新学期，请告诉孩子，学会一心一意做一件事情

开学一周，很多学生暴露了不少问题。有家长反应，看着孩子写了两个小时作业，孩子觉得太累了，要休息会。就让孩子去休息了，可是发现作业连一页都没有写完。

孩子在写作业的两个小时里，一会儿喝水，一会儿上厕所，一会儿笔断了，一会儿又头疼，简直堪称影帝，为了休息使出了浑身解数，效率特别低。有些空着的题目，其实根本不太难，只要静下心来，认真读题，基本上能做出来。自己家孩子的水平，家长心里还是有数的，超出能力范围的题目，可以暂时不理会。但是问起他来，还振振有词，就是不会写，怎么逼他都没有用，不肯认真读题，努力思考，就想着怎么逃避做题。

相信很多家长都遇到过这种问题，孩子在写作业时就像得了多动症一样，基本上一刻都闲不住。但是，让他看电视、玩手机时，却能安安心心地坐在那里，简直判若两人。作业和这些外物的区别在于，作业不能很好地吸引孩子的注意力，导致孩子的注意力涣散。其实，这是孩子专注力不够的表现，不能一心一意地做一件事情，做事三心二意。

任何人的专注力不是天生就形成的，也是需要后天慢慢养成。因此，新学期开学之际，家长们在陪伴孩子学习时，可以注意这方面问题，慢慢培养孩子的专注能力，让孩子可以一心一意做一件事情。无论是看书，还是写作业，抑或画画、玩球类运动等休闲游戏，我们都需要专注，不能一会儿一个主意。

注意力不集中，可能会造成很大的危害。注意力不集中，容易分心散漫。如果上课时，注意力不集中，会导致上课内容一知半解。学习时易发呆，走神，被无关事情吸引，从而导致学习效率低下，无法跟进学习进度，进而导致学习成绩的下滑。学习成绩下滑会使得孩子失去自信心，让孩子对学习产生厌恶，这样下去会导致恶性循环。

那么，如何才能培养孩子的专注力呢？家长是原件，孩子是复印件，身教大于言传，家长要做孩子的榜样。如果家长自己在陪孩子写作业的时候，还在一旁玩游戏或者看视频，怎么能帮孩子改变呢？当然，家长除了自己做到以外，还要掌握一些方法来应对。

首先，要让孩子知道一心一意做一件事。不要孩子在写作业时，一会儿让他过来帮忙择菜，一会儿又让他过来帮忙看火，这样会严重影响孩子专注力的培养。前期，要明确告诉孩子，一次只能做一件事。写作业时不要想着玩耍，玩耍时也不要记着写作业。此外，也可以借助外物:拼图。家长可以根据孩子的喜好、年龄挑选适合孩子的拼图。在拼图的过程中，孩子的大脑思维活跃，注意力集中，长期以往，专注力会得到很大的提升。

新学期，请告诉孩子，学会一心一意做一件事情，不要让注意力不集中成为孩子学习上的拦路虎。