北京预备宝妈看过来，这几步是你是否成辣妈的关键

每当明星生完宝宝后，没过两天她们产后的照片就会上热搜，不是“依旧少女”“身材恢复”、就是“皮肤紧致”“状态超能打”，似乎生宝宝对她们来说只是一件轻而易举的事情。但对于普通产妇，尤其是新手宝妈来说，在照顾好宝宝的同时，快速恢复到产前的状态，简直是难上加难。那如果想要产后尽快做一个漂亮又健康的辣妈，有哪些关键的步骤呢？

怀孕这十个月对于产妇身体的伤害是很大的，不仅产妇的皮肤状态出现危机，肚皮撑大变形，最重要的是子宫受到了损伤。坐月子则是产后恢复的关键期，科学的产后修复，能帮助宝妈全面调理身体，尽快恢复到分娩前的状态，甚至终身受益。

在专注母婴呵护15年的爱玛家国际月子会所中，每一项护理都融入了现代医学、心理学、营养学、护理学等综合学科的知识。

覆盖中医、营养、精神、护理等多方面的强大专家团队，针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供着各项修复护理的整体方案。使妈妈们在月子期得到更科学、更全面的指导和护理，让入住的妈妈和宝宝在月子期及以后的一段时间里、甚至终生都会受益良多。

除了妈妈护理，爱玛家国际月子会所也会提供由育婴师专门看顾的宝宝护理、科学搭配的月子餐调理、专业的产后塑性、周到的产后卫生照料等多种服务，帮助宝妈恢复身体机能，安心度过月子期，给宝宝和宝妈全方位的科学呵护。

产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能患上产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，在精神和生活上都给予产后女性支持。怎样帮助女性保持愉悦呢？有个百试不爽的方法就是——买。对于产后的女性来说，孩子的用品更受关注。所以母婴类产品的买买买，就必不可少。

贝全母婴是中国创新的服务型智慧母婴零售平台，专注于服务型智慧零售母婴店建设, 曾荣获樱桃大赏“年度最具创新力企业大奖”，为门店提供集品牌、选址、选品、陈列、装修、物流、培训、系统、设计、开业、营销、活动、经营为一体的服务体系。在这里，能够线上线下全渠道满足妈妈大部分的购物需求，且京东母婴专柜入驻，品质有保障，让产后妈妈们在购物中感受心情的爽快。

要想母亲开心，当然也要让孩子健康快乐。在贝全水智园，就能满足这一点。贝全水智园引入轻早教理念，在遵循婴幼儿心理、生理发展规律的基础之上，自主研发一套婴幼儿水中体适能早教拓展体系。针对0-6岁婴幼儿，独创递进式阶段教学，锻炼婴幼儿的五大能力，为孩子的体能、智能、情商的发展打下良好的基础。此外，贝全母婴联合产后恢复领域的创新型品牌——娇美妈咪，开设恢复中心，设立产后十二大恢复体系，用专业全方位呵护每一个妈妈。真正打造有态度、有温度、有爱、有颜值的无界母婴品质育儿平台，孩子家门口的成长乐园，满足大家想开母婴店的需求。

其实，要想成为真正的辣妈，不仅是看外表或身材，而是一种生活态度。母亲这个角色已经不再是黄脸婆的象征了，拥有独立、积极的生活态度，做了妈妈之后，一样可以很女神！