有哪些妙用
身体寒气比较严重用艾草可以天天泡脚吗
艾叶水泡脚是一种很健康的养生方法,能从里到外调养身体。艾叶水泡脚的好处和禁忌有哪些?艾叶水泡脚可以天天泡吗?一起看文中介绍。
艾叶水泡脚有什么好处
祛虚火、寒火
可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后。
同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
驱寒
俗话说“寒从脚下起”,脚凉气血运行就会不畅,导致身体不适。
艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。)
治感冒
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,要泡到身体发汗,还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
艾叶煮水防治小儿感冒
不少小儿因未及时增减衣服,患上了感冒。轻则流鼻涕、重则咳嗽不止。医生一般嘱咐家长可用艾叶防治小儿风寒感冒的轻症。冬天多发风寒感冒,从药理上看,艾叶味苦、性温,有温经散寒的功效,艾叶泡脚可以促进发汗,对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。家长可用艾叶100克加水2500毫升,煮沸半小时,然后放至不烫手适宜的温度,让小儿双脚浸泡盆中15分钟,大人可揉搓小儿足底,每周泡3次。
艾叶泡脚的禁忌
虽然艾叶泡脚有很多好处,对我们的身体健康大有裨益,甚至对于一些人体疾病也有一定的疗效,但是用艾叶泡脚也要注意以下情况。
1、泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕,应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
2、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾叶泡脚。艾叶泡脚每周2~3次即可,不宜过于频繁。艾叶泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。
3、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。
5、女性经期别自己乱用中药泡脚。最好咨询医生,根据自身情况对症用药。
艾叶泡脚可以天天泡吗
不可以。
艾叶泡脚的好处非常多,正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。
同时,过量的使用艾叶,还会使身体出现亏虚,眼睛干涩,人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进我们身体的健康。艾叶不能每天都泡,一般来说,艾叶泡脚每周2~3次即可,不宜过于频繁。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,这类不适合艾叶泡脚,但是可以用温水泡脚哦。
金银花藤十艾草生姜一起煮水熏澡能去寒气吗
金银花藤又称为忍冬藤,艾叶、生姜药物上,具有温经散寒,祛风通络,散寒止痛等功效。临床上可用于风寒湿痹阻经络导致关节冷痛,僵硬,屈伸不利,麻木等症状。您提到的驱寒气是有此功效的。只针对寒湿盛的患者起到治疗效果
艾草的有哪些妙用
入药
对于容易肚子痛的朋友,可以拿晒干以后的艾草灸肚脐,能去除寒气,止痛效果也相当不错,算是土方法了。
做食谱
可以拿来做各式各样的食谱,点心、菜品,都可以见得到它的身影,比如:汤水、蛋糕、汤圆,艾饼……等等。
泡脚
艾草泡脚可以逐寒气,辅助治疗感冒、咽炎、头痛、肚子痛、腹泻……等等,水温控制在60摄氏度就好了,发出一身的汗水之后,好好睡一觉,身体康复得也比较快。
泡澡
不管是新鲜的,还是干品都可以用来煮水泡澡,能帮助去除人体内的寒湿,止血通窍。小孩拿来泡澡可以去去体内寒气,辟邪通窍。尤其可以作为产妇洗澡使用,可以泡澡,可以热毛巾擦拭身体,得看产妇的实际情况而定。
做饮品
把它做成艾叶茶,除了可以当成普通茶叶来饮用以外,还可以作为慢咽患者的最佳饮品。
鲜榨
取新鲜的艾草,清洗干净之后,拿榨汁机榨成汁,就是一杯香气浓郁的蔬菜汁了,可以现榨现喝,也可以拿它来做食物的天然上色颜料,比如艾草豆腐。
烟熏
晒干之后拿来烟熏驱赶蚊子,蚊子是很不喜欢艾草的味道的,所以拿艾草熏蚊子,会有一定的作用,虽然不能杀掉蚊子,但是蚊子也不敢再靠近了,在野外露营时,很好用哦!
编成扇子
把它编成扇子,是乡村里最受欢迎的做法,不但可以摇凉,还可以驱逐蚊子,对一些飞虫也有一定的效果,都不敢靠近摇扇子的人呢。
民间用法
人们每当端午节,家家户户都会在门前系上艾草秸秆子,喻意“辟邪”大有苦尽甘来之意,求个心安。
身体有寒气怎么办?
艾草是著名的祛湿药物,祛湿散寒、温经止血。您可以喝点艾草茶,(可在爱上艾买)每天喝一杯,长期使用可去除体内湿气。排汗也是最好去除寒气的方法,特别是常在空调里的人,一定要找个机会让身体汗出来,否则湿气太重,容易在冬天罹患疾病。瑜伽、快走、游泳、太极等都是非常不错的运动。既可以舒经活络,活化气血,又可以增强水分代谢,平衡荷尔蒙的分泌,去除体内寒气。
月子期间脚背着凉了.泡艾叶水能去除寒气吗
建议两种办法,1、用艾叶煎煮后泡浴,但通气要良好,温度不能过高,避免泡浴过程中出汗过多出现晕厥、休克。2、进行艾灸治疗,选神阙、关元、气海、足三里等益气温阳的穴位。
要注意保持室内温度在25°左右为宜,晚上起床喂奶时要穿好衣服保暖。床不宜离窗太近。白天开窗通风时不要直对着产妇和宝宝吹。产妇坐月子期...
艾叶水泡脚可以除寒湿?对心脏病有什么好处?
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艾叶加红花:可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻木或淤血。
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡,但同时必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。以后还是一样,只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进我们身体的健康。
艾叶的作用和用途
艾叶就是端午节的时候用来插门上的那个
临床上,艾叶的用途可分为外用和内服两类。其中外用以火灸为著名,而内服用途甚广,其在妇科病中的应用最为引人注目,主要也是用在妇科病上。
艾作为药用,主要取其叶片。中医认为,艾叶性温,味苦、辛,功效为温经止血,散寒止痛,祛湿止痒,安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎动不安、月经不调、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、带下、湿疹、痛疡、疥癣。
临床上,艾叶的用途可分为外用和内服两类。其中外用以火灸为著名,而内服用途甚广,其在妇科病中的应用最为引人注目,主要也是用在妇科病上。艾叶具有抗菌、增强网状上皮细胞的吞噬、平喘、抗过敏性休克、镇咳、祛痰、缩短凝血时间、利胆和兴奋子宫等作用。
治寻常疣、扁平疣:采新鲜艾叶,揉至出汁,在疣表面磨擦至皮肤微热或微红,但不要擦破皮肤,每日2次。
治臁疮:取艾叶60克,桃仁18克,凤仙花15克,水煎外洗,每日1~2次。
治阴囊湿疹:将鲜艾叶20克放在锅内,加水500毫升,煮沸,用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液,敷于阴囊,或洗阴囊,或趁热熏洗阴囊,再以热毛巾敷于阴囊上。
治风湿气两腿作痛:取艾叶60克,葱头1根捣烂。上用布共为1包,蘸热白酒擦患处,以痛止为度。
治习惯性流产:取陈艾叶30克,鸡蛋2只,先将艾叶煎汤去渣,取汤煮鸡蛋,熟后连蛋带汤1次服食,每月连服7剂,轻者连服2~3个月,重者连服3~5月。
治寒型痛经:取当归30克,艾叶15克,红糖60克,水煎熬取3碗,分3次温服。
治寒性泄泻:取艾叶6克,生姜2片,水煎去渣代茶饮。
治支气管炎:取艾叶18克,蒲公英、鲜鱼腥草各30克,共炒干研末,炼蜜为丸黄豆大,日服2次,每次9克。
治慢性化脓性中耳炎:取蕲艾叶适量,研成粉末,取少量吹入或蘸擦患耳,每日2~3次。
治肠炎、急性尿道炎、膀胱炎:取艾叶、辣蓼各20克,车前草30克,水煎服,每日1剂,分早晚服。
艾条可以去体内寒湿吗以及艾灸排寒需要多长时间
这个根据个人体质决定的,冰冻三尺非一日之寒。但是艾灸也确实是治疗阳虚体质的最佳方法。建议艾草泡脚加上艾灸。效果很好。