孕期好物分享 孕期好物分享文案

怀孕啦！又激动又有些小紧张，该准备些什么？吃些什么？买些，用些什么？这里分享一些自己的经验，希望能帮助正在困惑中的你。

孕期好物：

1，胎心监测仪（刚刚升级当上妈妈，相信很多人的心理都一样，每天期待着和宝宝的互动，他为什么不动了？动少了？神经紧绷的妈妈们买个监测仪去吧~，可以实时了解到宝宝的胎心情况，孕后期我患上了妊娠期胆内胆汁淤积症（ICP）更是需要时刻监控，用完也可以选择挂上咸鱼转掉。当然也可以直接选个二手的。

2,怀孕抱枕U型枕

我大约是五个月开始用，因为需要侧身睡，肚子没东西靠着非常不舒服，有了这个睡眠真的好了很多，夏天也配有凉席，很贴心了。

3，孕妇内衣/衣服/鞋

怀孕后你的胸围会呼呼的往上长，所以买一款舒适，透气的内衣很有必要，或者运动款内衣也可以，我是升了两个号，千万别买小了。推荐有机棉无钢圈的，缺点就是不定形。

孕妇衣服这时候就可以考虑到以后喂奶了，某宝上的样式非常多，个人觉得胸部侧面开口的好用，宝宝将来睡在身边，可以方便随时喂奶，裤子一定选带可调节功能的，当然最好时比平时选大一号或者大两号。纯棉，一定吸汗的，生完会流很多很多汗！

鞋子不要太高，一定穿上是舒适及透气防滑的，排队检查可是要排队很久，后期脚也会肿，可以考虑大个半码。我买了一双斯凯奇的运动鞋，每天走个5000-10000步不费劲~

4，孕期APP

下载一个孕期的APP，我用的是美柚，上面从可以根据记录给出宝宝的发育数据及检查事项，很多有意思的孕期讲解小视频，能不能吃的食物，食谱，儿歌故事等等，是个不错的帮手。当然广告也很多，要注意鉴别。

5，孕妇奶粉

我在怀孕后期才开始喝孕妇奶粉，喝的是惠氏启韵，孕期多多少少都会缺铁，所以选了一款高效补铁的，记得味道是有点腥，价格还有点小贵~大家也可以多对比选择一款适合自己的。也欢迎大家留言推荐好的奶粉给其他姐妹。

不推荐！

1，孕妇洗发露

我买了一款袋鼠妈妈的一套，嗯......非常一般，去屑效果不行，洗完头还是很痒，就用回以前的洗发水。

2，防辐射服

很多文章都说没有效果，为什么买？我想只是为了让大家知道我是孕妇，不要碰撞到我哦~哈哈哈。

3，防妊娠纹产品

看过一个节目，这个和遗传有关系，妈妈有妊娠纹女儿就会有，我妈没有妊娠纹，所以我还真没有，朋友买了，也涂了，妊娠纹照样还在，仁者见仁智者见智吧。

吃些什么？

孕妇每天具体吃什么喝什么APP上都有详细的介绍，可以随着心情换着花样吃。

另外，最好戒掉喝奶茶的这个习惯，曾经我有一次路过奶茶店，那个馋的呀，咽口水......请忍住！一般的奶茶都是由茶和牛奶混合起来冲泡的，奶茶中有咖啡因，易产生兴奋作用，不利于安胎，而且市场上的奶茶营养成分也低，含糖量却很高，饮用太多，还会引起孕期糖尿病哦！

最后祝大家孕期都心情舒畅，生产顺利~