辟谣：给孩子多喝水有好处？别弄错了，3种水是例外可不能乱喝

文丨豆苗麻麻

一般情况下，女性为了保养自己的身体，每天会有固定的水分补充，想必大家都听过这样一句话：每天要坚持喝8杯水。这也说明了喝水在大部分人的心目当中是很重要的一件事，有些人甚至觉得水是万能的，不管遇到什么事情，只要多喝水可能就都能解决。

比如说感冒上火或者其他方面的疾病，以为喝水就能解决一切的问题，但是喝水真的有这么大的功效吗？

其实并不是，因为在喝水的过程中，如果摄入过量的话，或者没有注意一些细节的问题话，也是会存在许多问题的，甚至还有可能导致身体出现问题。

就在前段时间有一次大半夜的时候，孩子突然说自己肚子疼的受不了，我就和孩子爸爸赶紧把孩子带去医院进行检查，经过医生的仔细检查后，医生告诉我们说：孩子之所以会这样是因为喝水导致的。

原来孩子晚上回去比较热，直接拿冰箱里面冰镇的水出来喝，可是当时刚跑完步身体发热，而这种冰冷刺激的水虽然当时能降温，但实际上却引起了肠胃的变化，导致肠胃炎的发生。除此之外，医生还表示这些水，家长也尽量不要给孩子喝。

没有煮沸的水

在农村地区也有水井，而现在大部分城市里面都是使用自来水，一些人可能觉得烧水太慢，所以直接选用自来水或者井水来饮用。

实际上这样没有经过处理的水，里面是含有一些细菌的，而且细菌并没有被杀除干净。如果抵抗力比较弱的人吃了，很有可能导致细菌在肠胃里面滋生从引起胃疼的情况，这些寄生虫并不是肉眼可见的，大家就觉得没有任何的问题，实际上对于孩子身体伤害非常大。

半热不热的水

一般在天气比较热的情况下，我们喝水的时候，经常会拿一半的凉开对上一半的热开水，虽然这样可以快速的喝进嘴里，但实际上对于身体却不利。

为什么这样说呢？因为在这种阴阳水里面，可能存在很多的细菌寄生虫。试想一下，如果这种寄生虫进入身体内部没有被杀死的话，很有可能导致肠胃出现一定的问题，这也就是孩子经常生病的原因。

隔夜水

很多人都知道每天早上起来喝一杯水是非常好的，但是大家却会错了意，很有可能在晚上睡觉之前将水放到床头，第二天早上起来就喝。

而如果一大早上，人还在未完全清醒的状态下就直接喝一杯冷开水，那肚子肯定是不会舒服的， 更何况是孩子们呢，而且放了一夜的水，有可能沾染上一些细菌，如果孩子喝了可能就会导致孩子的身体出现问题了。

所以对于这种隔夜水，我们并不能保证它是完全干净的，毕竟如果没有盖盖子，或者就算是盖盖子它都很有可能滋生一定的细菌，而这种细菌进入孩子身体就有可能引起身体反应。

不管是胃痛，还是肠胃出现问题，相信宝妈们都十分的担心，所以避免出现意外最好还是不要给孩子喝隔夜水。

​都说人大部分都是水做了，而孩子爱喝水确实是一个好习惯，不仅能补充身体所需的水分，而且还能让我们的身体更加健康，但是我要注意的就是，喝水一定要适量，不要过量，同时也要注意喝水的方式，这样才能保证身体健康。