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对付不爱喝奶的娃,你正好需要这款点心!补充奶量,还能调理肠胃

2022-01-23 11:49:23孕产
暖心一岁多断了母乳以后,牛奶、奶粉都不爱喝,有时候一整天都喝不下几口奶。我当时很心急,对于这么大的宝宝来说,不喝奶营养根本跟不上。 后来我想了个好办法,把奶液加入进辅食中,做了很多种奶香口味的点心,小朋友吃着吃着就接受牛奶的味道了,现在变得很爱喝牛奶,非常省心。

暖心一岁多断了母乳以后,牛奶、奶粉都不爱喝,有时候一整天都喝不下几口奶。我当时很心急,对于这么大的宝宝来说,不喝奶营养根本跟不上。

后来我想了个好办法,把奶液加入进辅食中,做了很多种奶香口味的点心,小朋友吃着吃着就接受牛奶的味道了,现在变得很爱喝牛奶,非常省心。

我相信很多宝妈都经历过同样的困扰,那就试试我的方法,不仅能给宝宝补充奶量,还能慢慢改变宝宝的口味,让他们爱上牛奶。

今天这款小点心就是用牛奶做的,外皮香脆,内里软滑清甜,奶香味十足,很是好吃。其实夏天的时候我也做过类似的牛奶小方,相比那种冰凉凉的口感,烘烤过的更适合现在的季节。

为了提高营养和风味,我在里面加入了养胃助消化的南瓜泥,不仅颜值上有所提升,还自带清甜,不加糖也能被宝宝接受。

香烤南瓜小方

食材:牛奶240克、玉米淀粉28克、南瓜100克、鸡蛋1个、面包糠20克

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝

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准备食材。

给宝宝吃的面包糠建议用自制的,买的面包糠里添加剂不少,还带有咸味,跟这款小甜品不搭。

自制面包糠非常简单,我写过食谱,点击这里查看自制面包糠

喜欢椰蓉也可以把面包糠换成椰蓉。

玉米淀粉不建议换成其它淀粉。

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南瓜去皮,切成片,放入蒸锅中隔水蒸12分钟,蒸至筷子一碰就碎的程度。

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牛奶倒入碗中,加入玉米淀粉搅拌均匀。

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蒸熟的南瓜过筛。

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把细腻的南瓜泥加入牛奶淀粉糊中搅拌均匀。

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把搅拌好的牛奶液倒入不粘锅中,全程小火,用铲子不停搅拌。

奶液慢慢变热,奶糊开始变稠,会有一些小疙瘩出现。

按一个方向继续快速搅动,奶糊越来越稠,越来越顺滑,奶香味开始飘出来。

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煮到图中所示状态就可以关火了。

♡ 我做出的小方口感比较扎实,如果喜欢软嫩一点的口感,可以提前关火。

♡ 注意这时锅底还有余温,要及时把奶糊倒出来。

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模具底部铺上油纸防粘,倒入奶糊,用小勺把表面刮平,盖上保鲜模放入冰箱冷藏室,至少冷藏三个小时。

♡ 我因为还要拍照录视频,没有来得及把表面抹平就凝固了。宝妈们不要学我,一定要趁热迅速把它抹平,免得影响颜值。如果奶糊沾勺子,可以沾点清水再操作。

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冷藏好的奶冻拿出来,用牙签沿内壁划一圈倒扣,就能很好脱模了。

揭掉底部的油纸,用刀把它切成小块。

♡ 这个时候其实已经可以吃了,沾点椰蓉风味更佳。

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把切好的奶冻方块在蛋液里滚一圈,再蘸满面包糠,放在铺好油纸的烤盘上。

做这一步的时候可以先预热烤箱,180度6分钟。

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最后把烤盘放入烤箱中层,180度烤13分钟就可以出炉了。

烤到一半的时候香味就飘出来了,闻着特别馋。

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外皮香脆,内里嫩滑清甜,奶香浓郁,非常好吃。

1.一定要用不粘锅操作,全程小火,不断搅拌,免得结块、糊锅。

2.烤的时间和温度根据自己烤箱的脾气适度调整,我的仅作参考。

3.趁热最好吃,凉了脆皮会变软,影响口感。

4.适合12个月以上,对食材不过敏的宝宝食用。

5.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。

“享受做辅食,享受做妈妈”,我是暖心妈妈,家有两岁半小仙女一枚,小名暖心,真的又暖又贴心。暖心从小身体棒棒很少生病,跟科学的喂养脱不开关系。做妈妈不容易,做辅食也不容易,在这里我会每天分享一些实用食谱,关注我,不再为辅食发愁。