“快点，把手机给他，让他安静会儿”|我们是如何“毁了”孩子的 怎么劝孩子放下手机

昨天我们这里有一家新开业的自助餐厅，看宣传很不错，于是，和老公决定下班以后带着儿子去尝尝如何。

去了之后发现真是人山人海，好不容易排队买上了票，进去之后赶紧找了一个位置坐下，坐下之后，发现周围有很多都是带着孩子过来的，因为新开业，餐厅布置的景致还是非常不错的，这对于几岁的孩子来说，无疑是足够吸引眼球的。

儿子嚷嚷着要爸爸带着去看鱼，虽然工作一天很累，肚子也饿了，但是老公没有拒绝儿子的请求，拉着蹦蹦跳跳的儿子去看鱼了。

我自己就坐在位置上，先品尝起来了美味。

这时候我注意到旁边桌子的父母和孩子，他们带着两个孩子，大的是女儿，应该上了小学，坐在位置上比较安静，小的是儿子，看起来和我儿子大小差不多，3岁左右的样子，可能是男孩子的本性，天生就很难安稳，一直在拉着他妈妈要这要那的，可以看到这位妈妈的脸上已经是非常生气的表情，也失去了和孩子交流的耐心。

就在此时，我以为，妈妈会对孩子批评一顿，但是很意外听到，这位妈妈对坐在对面的爸爸说了一句很简单的话：“快点，把手机给他，让他安静会儿。”，话落音，孩子听懂了妈妈的意思，高高兴兴的接过了爸爸手里的手机，特别娴熟的打开了手机，我听到了动画片《小猪佩奇》的音乐，此时的孩子确实安静了下来，目不转睛地看着手机，旁边的妈妈脸色也恢复了平静，吃起了饭。

“把手机给他”，我想这句话，是现在很多父母都会说的很普通的一句话。

我们忙的时候，孩子在旁边捣乱时，我们会说。
我们下班累了，孩子想和我们玩会时，我们会说。
我们正在会客，孩子总是打闹嬉戏时，我们会说。

“把手机给他”，这句很普通的话，带给了我们看似是“双赢”的局面，我们作为父母省去了很多麻烦，不用和孩子之间斗智斗勇，气的想吐血。孩子不用大哭大闹来引起父母注意，还可以看自己想看的动画片，玩自己想玩的游戏，看起来一片“和谐”的场面。

但是，作为父母，你真的知道手机这些电子产品对孩子造成的影响吗？

1. 我们最关心的健康问题

视力下降

有研究表明，儿童每天持续用手机电脑等1到2个小时，三个月视力就可能会从1.0下降到0.5左右，我们看到现在很多孩子，有的在幼儿园就戴上了眼睛，除去疾病和遗传原因，会是学习造成的吗？很显然不是，是长期看手机这些电子产品造成的。

脊椎、颈椎问题

我们放眼望去，不管是大人还是孩子，玩手机的时候，总是喜欢低着头躺着、爬着、窝着，这些行为习惯无疑将加重脊椎和颈椎的压力，我们大人长期以往都承受不住这种压力，更何况是正在发育的孩子呢。

神经系统发育受影响

英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。

英国华威大学一项研究表明，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

我们可以想想，孩子从出生到长大，我们总是害怕他生病，时刻都注意着各种疾病，孩子有一点不舒服我们都是提心吊胆的，我们总是说希望他可以健康成长，殊不知，他们的健康有时候就在我们的一念之差。

2、对孩子以后学习的影响

影响孩子的智力发育

孩子在观看手机、电视时，大脑接受信息是被动的，他们不用主动思考，只需要观看已经成映像的视频，并且只需要跟随视频的节奏进行情绪波动，也不需要自己进行消化，长期如此，孩子的表达能力、逻辑能力都会趋于弱化。

影响孩子的语言表达能力

现在很多家长总是抱怨自己的孩子说话迟钝，其实排除疾病等因素，最重要的就是因为长期观看电子产品，手机上的视频是在演，而不是在教孩子学，没有肢体动作，没有办法和孩子进行互动，更没有办法向孩子表达语言中的喜怒哀乐，让孩子明白语言的真正含义。

我们知道，尤其我们中国语言博大精深，很多时候，一个词语、一句话，不同声调，不同场合所表达的含义也有所不同。

1到3岁是儿童的语言准备时期（又称为语言的预备阶段），这时候孩子已经对周围的环境事物有了更加深刻的理解，如果在这个时候，孩子总是依赖电子产品，那么语言刺激的缺乏，我们可想而知会对孩子产生什么样子的影响。

影响孩子的想象力、创造力

手机、电视等播放的动画片，把故事的角色已经进行了固有化的处理，束缚了孩子们的想象力。

我们知道以前我们都是给孩子讲童话故事、寓言故事，但是，现在专家更加倡导孩子们进行绘本阅读，究其原因，是因为研究发现我们曾经讲的故事也是模式化，已经把情节、结局安排好了，对孩子的想象力、创造力的培养是不利的。

我们可以看下看电子产品和看书籍的大脑，他们之间有什么区别，很明显，看电子产品的大脑不用太多的思考，看书的大脑需要不断思考。

影响孩子的注意力

很多父母会说，我孩子在看手机、电视的时候注意力特别集中，并且还会自豪的称，孩子能够观看手机、电视一上午不动。

这是注意力集中吗？

回答肯定是否定的。

在教育心理学中，注意力是指人的心理活动指向和集中于某一种事物的能力。

注意又包括：被动注意和主动注意。

手机、电视这些电子产品，是以快速运动的影像和鲜艳的颜色引起孩子的注意力，这是属于被动注意力。

被动注意力会因为外界持续不断地刺激，影响大脑的主动注意，所以我们发现总是沉迷于手机、电视的孩子在学习上注意力是非常差的，也出现了后来我们所常见的注意力不集中情况。

3、对孩子社交能力的影响

我们可以想象，如果我们的孩子总是花费大量的时间在电子产品上面，那么他与父母、外界交流的机会就会势必减少。

首先在家庭中，父母和孩子的沟通会出现问题，亲情会逐渐变淡。其次，和同伴相处时间减少，这样会慢慢造成孩子内向、孤僻的性格，甚至严重会使孩子出现心理发展障碍。

那么，当我们在真正了解了手机、电视等电子产品对孩子的危害之后，到底应该怎么做才能避免出现这些不良情况呢？

1、 为孩子创造良好的家庭氛围

很多孩子从小受到家长的影响，对手机的痴迷程度可谓是“长江后浪推前浪，一代更比一代强”。

这就要求我们家长对自己在家玩手机的时间进行控制，孩子是父母的最佳模仿者，我们要多给孩子一些高质量的陪伴，比如和孩子一起进行游戏，进行阅读，这不仅仅是娱乐方式，还是很好地启蒙教育，也对孩子大脑发育有利。

2、 尽早养成阅读习惯

我们每个人每天的时间都是固定的，怎么分配就显得尤为重要。

我们在孩子小的时候，就应该进行亲子阅读，帮助孩子从小养成阅读的好习惯，并且在阅读中我们可以慢慢发现孩子的兴趣爱好，以后给他多一些这方面的知识累积；还可以在阅读中鼓励孩子多提问问题，培养他的发散性思维。

3、 进行合理的时间管理

英国教育学家马丁·洛森曾说过：“如果你能让孩子在12岁之前不看电视，他们终生都将获益。”

但是，在这个互联网时代，让孩子在12岁之前不接触电子产品，也是不可能的，但是我们可以控制他每天接触的时间。

2019年世界卫生组织儿童看屏幕时长指南：2至4岁儿童每天看屏幕时间应限制在1小时之内，越少越好。

美国和加拿大两国的儿科协会指出，0—2岁幼儿不应接触任何科技产品；3—5岁幼童接触的时间，每天不应超过1小时；6—18岁儿童，每天应不超过2小时。

4、把电子产品和现实相连接

既然我们不可能真正断绝孩子和手机这些电子产品的接触，那么，我们可以鼓励孩子，让孩子把在手机看到的、学习到的东西展现出来。

比如他喜欢的游戏，我们可以帮助孩子去分析这个游戏的战术和策略，画出思维导图进行梳理，对孩子进行思维引导。

作为父母，我们应该承担起属于自己的责任，不要让孩子最好的年龄都送给手机，也不要让自己在孩子成人之后后悔莫及！