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胖人怀孕需要注意什么?

2021-12-31 02:49:05孕产
胖孕其实最需要注意的是妊娠高血糖高血压,就是怀孕的时候血糖过高,这可能会导致妊娠的时候大人子宫大出血乃至有生命危险。所以平时饮食方面一定要注意不能摄入过高糖分的食物,饭后散步运动,维持恒定的体重这样才能生出健康的宝宝!

u003Cp>胖孕其实最需要注意的是妊娠高血糖高血压,就是怀孕的时候血糖过高,这可能会导致妊娠的时候大人子宫大出血乃至有生命危险。所以平时饮食方面一定要注意不能摄入过高糖分的食物,饭后散步运动,维持恒定的体重这样才能生出健康的宝宝!u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=### u003Cp class=### u003Cp class=###u003Cp>u003C/p>u003Cp>妊娠,对于第一次当母亲的妇女来说,都是一段难忘的经历,而对于身体肥胖的妇女来说,它尤其显得不平凡。u003C/p>u003Cp>肥胖孕妇,特别是同时患有高血糖的肥胖孕妇容易分娩巨大儿,即出生时胎儿体重超过4千克的新生儿。出生后6个月以内身体肥胖的婴儿,大多数到青年时期却并不肥胖。但是如果长到6个月以后仍旧超重,而且他的父亲或母亲身体肥胖的,孩子长大以后就有可能仍是胖子。可见出生时体重并不是将来肥胖的惟一原因。遗传、家庭、环境、过度营养、不适当的饮食方式等,对于身体是否肥胖的影响更为重要。如果对此能够高度注意,并尽可能克服某些环节中的不利因素,就可以避免肥胖。u003C/p>u003Cp>目前已将孕妇肥胖视为围产期(即胎龄满28周至生后满1周前)的高危因素之一。因为肥胖孕妇孕期并发症较多,如:高血压、明显蛋白尿、妊娠期糖尿病、过期妊娠、分娩巨大儿等等。肥胖孕妇中需要手术产以及产后出血的人也比体重正常的孕妇为多。这是因为肥胖孕妇盆腔内的脂肪充盈,影响胎头固定,而巨大胎儿又常引起头盆不称、宫缩无力、产力不良、产程进展缓慢、胎粪吸入、胎儿宫内窒息,以及难产、新生儿窒息、新生儿颅内出血等不利情况的发生,常需要使用催产素催产或做剖宫产。u003C/p>u003Cp>为了避免分娩时意外情况的发生,肥胖孕妇应定期做产前检查,及时发现和治疗妊娠并发症。要加强产前监护,孕28周后的孕妇与未来孩子的爸爸应学会做胎动监测,及时为医护人员的产前、产时监护提供信息。为了避免低估胎儿的体重,可做B超检查,帮助预测是否为巨大儿,以便做好产前准备。u003C/p>u003Cp>在肥胖孕妇中,有一部分人营养失调,摄入了过多的热量,但摄入的蛋白质却不足,造成血管内血浆胶体渗透压下降,导致体内细胞外液潴留,以致超重。有的肥胖孕妇在孕期体重不增或反倒减轻,但仍能保证胎儿体重正常增长,说明肥胖孕妇体内储存足够数量的“热量”,可满足自身和胎儿的热能需要。肥胖孕妇每日营养成分要合理,既不可过分限制饮食,也不要过量饮食。应以蛋白质和豆制品为主。这样就能保证胎儿身体正常发育,特别是胎儿大脑的正常发育了。u003C/p>u003Cp>体重正常的孕妇,孕期平均增重12千克,肥胖孕妇孕期体重以增长8~9千克为宜。有可能分娩巨大儿的产妇应警惕,需要以剖宫产结束分娩时,要提前做好精神准备,术中术后要与医师很好地合作。肥胖妇女的新生儿出生6小时内需要接受血糖变化的监测,当出现无症状低血糖时,要早给婴儿喂糖水和母乳,必要时还需从静脉输入葡萄糖。分娩以后,母婴一般都需要住院观察7天,以确保母子平安。 u003C/p>###u003Cp>怀孕期属于特别时期。不能通过节食、或者剧烈运动来减掉体重。u003C/p>u003Cp>因为宝宝发育需要营养,而这样营养是从妈妈食物中获取的,盲目的节食,对宝宝和你都不会,不建议剧烈运动是因为,你现在怀着宝宝,过于剧烈的运动会动了胎气。u003C/p>