把未来点亮手势舞慢动作教学 街舞的动作怎么能学好

教学舞蹈动作MTV

直接跟着jimmy的演唱会或者MTV学嘛.
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有氧健身操初学慢动作

1。循序渐进 刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。
　　在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。在步伐走动前后测一下自己每分钟脉搏数并记录下来供参考。长时间锻炼后，心肺耐力会增加，心率会降低，运动后心跳恢复正常较快。
　　初学者以每周两三次、隔日为宜。然后可适当增加次数，直到自己感觉适量为止，绝对不要勉强。
　　2。卫生与健康 健身操运动后，要及时更换汗湿的衣服，避免着凉，特别是在空调房内运动后应做些伸展运动再行淋浴。
　　经常做有氧健身操者，要留心自己的脚部，常修剪脚趾甲。热天运动出汗较多，汗留在趾缝中容易让细菌孳生，所以应时常保持脚部皮肤干燥。

街舞的动作怎么能学好

培养的的乐感和舞感，有的人先天身体素质比较好或者天赋比较高，一学就会

没有的就靠自己天天打好基础功，很多人在这个阶段很急功近利的，觉得不就天天都练那几个动作么？会了就好，何必天天练，这是种错误的观点，厚积薄发。不要觉得枯燥，扎实的基本功可以帮助日后有很大的突破，要不有的人经常会卡在某个瓶颈久久无法突破。

当你到一个阶段时候，必然会碰到瓶颈，这时候要靠你自己的一些领悟，你能感受多少就能走多远，其实我觉得很多事情都和这有联系，包括你对生活的感悟，表达出来的就是不同的感觉。跳起来心里的感情不同表达出来也不一样。

总之，先打好基础，不断的练习，勤奋刻苦最重要。

我想要这个舞蹈动作的教程

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学习舞蹈动作的快慢 这样算快还是 一般还是慢?

这位朋友,你所说的"学会"只是单纯的模仿出来老师教的动作?还是理解了舞蹈动作?又或者是不仅理解了动作,也理解了音乐.并且能够加入你自己对这个音乐的理解,对动作的诠释.
每一个dancer,每一个老师在排舞的时候思想,听音乐,理解音乐,动作的设计都是不同的,其实学跳舞我们的主要目的不是仅仅学会老师教的某个音乐,某个舞蹈,或者某个动作.所以你的这个问题,我觉得并不是一个初学者需要重视的问题.何况学舞的时间,老师排舞的难度,音乐选择的快慢,老师讲解的水平都可以影响你学舞的时间.
一个小时两个八拍 对于初学者.应该可以接受,但是对于我们4个小时需要排11套舞的dancer来说.简直不可想象.哈哈.加油朋友,生命不熄,跳舞不止

YOYO球旋转倒挂怎么做呀，求教学，最好有慢动作视频，求高手赐教。

这有视频 我也是1A同人想学 但是面对此类有勾绳的招实在不懂 （看了有1星期了 ） 外国小孩的 英文不太难 应该能看懂 应该能帮到你 加个联系人吧 假如练成了说说要点！ http://www.tudou.com/programs/view/tkGUQLUac6o/ 请采纳谢谢~ 注：此为原版倒挂 此类招大多都是国外一些YOYOER发明后传过来的

街舞的几个基础动作有哪些？

你好楼主！ 首先要学习街舞你先要了解街舞有哪些种类，然后确定了要学习哪一种，这样有针对性的学习比较~我是学习breaking的，给你介绍下breaking！ breaking是难度较大的一种街舞，它对身体素质要求很高，因为它有很多倒立摆造型，用身体各个部位做旋转的动作，所以需要锻炼力量（主要是上肢）、柔韧性、协调性等，当然还要跳街舞都要有的乐感，对音乐的节奏感觉。最后就是要热爱它，坚持不懈，一定能练好！ 然后说的具体些就是要加强力量锻炼，简单的如做俯卧撑、仰卧起坐、倒立等等，然后开韧带...。 多听下舞曲，找一下节奏，跟着节奏动起来。 从基本功练起top rock、baby freeze等等~具体怎么练楼主可以去网上找视频看，我就不多赘述了~ 肆、Ｌifě 原创答案，希望满意