幼儿视力标准是怎样的，如何不让孩子变成“小眼镜”？ 幼儿园小孩子视力标准

引子：

最近接大宝幼儿园放学，突然发现班级里面多了好几个“小眼镜”，遂和“小眼镜”家长多聊了几句，怎么会这么小就带眼镜了呢？家长很惆怅的跟我说：“哎，天天看手机，放下手机看平板，看完平板还要看电视，好好的眼睛现在都变成了弱视了，”你们家宝宝也快去查查视力吧，现在都五周岁了再不去就要晚了不好治疗了。

幼儿视力标准是怎样的，如何不让孩子变成“小眼镜”？

听后果然是当头棒喝，心里一惊，是啊，孩子都五周岁了，虽然幼儿园每年都有体检的，但是我还没有注意过孩子的眼睛，我们家的宝宝虽然没有像“小眼镜”的家长说的那么夸张，但有时候我很忙的时候也是会让她自己去看电视的，孩子没有自制力，等我忙完想起宝宝的时候不知不觉孩子已经看了很久的电视了，谢过那位家长以后，我和宝宝回家认真的谈了一下：

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我：“大宝，我们明天去医院给眼睛做个体检好不好”。

大宝：“妈妈，为什么要给眼睛体检呢？我的眼睛生病了吗？”

我：“还不确定哦，我看到你们班的小朋友带上来小眼镜哦，所以妈妈想看看你的眼睛是不是健康，好吗？”

大宝：“好的妈妈，那我们明天去给眼睛体检吧”。

难道0.8就是正常视力吗？不是1.5才是正常的吗？

结果是这样的，孩子的双眼视力很好，都在正常范围内，一颗悬着的心终于放下，可是当我拿着病历，看到医院给出的结果是：双眼视力均是：0.8 的时候，看到这里一定有家长是和我当时的想法是一样的，难道0.8是正常视力吗？不是1.5才是正常视力吗？随后我又赶快回到诊室问了一下医生，医生很耐性的给我解答了我的疑惑：

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原来幼儿的视力是和成年人不同的，因为还没有发育完全，所以我们不能用成年人的视力标准来判断的孩子的视力：

孩子的视力一直是处于发育当中的

一周岁的小朋友的视力才刚刚脱离婴儿时期，刚刚能够能够辨识五官，口、鼻子、眼睛、耳朵;

2~ 3岁的小朋友的视力大概能够达到0.5-0.6左右;

3~4岁的小朋友的视力大概在0.6-0.7左右

5~6岁的孩子的眼球的轴长已经快几近成年人了，视力会达到0.7以上了。

随着年龄的增长孩子的视力也是不断的增长的，6岁以后的小朋友的视力逐渐会达到1.0，那么这个1.0就是正常的标准视力了。

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直到20岁的时候，孩子的眼球才会发育完整，视力才能够达到我们常规认知的1.5左右呢。

所以宝妈不要担心了，我这样解释下来是不是就能够打消你们的疑虑了呢！

虽然小朋友的视力看着可能没有问题了，但是幼儿期间的视力是必须要好好保护的，幼儿时期的视力正处于发展的阶段，比较脆弱，比成年人更加容易变成近视眼，如果要是不好好加以保护的话，你们家的宝宝很可能成为下一个“小眼镜”了。

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第一、定期做视力检查

三周岁以后，宝妈们就该注意了，平时孩子会不会老是揉眼睛啊，或者看东西老是往前探脑袋，是不是眯起小眼睛，如果有这些现象的话，就一定要引起家长们的注意了，在给孩子做视力检查的时候这些现象一定要记得和医生说明。

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再有，宝妈们给宝宝做视力检查的时候，一定要去正规的医院的眼科，不要去眼镜店。眼镜店里面的验光设备大多都是针对成年人的，如果给孩子做视力检查的话无法做到精准，另外如果孩子眼睛有什么问题，医生会直接给出诊断并进行治疗。所以这点家长们需要注意不要耽误了孩子的眼睛。

第二、多带孩子去户外活动

周六日的时候家长们放假了，应该多带孩子们去户外活动，多看看绿色植物，这样对孩子的视力有很大的帮助哦，绿色是公认的护眼色，户外视野也比较开阔，特别有利于孩子的视力发育，这样不仅对孩子的眼睛有好处同时还增进了孩子和家长的亲子关系。

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第三、不要过早的让孩子写字

很多家长把孩子送去幼儿园就认为，幼儿园的老师应该教孩子多么多的东西，要会写字啊，要会算数学啦，其实这是一个错误的观念，小孩子在4岁之前是不应该拿笔写字的，因为孩子的手部骨骼发育还不完全，如果过早的拿笔写字容易造成疲劳和指骨畸形还会妨碍脊柱的正常发育，更加容易造成近视，对眼睛的发育更是有害而无利，所以家长们不要着急，慢慢来，写字这种比较精细的动作，6岁之前学会就可以了。不要和别的孩子攀比，也不要逼迫孩子。

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第四、要注意孩子读书写字的姿势是否正确

会写字的宝宝们更应该注意了，写字时候眼睛不能离本子桌面太近了，腰背要挺直哦，

记得上学时候老师就教过正确的写字姿势和坐姿：

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1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。

2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔，平心静气来写字。

3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。

4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。

5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正.

6、学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。

幼儿视力标准是怎样的，如何不让孩子变成“小眼镜”？

了解正确的写作看书的姿势以后，我们还应该注意的是，看书或者写字一段时间一定要向远处眺望几分钟，休息一下眼睛，并结合眼球上下左右的多转动几下，让眼睛放松一下。会做眼保健操的小朋友一定记得每天做一下哦！

第五、要控制孩子看电视和电脑手机的时间和距离

这一点要重点的说一下，因为这点几乎是每个宝妈们天天都会遇到的事情，手机啊，平板啊，这些随手可见的电子设备，孩子在大人的影响下每天都会接触到，尤其是没有上幼儿园的小朋友，在家里的时候妈妈总有看烦的时候啊，那么就会想着让孩子看会儿动画片吧，玩会儿手机吧，这种心理作为一个资深宝妈来说我是深有体会的。

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但是过早的给孩子看这些东西，对孩子的视力发育是及其有害的，就算是看也要控制孩子们看电视的距离和时间，看电视的光线也不能够太暗，要距离电视3米以上的距离，每天不能够超过30分钟，这些一定要严格把控，至于手机啊平板啊，我觉得时间也做好控制在15分钟以内为好，最好的方法是不让孩子看。

结语：眼睛是孩子观察世界的窗户，而家长是孩子视力的保护神，所以孩子的眼睛好坏和家长有着直接的关系，家长要严格要求孩子的用眼习惯和用眼卫生，同时自己也要以身作则不做手机低头族，平时多陪陪孩子，这样才能真正的确保孩子的视力正常打发育！才能不让孩子变成“小眼镜”！