价值2万块钱的月子攻略，天使宝宝养成，新手爸妈抓紧留存

1、在妈妈肚子里41周，没有让妈妈有任何的妊娠反应；

2、能够独立睡眠，让爸爸妈妈奶奶都能拥有充足的睡眠。（宝宝1-2个月时只需要凌晨4点喂一次夜奶，3个月开始只需要早上6点30喂奶了）

3、不挑食，奶粉、母乳、冷冻奶都可以喝，让妈妈可以有空逛街、看电影、出差。

4、不挑奶瓶，1个奶瓶就可以满足吃奶、喝水的需求；

5、不挑尿不湿，妈妈申请的所有的试用装你都可以用，而且没有红屁屁；

6、非常懂事，喜欢自己玩耍，只有饿了才会哭几嗓子要奶吃，其他时间都很乖；

月子时间：42天

宝宝体重：出生7.4斤，满月9.2斤，42天10.6斤

宝宝身高：出生51厘米，42天57厘米

喂养方式：前2周混合喂养，2周后纯母乳喂养

奶粉数量：2罐（380克的小罐装），母乳畅通后剩了半罐

包裹方式：春季生产，混合使用，白天使用尿布，晚间使用尿不湿，天气越来越热，尿不湿不透气，所以使用尿布可以让宝宝凉快凉快。

尿不湿数量:3包NB

湿巾数量：4包（42天用）

棉柔巾数量：5包（42天用）

3天内产妇通乳

7-15天带宝宝去医院采足跟血

20多天第一次发汗

30天内办理宝宝出生证明

30天带宝宝打疫苗

45天第二次发汗

60天第三次发汗+骨盆修复

7:00—8:00产妇给宝宝喂奶，产妇用温水洗脸刷牙

8:00—9:00产妇吃早餐，产妇更换睡衣（至少每天一换）

给宝宝洗脸、腋窝、手脚，给宝宝换衣服；

给宝宝抹护肤霜，给宝宝按摩；

用碘伏给宝宝进行脐带消炎，直到脐带结痂自然掉落；

给宝宝喂维生素D；

月嫂列清单，婆婆买菜；

9:00—9:30给奶瓶、吸奶器消毒；

给产妇清洗私处、用碘伏给缝针处消炎（前5天）；

清洗产妇睡衣、枕巾、宝宝衣物，床单和被单（5天一换）；

10:00—10:30产妇给宝宝喂奶；产妇喝水，每次喂完奶都要喝500毫升水，多喝水有助于补充奶水；

产妇睡觉或与家人聊天;

准备午饭食材，清洗宝宝尿布；

11:00—12:002产妇吃饭,2菜一汤;

12:30—13:30产妇给宝宝喂奶、产妇喝水、睡觉、聊天；

15:30—16:00产妇吃水果、聊天；

产妇给宝宝喂奶；

准备晚饭食材，清洗宝宝尿布；

18:00产妇吃饭，月嫂回家；

18:30产妇给宝宝喂奶、产妇喝水、睡觉、聊天；

20:30产妇给宝宝喂奶、产妇喝水、睡觉、聊天；

22:00产妇给宝宝喂奶、产妇喝水、睡觉；

产妇泡脚（产后第二周开始每天煮姜和艾草水泡脚，去湿）；

产妇用温水清洗私处（待缝针处修复好产妇就可以自己清洗了，用私处清洗壶）；

产妇吃钙片、产妇吃夜宵（喝牛奶+面食）；

24:00宝宝吃奶

3:30宝宝吃奶

5:30宝宝吃奶