柔美形体操30分钟正面 一班学生,人数在30至50之间,在体操表演时,分成6人一行,八人一行,12人一行都总是有一行少一个人，这班学生

急用！形体操

芭蕾舞基本手型：芭蕾舞剧的表演中，常常要运用哑剧手势表示一些简单的固定的含义，比如询问、发誓、害怕等。手势语言配合舞蹈动作，能够表现出比较复杂的戏剧情节，便于观众的欣赏和理解

姿态美：主要是指身体表面令人悦目的形状和优美的姿态.姿态美在身体美的表现中作用最突出

开展“阳光体育”运动要以（促进健康）（增强体质）为目标；
形体操正确的站姿（头正、颈直）（颌收、肩展）（胸挺、腰立）（腹收、臀提）（腿夹）；
现代体育的特点是（终身体育）（快乐体育）（健康第一）（科学）；
把杆基本训练的方法有（压肩）（压腿）（擦地组合）（踢腿）（下蹲）；
形体训练的基本步法有（柔软步）（足尖步）（滚动变换步）（弹簧步）；
体质的好坏、强弱主要反映在人的（身体素质）（对环境气候适应能力）（抗病能力）。

供参考

汕头教形体操

我放假经常去汕头的”舞者之家“学习舞蹈，相比汕头其它舞蹈室，这家还算比较好的，环境、老师、服务都是比较好。

一班学生,人数在30至50之间,在体操表演时,分成6人一行,八人一行,12人一行都总是有一行少一个人，这班学生

6＝2×3
8＝2×2×2
12＝2×2×3
6、8、12的最小公倍数是2×2×2×3＝24
30至50之间6、8、12的公倍数是24×2＝48
这班学生有48－1＝47（人）

数学应用题 选择题 悬赏50分!

1.连环画的页数是故事书页数： 60÷ 96=5/8 故事书的页数是连环画页数的96÷ 60=1.6倍 2.小军30分钟走了2km，小强50分钟走了4km，他们谁的速度快 小军的速度：30÷2=15 小强的速度：50÷4=12.5 可知小军的速度快 3.体操对总人数24+6=30人 男生占体操人数的6÷30=1/5 （五分之一） 4.该题指求10与15最小公倍数：可知为：10=2×5 而15=5×3 故二者最小公倍数为：5×3×2=30 故在过30分钟

想给我的A28换个耳机，主要听流行，女声，柔美一点的音乐。然后大家给配个耳机，价格200左右。

嘿嘿，恭喜，你遇见耳机专家了。

根据你说：
主要听流行，女声，柔美一点的音乐，
不要森海的，
不要入耳。

那我按价格200偏上，200，200元以下，推荐3款给你。你一定会喜欢的。

1，

铁三角 Audio-Technica ATH-EQ700 RD 耳挂式耳机. 230元
单元直径 30 mm
频率响应 14 ~ 24,000 Hz
最大功率 500 mW
灵敏度 103 dB/mW

2，
SONY 索尼 DR-G240DPV 脑后式 耳机 200元
最大功率：1000mW
驱动单元：直径约30mm，圆顶型
频响范围：40-20,000Hz
灵敏度：100dB/mW

3，飞利浦 Philips SHP2500头戴式全罩耳机 165元
频率响应： 15-22000
阻抗： 32
灵敏度： 106
大尺寸耳机扬声器，效果出色，佩戴舒适，另外隔音效果也非常好。

再给你多推荐一款吧，
4
松下 Panasonic RP-HT260E-K 黑色 头戴式监听耳机 220元

看见名字没有（监听耳机）
达到监听效果，那是相当牛B的。

嘿嘿。满意了吧。 给分吧。谢谢

实验小学进行团体操表演，如果每行排8人，则多7人；如果每行排14，则有一行少5人，排成多少行？有多少学生

排 x 行
8x+7=14x-5
x=2
8x+7=23
排成2行,有23个学生

用一段话描绘你印象深刻的舞蹈动作，运用2种修辞手法 （不少于50字）

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她那轻柔的舞姿无不牵动每一个人的心，她仅仅用细碎的舞步，清澈的眼眸就秒杀万千观众。蓦地，她低下头，手指轻柔的点在地上，宛如蝴蝶点水，又忽地，扬起了头，以左脚为圆心，有力的画了一道道弧线，点到末端她收起了她的如玉般的右脚，仅以左脚稳定的屹立在那里，放出绮丽的色彩。

我妈168我爸171可我才150而且又胖，这一直以来都是困扰我的问题，我都19岁了，我还能长高吗？

未满25岁的同志们，都有机会再长高。](当然，如果你特别独特，你超过25了也可能创造奇迹)
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
　 因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
　　
　　(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
　　
　　(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
　　
　　(三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。
　　
　　(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。
　　
　　(五)做一个长度十几厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。
　　
　　(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。
　　
　　(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3～5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
　　
　　(八)坐下来,用布条将两
　　膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20～30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。
　　
　　(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。
　　能增高的食物
　　如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。.
　　要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等