孩子做错了事，父母该怎么批评才能培养孩子的乐观能力？

育儿中的一大烦恼就是孩子老犯错误，这时候家长就为难了：不批评他，他不知道自己哪儿错了，将来还会再犯；可批评他，又怕孩子受伤害将来觉得自己不行，自暴自弃。

这些家长其实是心里有个误区，就是以为批评一定是对孩子的打击，会让孩子没自信。但我们积极心理学有一个方法，叫“批评出乐观”。就是说，如果批评得好，反而可以让孩子变得更乐观。这个方法的关键在于找到一个人乐观的根本原因，并不是说我坚定的相信未来一定会更好，就会乐观。相反，这样的人很容易在现实面前碰到头破血流的时候，就自暴自弃放弃了。真正乐观的人是在遇到挫折之后，能正确的分析挫折发生的原因，发现其中哪些是自己能改变的，然后致力于改变它，努力把下一次变得更好，这才是真正的乐观，因为你心态的改变带来了行动的改变。

同样，孩子犯错误的时候，其实就是一次挫折。这个时候，你要给他引导，让他知道错觉的原因，这是积极心理学运动的发起人马丁·塞利格曼教授提出的“习得性乐观”方法。就是说，不要把错误无限放大，说孩子总在犯错，在哪儿都犯错，你这个人就是错的；而应该是把他看成是暂时的、特定场景的，而且不涉及人格问题的一次错误。这样孩子才会懂得把这一次错误和其他的事情区别开来看待，只要把这次的错误修改掉，以后就会更好，从而他就会变得更乐观。

1、不要给他贴标签，把一次错误和整体区别开

比如说前几天一个儿子洗澡，洗了半天还不出来，洗完后爸爸进去一看，好家伙，他原来是在里边玩儿游戏，把卫生纸撕碎了扔在地上，又把洗发水沐浴露倒在洗脸池里，下水口都堵了，地上全是水。爸爸以前跟他说过的洗澡玩水可以，但不能玩卫生纸洗发水这些东西。当时，老爸那个生气脱口就想骂他“你怎么这么不懂事？爸爸说过的话，从来不记得，就知道浪费糟蹋东西”。

如果老爸说他就知道浪费东西，那就意味着孩子不仅仅是浪费卫生纸和洗发水，吃饭还浪费食物，做作业很浪费纸和笔，当然还会抓紧一切机会浪费钱。总之，这个错误孩子不仅仅是在洗澡这个场景犯，在其他场景也会犯。最糟糕的还是那句“你怎么这么不懂事”，这是直接指责孩子的个人品质。因为品质是贴在孩子身上的标签，他会这么想，“原来我就是个坏孩子，我就是不懂事，所以我才会有犯这些错误，那我既然是个坏孩子，我将来还会犯更多、更大的错误”。这些都是在把孩子一次的错误给扩大，暗示他会一直犯错误，会在不同的场景里犯错误，因为他认为自己就是这么一个坏孩子嘛。

经常被这么说的孩子，怎么可能乐观呢？怎么可能会觉得自己未来会变好呢？所以，这个老爸当时立刻把到了嘴边的话又咽下去了，换了一个方法批评他说：“你今天怎么把卫生间完成这样，你以前洗澡都挺好的，你这样浪费东西是不对的，你自己昨天还说老师叫你们吃饭别浪费呢？”这种批评方法指出了他哪儿错了，但是把他的错误限制在这一次的这一个场景里，因为老爸提醒了他以前洗澡都挺好的，所以孩子只是偶尔犯了这个错误，自己也知道浪费是不对的，所以他不是个坏孩子，也是教育他以后也不要在其他场景下犯这个错误。

这个老爸也没有指责他个人品质有什么问题，这样就避免了他对自己有坏的看法。儿子那个时候自己也知道不对，没做声。这个时候，老爸就要采取批评出乐观的第二步了，就是采取行动。老爸说：“来，我们一起来把卫生间收拾一下吧。”儿子立刻说“好”。然后高兴的跟老爸一起清理下水口，收拾卫生纸了。

这就是给他传递一个信息，犯了错误也不可怕，关键是要采取行动弥补错误，知道自己在挫折来临的时候，还有弥补的能力，孩子才能够真正的保持乐观。这个原则，不仅仅是在孩子犯错误的时候有用，在他遇到其他挫折的时候，也一样的可以用。

2、要帮他纠正认识上的偏差得出全面的结论

比如说今天孩子体育课，他跳绳不及格，回来很难过的说：“我体育就是不行，这次跳绳又不及格了。”你看他给他自己找了一个持续的大范围场景的个人原因。你要怎么安慰他呢？就是帮他找到一个暂时的特定场景的非个人原因。你可以说：“你其他项目不都及格了吗？你立定跳远还是全班第三呢！我觉得你可能就是跳绳练的不够，我最近经常看见你们班其他同学在练。”

这个就是举出事实帮他发现自己的这个挫折并没有那么可怕，并不是那么不可避免。所以接下来的话，你就要赶紧跟他采取行动，制定跳绳练习计划，而且执行这样的话，下一次他就会跳的更好，就知道自己的这个挫折果然是可以克服的。

3、采取行动，让孩子体验到自己不是无能为力的，他可以靠自己的行为把变好的希望变成真，真正的更好的现实

如果你不这么引导他，他就会认为自己天生的就是体育不好，那么就干脆放弃而不是努力去改变了。所以很多家长以为培养孩子的乐观就是不要打击他，尽量保护他不要犯错误，看见可能的错觉就绕着走，那其实是很危险的，因为将来他不可避免的总会遇到一些大的挫折，那时候，他可能会就一下子信仰崩塌了，原来世界这么残酷，我其实做什么都没用，还是放弃吧，这样一个浪头就把他打倒了！

所以，真正的乐观心态不是来自于避免让孩子遭受挫折，而是让孩子明白挫折来临的时候，他有能力改变自己，而且这个乐观的信念也不是靠父母灌输“你真棒，你一定行！”而是靠我们培养孩子的客观分析能力，因为孩子都比较情绪化，顺利的时候，他会觉得自己是世界上最厉害的；遇到挫折就又给自己贴一个什么都不行的标签。而且是一直不行，在所有方面都不行。这个时候，我们做父母的就要引导孩子正确的分析。

这样的乐观是来自于事实分析和孩子的体验，这才是真正的乐观，所以孩子犯了错误不可怕，哪有不犯错误的孩子呢？这个时候，你应该意识到这是培养他乐观心态的好机会了。如果他养成了习惯，挫折来临的时候不慌张，能够面对反面的事实，采取积极的行动来战胜挫折，那才是真正的乐观，那才是他一生幸福和成功的最可靠的基石。

只要掌握了这三点，你还可以创造出更多批评孩子的聪明方法，而且连你自己通过这些训练，养成了从批评中培养乐观、从烦恼中寻找机会的习惯，你肯定也会变得更乐观，因为养育的过程其实也是和你孩子一起成长的过程。