成年人如何能让肚脐不外翻 怎么让肚脐眼不漏风？
成人的肚脐如何清洁?
肚脐最忌讳用手去抠,那样容易造成皮肤受伤而引起细菌感染,还有可能导致局部湿疹,这些都会让你很郁闷.正确的肚脐清洁方法丝用棉签将乳液涂在肚脐上,隔天洗澡时用水冲冲,污垢很容易就出来了。
成年人肚脐眼突出是怎么回事
很高兴回答亲的问题，这个有可能是脐疝啊！很多小宝宝是可以自愈的，如果不好的话，是要做手术的，亲可以给宝宝绑脐疝带，我们宝宝小时候也是这样的，绑到2个多月才好.
怎么让肚脐眼不漏风？
效果也很好在肚脐眼部位的保暖裤外面铺一层塑料薄膜，薄一些的食品袋就可以，还可以在肚脐上贴风湿片，既暖和又不漏风。 另外，每天喝黑豆汤
成年人不懂怎么谈恋爱
成年人的恋爱经验指南：
1.第一眼没看上的，基本上第八眼也还是看不上。
2.大家都不是傻子，彼此的试探和套路基本都看得穿，如果没有很热情的回应，基本上相当于拒绝了。
3.恋爱是你来我往的竞技。主动可以，但是别指望着一个人一直单方面的主动，如果主动几次之后得不到回应，那就别怪对方撤退了。
4.给你点赞不是喜欢你，给你私信小窗也不是喜欢你，每天和你发微信也不是喜欢你，和你睡了？哦，也不一定是喜欢你。亲口说他喜欢你？那有百分之四十八点三的可能是喜欢你。
5.别老怕别人套路你，扪心自问一下，你有什么好被骗的吗？
要想不被骗，少做一些白日梦，够不到的人就别去够，谈恋爱这件事可能真的存在人群效应。
6.如果被人表达了喜欢，先别慌张，先别装酷，请表达一下对人家的感激。
毕竟，（现在眼睛不好的人不多了）成年人的喜欢难能可贵，能说出来的更是经过了一番心理斗争。
发好人卡可以，请态度好一点。人家只是喜欢你，又不是欠你的钱。
7.试探可以接受，但别老是试探，喜欢就大胆去说说，说完也不要着急逼迫别人立马给一个回复，大家都需要时间彼此了解。
指望自己一上场就被人敝帚自珍的喜爱，可以理解，但不切实际。毕竟，这种可能性与你的颜值、能力正相关。
8.可以理解你喜欢了一个人之后，就喜欢疯狂的发朋友圈。你想把你的千百般种好，都变着花样儿呈现出来。
然而，不够好看的自拍，发了还不如不发。太过矫情的文字，发了还不如不发。暗含深意的歌曲，发了还不如不发。为什么呢？因为对方并不care啊。
9.一个单身适龄（超龄）青年，情感状况空白的可能性几乎为零。所以没必要在发现对方在你之前还暧昧过几个对象，因为这个生气，自讨苦吃。
10.ta不回你的微信？ok，一个小时不回，ta可能是在忙。
两个小时不回，他可能是睡着了。三个小时不回，ta可能是出车祸了。
四个小时不回，ta可能是手机丢了。五个小时不回，ta可能是被逮捕了。
六个小时……都六个小时了，你还在辛苦的找理由吗？
现在的年轻人，谁不是时时刻刻抱着手机看。人家为啥不回你，你心里没点数吗？
11.我知道你分手了不甘心，还想和对方“做朋友”，无名无分喜欢着人家的朋友，还幻想能复合的朋友。
抱着手机盼人家消息的朋友。不停翻看人家朋友圈微博的朋友。人家稍微有点异性动静你就心碎了的朋友。
扪心自问，你缺这么个让你糟心的朋友吗？你那拙劣的缓兵之计，其实只是无计可施罢了。
12.那些拿来说服你朋友闺蜜的，用来证明对方喜欢你的蛛丝马迹。请你不要再提起了。作奸犯科不想承认的，才需要蛛丝马迹来确认。
真正的喜欢，从来都是热烈明显的，如万马奔腾，敲打你心。需要拿个放大镜来寻找的，不是太渺小，就是不存在。
13.不要安慰自己对方只是慢热，你要知道如果是真的喜欢，他（她）热得比谁都快。
14.人是很敏感的，能从细节中感受到彼此价值的高低，然后产生趋优避低的反应。
如果你着急升级一段关系，在对方的潜意识里面依然会产生这种感觉：你没自信，价值低，才想尽快促成在一起。
口耳相传的"欲情故纵"“以退为进”，也是抽象总结点这方面的经验。
15.好看的皮囊和有趣的灵魂都要有，没有的话就去努力争取吧。
如何让小腹不突出？？？
只要你是站着的，就吸着肚子，让小肚子有压力，养成习惯就没有小腹了！我一个同事就是这么做的，她不瘦，可人家小腹就是很平！哎！努力吧！
怎么样才能不张肚子
有一个办法很不错呢
就是在吃晚饭后 一定不要马上就躺着 活着坐着什么的
那样 时间久了 习惯了 就会有肚子的
要饭后 站立 活着走走 那样不会 有肚子呢
怎么能让小肚肚变没哦
小肚子的简单去除法 做家务收腹法 或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。 粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。 按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。 缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。 平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果。
从小到现在肚子一直都往外凸，如何减小肚子，让肚子变平坦呢
仰卧起坐可以瘦肚子，必须坚持2个月以上 每次50个以上，动作要稍微标准到位点，至于节食，会伤害身体，导致身体器官损害，思维能力下降，所以还是不要节食了，你可以少吃高脂肪、高热量的食物，再配合仰卧起坐运动。可以比较慢，毕竟最少2个月的时间，你可以试下绿果纤，可以加速脂肪运动，起到加倍，按照这样锻炼法，大概1个星期左右你就能明显看见瘦了，而且不需要节食这种危险的减肥方式