孕36周要停止补钙吗 怀孕快35周了还需要补钙吗?
孕妇是多少周开始要停止补钙?
孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛奶中钙的含量丰富,1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人们以牛奶为主食,孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天能吃250一500克牛奶,摄入的钙量是不足的,但孕妇骨髓中有足够的钙贮存,很容易从骨髓中动员出来,同时孕妇对钙的吸收是增强的,因此,一般怀第一胎的孕妇并不缺钙,新生儿也不会缺钙。在孕晚期,有些孕妇出现下肢抽筋,补充钙可使症状消失,一般补钙的途径可从以下3方面着手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。 如果以上(1)、(2)补充足够,基本不需要补充钙剂;不爱喝牛奶的孕妇,可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。
据说孕晚期要停止补钙,对吗?
楼上这话说得不太合适。孕晚期钙的需求量大约在1000-1200毫克/天,单靠一般中国人的正常饮食很难达到这个量。所以如果按医生的推荐量正常补充的话,是不存在过量这个问题的。过量补的确有害处,但目前无医学证据证明与生产困难有关。
怀孕快35周了还需要补钙吗?
亲,后期如果不抽筋的话可以不要吃的,补多了怕到时候顺产时不好生的了。绕劲没关系,只要胎动正常就没事,我宝贝顺产时也绕了一周
怀孕36周后孕妇还可以补钙吗?
怀孕36周后孕妇还可以补钙,目前的情况下建议积极改善饮食.建议多吃动物肝脏和菠菜.另外多次瘦肉和虾皮有帮助.也可以服用阿胶和迪巧钙,
怀孕36周是需要补钙还是不能补钙?
这个说法是不对的,我怀孕到生一直都在补钙,而且是双份钙,早上一种,晚上一种,生的很顺利,宝宝6斤7,50公分,头发很黑很密。而且生完孩子,月子里面也要补钙,宝宝一个月长了5厘米
怀孕36周是需要补钙还是不能补钙?
应该说儿童、妊娠哺乳女性、绝经后女性、老年人是需要补充钙剂的人群,但补的量要适合,补多了人体吸收不了,同时又增加肝肾负担。怀孕后个人饮食习惯不同、所处环境气候不同、运动量不同,很难说出具体补钙量。通常只建议补充孕妇维生素直至分娩,如果出现小腿抽筋再额外加服钙剂
所有孕妇都要补钙吗?
这个答案是肯定的,每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠日常饮食中的钙是不够的。因此就要求在整个孕期及哺乳期除了选择含钙质丰富的食物外,还应选择孕妇专用的补钙产品。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的钙盐,以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。【孕期缺钙的4大症状:】症状1:小腿抽筋症状2:牙齿松动症状3:妊娠期高血压综合征症状4:关节、骨盆疼痛【孕期缺钙对胎儿的影响:】先天性佝偻病新生儿先天性喉软骨软化病出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等疾病。这对新生儿健康十分不利。事实:妊娠期,孕妇钙的需要量高于普通成人25%,孕妇需要增加30克的钙,供给胎儿骨骼和牙齿的发育,所以更容易缺钙。
怀孕后期还需要补钙吗?
补钙只需36周 孕期不但要补钙,而且要合理、足量地补。钱瑞碧教授认为,如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的,在整个的妊娠期间,都要特别注意补钙。孕期的女性每天最好能摄入1000-1500毫克的钙,尤其是妊娠中晚期的孕妇,每天摄入1500毫克钙比较合适。因为,在摄入的这些钙中,有400-500毫克都是要给宝宝的。 现在市面上有很多钙片,孕期不妨适当地补充一些,200毫克/片的钙片一天可以吃2-3片。但是,在这个过程中除了补充钙剂以外,在饮食上也要摄入含钙高的食品。比如说乳制品,最好每天能摄入250-500毫升的牛奶,因为250毫升左右的牛奶中含有大概200毫克的钙,500毫升的牛奶大概有400毫克的钙。另外,像虾皮、蔬菜、鸡蛋、豆制品、紫菜、海产品等都含有丰富的钙,此外还有动物的骨头,可以多喝点鱼汤、排骨汤。 补钙的同时也要注意不要补过,通常补到36周就可以了,以避免婴儿头颅发育太硬,自然分娩时头部不易被挤压