锻炼孩子大脑的20种方法

每个家长都希望自己的孩子聪明些，但根据相关报道，大部分人的智商其实都是很接近的。如何在智商相近的孩子中使自己的孩子脱颖而出呢？

机灵鬼

大脑发育的个人差异部分是由遗传因素决定的，但神经元对孩子的生活环境非常敏感，它们会根据环境变化形成新的连接，或断开已有连接，这种特性叫做“神经可塑性”。

也就是说，在不同的认知发展阶段，给孩子不同针对性的帮助，才是最有效的。　

　　对于2-7岁的孩子来说，生活在动作思维和形象思维的世界里，天生就具备超强的能力，但是这些能力如果不加以训练，将随着年龄的增长迅速消失。

　　因此，配合多样化脑力挑战游戏、唤醒大脑潜能的玩教具，对孩子的全脑开发起到至关重要的作用。

　　显而易见，要寻找正确的方法锻炼孩子的大脑。

　　2017年，机灵鬼教育科技有限公司联合Sun International Education Corp（加拿大阳光国际教育中心），同时携手众多脑科学专家、心理学专家、教育专家，根据脑科学、儿童发展与教育心理学、认知发展理论、多元智能理论等学术理论，历时2年之久，重磅研发出满足2-7岁阶段大脑及心理发展需求的《机灵鬼全脑智能训练套盒》。

　　推荐20种锻炼孩子大脑的方法，简单易做，可以和孩子一起尝试哦~

　　1闭眼吃饭

　　为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。

　　2吃富含卵磷脂的食物

　　乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。

　　3关掉声音看电视

　　阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

机灵鬼

　　机灵鬼全脑智能训练套盒结合游戏式教育的先进教育思想，在保证孩子学习兴趣的同时，将学习方法传授给孩子，达到良好的学习效果。

　　4大声读

　　朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读文字时，建议需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。

　　5学门外语

　　大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。

机灵鬼

　　机灵鬼全脑智能训练套盒，包含丰富的题卡、趣味配件、教玩说明，通过互动、情景演绎的方式，能够有效锻炼专注智能、空间智能、逻辑智能、记忆智能、数学智能等综合能力。

　　6点没吃过的菜

　　做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了。

　　所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要,新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。

　　7带孩子尝试绕路走

　　有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。

　　为了找到正确的路径，你们会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益。

　　8尝试使用非惯用手

　　大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。

　　如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你们的右脑。

　　9带孩子去陌生的地方

　　通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。

　　10教孩子换个角度看问题

　　有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的，你需要尝试从各个角度去观察和思考问题，这样大脑也会越来越灵活。把这个好方法教给孩子吧。

机灵鬼

　　机灵鬼重磅研发出这套全脑智能训练套盒，其中，每个主题的套盒都配备相应完整的题卡40张，并分为不同的难度等级，能够持续陪伴孩子的能力发展。

　　11吃早餐

　　脑重量仅占人体总重量的2%，但其所消耗的能量却占到总耗能的18%，而其唯一的能量来源是葡萄糖。

　　早上是脑部最缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量会不足，无法充分发挥出其能力。

　　研究表明，早餐能为大脑提供一天所需能量的25%。

　　12督促孩子快步走

　　运动神经中枢在脑的前额叶，运动命令就是从这里下达的。每天进行20分钟的快走可以改善脑部血流量、刺激脑产生有益的活性物质。

　　研究表明，经常运动可以降低患痴呆症的几率。

　　13判断宝贝是右脑型还是左脑型

　　右脑适合对图像、空间、音乐等信息进行处理，直觉和综合判断力强，同时具备信息合成、整体认知等能力。

　　右脑发达的人通常擅长美术、音乐，但对数学感到头疼。而左脑则适合进行语言、计算的处理，行动方式是分析式和理论式的，一般左脑发达的人数学优秀，善于有逻辑地思考问题。

　　能否高效用脑就得先判断宝贝是哪种脑型，因此只有做Ta喜欢的事情，大脑才会更兴奋。

机灵鬼

　　机灵鬼全脑智能训练套盒，不同主题的题卡画面图案清晰饱满、形象生动，互动形式多样，可以使孩子在游戏中提升学习效率，让孩子敢想、敢说、敢探索，保护孩子的个性发展。

　　14多睡觉

　　你没看错。睡觉可以更聪明!!

　　人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆，而当Ta醒来后，你会发现Ta的记忆力更好了。

　　15让脑子歇会

　　不断玩平板电脑游戏会分散注意力，降低生活效率。如果可以的话，尝试在特定的时间将手机关掉，专心和宝贝做一件事。

机灵鬼

　　16带宝贝观看新知视频

　　用思想的力量来改变头脑，比如观看前沿科技、政治和艺术有关的视频，你会发现宝贝突然变得更善于思考了。

　　17说出来写下来

　　把想法转化为语言从脑里传递出来，之后再一次转化为文字或声音重新进入大脑进行分析。此时被大脑重新接收的信息又会被你过滤一遍，或许可以产生更好的想法。

　　18告别计算器（大龄儿童）

　　尽可能强制Ta进行口算。例如去超市购物口算出总价，或是凭借对菜品单价的记忆，算出这顿饭多少钱。

机灵鬼

　　19玩猜谜游戏

　　文字游戏和猜谜能降低患痴呆症的风险。培养孩子玩填字游戏和数独游戏，让Ta爱上思考，不用再因为浪费时间而内疚了，要知道这是在“提升大脑”。

　　20活动手指

　　大脑所感受到的刺激很多是通过手指来传递的，比如弹钢琴、敲键盘。

　　当达到“盲打”的水平后，手指对大脑的刺激便会逐渐减少，因此需要主动去练习一些新动作。