怕打针?做噩梦?宝宝的六大恐惧,妈妈需要这样帮忙克服…
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婴幼儿经常会对一些陌生的、不熟悉的事情产生恐惧。比如芽芽很害怕蜘蛛;他的小伙伴山竹很害怕打雷;小年糕很好怕别人动自己的耳朵。每个孩子都会对一两个事物产生恐惧,但是如何才能帮助他们消除不安呢?
芽芽有一天突然说,“把灯开开,门后有怪物,我害怕。”虽然在成人的世界里,并没有这些怪物,但是对宝宝说没有这些怪物并不管用。孩子们有丰富的想象力,他们会幻想怪物在黑暗角落里、在门后面、在小花园里。
在面对孩子说出“怪物”的时候,要认真对待孩子的担忧,保护孩子不受怪物的影响和伤害。如果孩子害怕,宝妈们可以在孩子面前,认真检查床底、门后、窗帘、衣柜等各种角落,告诉他们怪物不在这里,如果孩子还是担忧,可以给宝宝的旁边放置布偶,告诉他们布偶可以保护他们。
做噩梦宝宝有的时候做噩梦,哭哭闹闹,害怕自己睡觉。但是他们却无法用语言去表达自己做梦的内容,只能频繁醒来、尖叫哭闹、断断续续的讲他们梦里的故事,有的还需要开灯入睡。其实,噩梦是孩子正在辨别现实与假想之间的区别。
宝妈们在孩子做噩梦后,可以试着用毯子或者喜欢的毛绒玩具,安抚宝宝,或者给宝宝一个温暖的拥抱,告诉他们在妈妈的怀里会很安全,让他们逐渐安静下来。
黑暗芽芽很怕黑,要等睡着了才可以把灯关上,如果没经过他的同意,关了卧室的灯,他会哭得栖栖遑遑,说什么也看不到了。
很多孩子都会害怕黑暗,这是对于未知的恐惧。家长可以教他们如何开房子的台灯、吊灯等,并且在宝宝的房子里增加一到两盏小夜灯,让孩子自己选择开的数量。宝妈们也可以拉着宝宝的手,在关了灯的客厅来回走走,帮助他们去探索、认识黑暗,帮助他们去观察黑暗与白天的区别。
打雷“妈妈,外面好害怕,这是怎么了?声音好大。”很多孩子都会害怕听到狂风、暴雨、打雷的声音。爸爸妈妈们可以帮助孩子正确地认识、理解、享受这种天气,可以在下雪天,带宝宝去感受雪花,在下雨的时候带着宝宝拿着伞静看雨滴落下。也可以适当制作天气预报表,帮助孩子提前做好应对恶劣天气的准备。
“我不喜欢打针,我害怕打针,为什么要打针,好疼,芽芽不想打针,芽芽害怕。”对于宝宝来说医生是一个令人恐惧的存在。光是在等候区,就可以让他们害怕的不得了,他们会把疼痛、恐惧和这个地点联系在一起。宝妈们可以给宝宝准备一些小奖励,在等候的时候可以拿一些绘本、画册,让他们在等候的时候降低焦虑。
分离孩子会恐惧为什么妈妈要离开自己?是不是不要宝宝了?如果妈妈不回来怎么办?
当妈妈离开宝宝的时候,宝宝会焦虑害怕,这是正常现象。妈妈们可以做一个简短的分开仪式,在离开前,告诉宝宝自己的行程安排,什么时候回来,想妈妈的时候给妈妈打电话。
芽芽妈温馨提示:
在宝宝对某事害怕的时候,宝妈们可以尝试用以下方法帮助宝宝管理自己的恐惧。
1.给孩子解释,孩子害怕的事物的本来面貌是什么?什么是不存在的?什么是可以避免的。
2.让宝宝试着去接触会让他恐惧的物体,比如玩偶、画像等,亲身示范如何保持冷静.
3.挑选有类似克服恐惧内容的书籍和绘本,陪宝宝一起阅读,告诉他们如何克服恐惧,面对困难。
4.管理自己的恐惧,不要把自己工作、生活上的担忧和焦虑与年幼的孩子分享。
5.在打针或者拔牙的时候,要诚实地告诉宝宝会疼痛,告诉他们这样做的好处和必要性,让他们学着接受和面对。
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