PWRH（产美盾）可以修复子宫孕产的损伤

坐月子多少天，坐月子，医学上也叫产褥期，一般是6-8周56周备孕·孕产·坐月子全书，也就是42-56天。 怀孕生子后，妈妈的身体会发生一系列的变化，产后的生殖器官和全身（除乳房外）也在产褥期试图恢复到非孕状态。 坐月子多少天，P WRH产后营养，包含38个黄金营养比例。 可以促进体内新陈代谢，帮助排出恶露，不用担心进补过度。 哺乳期食用可大大提高哺乳妈妈的乳汁质量，还有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。

坐月子多少天了，没有产后身体痛

坐月子最怕留下“月子病”，而大多数的月子病都是因为坐月子期间没有休息和保养，比如坐月子上班太早、抱宝宝太多、着凉等时期。

如果坐月子期间，休息保养得当，30天后身体没有任何疼痛或其他不适，说明身体已经恢复良好，可以坐月子了。 但如果腰痛还很厉害，可以休息一段时间，等42天再坐月子，甚至可以休息更长时间。

无论是流产还是剖腹产，产后营养恢复都可以帮助您实现无缝妊娠的目标。 P WRH【产美施顿】可以修复孕期子宫的损伤，快速恢复子宫。

照顾产后妈妈，产后妈妈的注意事项

科学的产后调养，不再只是奶水够宝宝喂饱妈妈不生病。 这些传统观念早已离我们而去。 科学的产后恢复，一定要做到无痕怀孕，回到少女状态。

为了怀上宝宝，妈妈透支了自己身体的能量。 传统坐月子最关心的就是不着凉、不累、奶水充足，没有针对产后妈妈的针对性营养。 P WRH的剖宫产专用产后恢复营养已获得OULF国际标准的产后恢复营养标准认证。 为产后妈妈提供子宫内膜修复营养、切口修复营养、补血营养、抗炎因子、母乳优化因子等21种产后妈妈特殊营养，保证蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素等更多产后妈妈所需用于红血球生成的多种微量元素和其他血液营养素就足够了。 加速红细胞的生长，促进血容量。 补充怀孕和分娩期间损失的能量，同时提高母乳的质量和数量。 妈妈们再也不用担心产后松弛、产后衰老、产后虚弱、产后恶露、产后肥胖等问题。

科学的产后恢复是综合汇集孕产期间流失的营养，比例均衡，均衡充分，让产后妈妈快速恢复体质，恢复产前状态。 专业、科学的产后恢复就是“无疤痕怀孕”。 子宫的恢复，意味着产道恢复原有的弹性和紧实度，孕产期间流失的营养和能量得到全面恢复。

坐月子多少天，产后器官恢复时间表

● 恶露排出需要3-4周；

● 子宫收缩恢复至接近未孕子宫大小需要6周时间；

● 胎盘附着的子宫内膜完全再生修复也需要6周时间；

● 产后腹壁张力的恢复也需要6-8周的时间。

综上所述，产后身体的生理变化需要42天左右才能完成，所以坐月子的天数通常是42天。

当然，坐月子的天数并没有严格的标准。 只要妈妈身体有这些表现，就可以坐月子了。

P WRH促进排恶露修复子宫内膜

现有研究表明，口服PWRH有助于减少阴道恶露持续时间和出血量，还可以促进产后子宫内膜的修复。 3月，我院产后患者口服P WRH治疗56周备孕·孕产·坐月子全书，效果明显。 报告如下。

P WRH是一种新型的产后修复营养品，它由三部分组成： 1. 修复生产损伤。 3、补充产后恢复营养。 3、调节荷尔蒙平衡，不仅能更好的与荷尔蒙受体结合，达到抑制荷尔蒙活性的目的，还能调节内分泌恢复到孕前水平。 通过上述一系列内分泌调节和必需营养素的摄入，修复子宫内膜，从而止住恶露不正常出血，恢复正常月经。

每个新妈妈坐月子的方式不同，恢复的速度和效果也各不相同。

有些新妈妈认为坐月子就是纯粹的休息。 每天躺在床上，他们还是觉得睡不着，总觉得自己睡不够。 正确的做法是运用现代科学产后恢复观念，主动恢复。 比如，根据身体的恢复情况，选择合适的产后运动、产后瑜伽、产后康复护理等项目。 妈妈们会发现身体感觉每天都不一样，每天都有进步。 这就是为什么有些妈妈只坐月子一个月就恢复的很好的原因。 关键在于坐月子期间要得到科学的护理和充分的休息。

对于高龄产妇和产伤严重的产妇来说，产后恢复速度相对较慢。 有可能过了42天还没有恢复到理想状态。 这是自然规律，不能操之过急。 在产科医生的指导下，采取适合自己的方法，逐步达到康复目标。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分及指标配比。 P WRH产后补品保护女性生殖健康，率先通过国际修复标准

1、补充孕产期间流失的18-20%的营养素

2.恶露排出，清理残泥营养13-15%

3.修复子宫内膜及产道损伤21-23%

4.恢复生殖弹性营养和皮质松弛营养17-19%

5、产后盆底肌保养，腹直肌分离放松 12-15

6.血红素铁、锌、钙补充10-12%

7.防治乳腺炎和生殖炎症12-15%

8.母乳营养9-11%

9.子宫粘连修复15-18%

10.子宫疤痕修复13-17%

坐月子多少天，从传统的观点来看，产后身体恢复差不多一个月，所以很多人都坐月子一个月。 从医学角度来说，产后需要42-56天才能保证身体和生殖器官基本恢复到孕前状态，所以才有比较科学的42天坐月子。 新妈妈在疼爱宝宝的同时，也应该关心自己的健康。 欢迎大家选择昌益妇幼月子坐月子。 建议根据自身情况选择适合自己的月子套餐。 愿每一位新妈妈走出昌邑妇幼都能如此健康美丽！