与孩子沟通，不吼不叫，这些方法更好

说到跟孩子的沟通，很多家长都有话说，感觉跟辅导孩子写作业一样让人崩溃。有的家长说着说着就吼起来了，甚至想动手。有的家长因为孩子不配合不吭声，说着说着就说不下去了。有的家长更直接，跟孩子都没话说。可其实跟孩子沟通没那么难，有可能是方式不对、情绪不对或是场合不对。

淘爸在外地，平时都是通过视频交流，没有那么直观，导致淘爸经常问我：“儿子跟我都没话说，怎么办？”留意了几次他们的聊天内容之后，我发现了问题。淘爸是个木讷的人，平时话也不多，跟小淘聊天都是程序化的，经常就是“在做什么？”“吃饭了吗？”“作业写好了没有？”“少玩手机电脑！”……天天如此，换我也不乐意说话了。

看到这些话，大家是不是觉得很熟悉？很多家长都是习惯想到什么就跟孩子说什么，根本不考虑孩子爱不爱听。我告诉淘爸：“你说话不要程序化，要能够引起他说话的欲望。他是孩子不是大人，他只是回答了问题，不像我，会主动说起家里的事。你要主动说起话题，引导他跟你聊天。他喜欢看的电视，喜欢玩的小游戏，喜欢看的书，都是话题啊！"

与孩子沟通，不是简单的学习沟通技巧就可以，家长首先要学会聆听，听话不要听一半，耐心等孩子说完，听的时候要神情专注，不要左顾右盼，不要漫不经心，要让孩子感觉到你有认真在听他说话，你认真听了，他才能认真听你说，孩子是不懂将心比心的，但他们知道模仿。

现在的电子产品太普遍，如果家长都是手机不离手，怎么要求孩子放下手机呢？有个同事经常在办公室抱怨女儿不听话，我问她平时怎么沟通的。她说回到家里她父母人手一部手机打麻将，她老公玩游戏，她嫌烦了干脆也拿手机看电视。都人手一部手机了，孩子有话也没处说，就算孩子说了，家长的态度也可能就是“嗯，嗯”或是看到精彩的地方说“等一下”，可能这一等就没有后续了。

家长必须学会放下电子产品，包括电视、手机、平板，在没有东西影响的情况去跟孩子沟通。个人觉得睡前是个好的时间段，我经常会在小淘睡前和小淘一起在床上坐一坐，没有手机，没有绘本，没有固定内容，他想到什么说什么，而我会有意识的问一些学校或是学习的事，大概那个环境和时间很放松，他会想起很多事情，很容易就会打开话匣子。

跟孩子沟通也不是有事了才去沟通，平时可以多关注孩子在关注什么，必要的时候可以加入他们，对他们的兴趣予以回应，他们就会觉得跟你有了共同话题，他们说什么你能明白，偶尔还能说上一两句，慢慢的孩子就敞开心扉了，等你真的想找他聊什么的时候，他就不会抗拒了。

有段时间小淘特别喜欢看《植物大战僵尸》，在他连续看了两个月的时候，我意识到他是真的感兴趣，所以我开始了解这个游戏，并下载了游戏在规定可以玩电脑的时间和他一起玩，参与他的兴趣，所以上学路上我们经常玩的一个游戏就是“说出你知道的僵尸或植物”，如果你都不知道植物和僵尸，怎么配合呢？有段时间他喜欢拼图，不爱拼图的我也参与了，才发现拼图也不是那么难。

家长跟孩子沟通的时候还要注意，要多说话，但不是零星冒出的一句话，准备跟孩子沟通的时候，心里大概要知道沟通的内容是什么，目的是什么，尽量不要太严肃，不然孩子心里先抵触，就没办法沟通了。

以上是我想分享给大家的，希望大家都能跟孩子有良好而有效的沟通。不论孩子是年幼还是进入青春期，都愿意跟我们交流。