0~3岁依恋期，抚育方式要正确，否则易导致“不安全依恋模式” 儿童依恋的早期模式会影响成人的依恋

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有了孩子以后，表姐就常常对我诉苦，说她的女儿诗诗太磨人了，快要把她这个当妈的给累垮了。

表姐说这些话的时候，用着很夸张的表情，这不但没有让我对她更同情，反而让我觉得她太作了。

然而这种想法，我肯定是不敢表达出来的，只能安慰她说带孩子就是这样，等诗诗长大一点就好了。

我的例行安慰，早在表姐的意料之中，自然也不会给她带来多少效果。末了，她又提起自己同小区的一个女婴，那个孩子，只比诗诗小十天，昨天刚满八个月。

据表姐说，这孩子可好带了，谁都可以抱，不用整天粘着妈妈。而且她的妈妈离开的时候，也不用偷偷地走，因为宝宝根本就不哭。

表姐的语气，透露出一股羡慕之意，似乎真地希望自己就是那个妈妈，或者她的诗诗也能像那个女婴一样。

我一听这话，差点没叫出来，表姐描述的这个宝宝，哪里是什么好带，根本就有着严重的问题好嘛。

只不过，要想让表姐了解这一点，倒也有些小麻烦，因为这里面牵扯到太多的内容了。所以我只是简单地说这样的孩子其实不好，然后就给她推荐了一些资料。

希望表姐读完这些资料之后，心里会平衡一些，也会有更多的耐心去带自己的孩子。

为什么说那个女婴身上有着严重的问题呢？单凭几句描述，便能如此确定？

事实上，通过表姐的描述，就已经不难发现，那个女婴正处于一种不安全的依恋模式中。八个月大的宝宝，本来应该是非常依恋母亲的，可是她却对母亲比较忽视，甚至对陌生人也不怎么排斥，这就非常有问题了，也能够说明她的依恋模式，是不安全、不健康的。

一般来说，当孩子表现出以下这些行为的时候，就说明他的依恋模式不够安全。

陌生焦虑不明显

相信很多人都知道，婴儿是很害怕陌生人的，甚至除了妈妈之外，任谁去抱，他都会大哭不止。

这其实是一种进化优势，婴儿天生就明白，只有在妈妈的身边，才是安全的，因此才会对陌生人表现出极强的焦虑感。

然而表姐小区的那个女婴，却没有明显的陌生焦虑感，对于她这个年纪的宝宝来说，这就是不正常的。

忽视母亲

三岁以内的宝宝，对妈妈的依赖非常强，因此会非常重视妈妈的存在。一旦妈妈长时间不在他们身边，他们就会变得十分焦虑不安，甚至直接就哭闹起来，这种表现，其实是正常的。

而表姐小区的那位女婴，妈妈大摇大摆地离开，她都没反应，不哭也不闹，这种对妈妈的忽视，就是不正常的，也是不安全依恋模式的典型表现。

抗拒母亲

还有一些孩子，他们虽然不忽视母亲，妈妈离开的时候，也会哭闹。可是当妈妈回到身边的时候，他们却会做出一些抗拒的行为，比如不让妈妈抱，或者妈妈一抱就哭之类的。

其实他们并不是真正地抗拒妈妈，这只是一种暂时的回避，是对妈妈的警告，他们用抗拒告诉妈妈，自己已经不再相信她了。

依恋模式，可以分为安全型与不安全型的，不用多说，自然是安全型的才更有利于宝宝的成长。至于不安全型的，则多少会对孩子的成长产生不利的影响，事实上，这种依恋模式还可以进一步细分。

妈妈离开时，宝宝不焦虑；妈妈回来时，宝宝也不主动寻求接触。这样的依恋模式，就是回避型的。

对于这样的宝宝来说，陌生人与妈妈的区别并不大，或者也可以说，他不愿意依赖任何人，因为很显然，陌生人是不可能给他提供妈妈一般的依赖的。

这些孩子长大之后，往往不愿意与别人打交道，从而很难交到朋友。

妈妈离开时，宝宝非常焦虑，甚至大哭不止；妈妈回来时，宝宝还是大哭大闹，并持续很长时间。这种依恋模式，就是缠人型的。

很显然，这些宝宝对于妈妈的依赖非常严重，当妈妈离开时，他们会产生很强烈的“被抛弃恐惧感”。

这样的孩子，以后在与人交往的过程中，也会很害怕被对方抛弃，从而产生极强的控制欲，却不顾及对方的感受，这将严重影响双方的感情。

妈妈离开时，宝宝焦虑；妈妈回来时，宝宝表现出抗拒。这样的依恋模式，就是混乱型的。

一方面，宝宝对妈妈很依赖；但另一方面，宝宝却又对妈妈没有信心。这样的孩子长大以后，往往会养成过度谨慎的性格，做什么事都畏手畏脚的，甚至让人觉得很怪异，难以接近。

英国的一位知名心理学家奥利弗.詹姆斯曾经说过：零到三岁，是孩子形成依恋的敏感时期，这个时候的养育方式，也直接决定了孩子的依恋模式是否安全。

所以说，要想让孩子拥有安全的依恋模式，就得特别重视三岁以内的抚养。

宝宝都害怕与妈妈分离，就像我的外甥女诗诗那样，表姐一起身离开，她就哇哇地哭起来了。这主要是因为，妈妈的离开，会让他们的安全感缺失，甚至产生被抛弃的恐惧。

要想减轻宝宝的这种恐惧感，一个很好的办法就是让每一次分离都变得有“仪式感”，比如每次离开宝宝的时候，都亲一下他的脸颊，并用温柔的语气对他说：“宝宝不要哭，妈妈很快就回来了。”

尽管宝宝不懂你在说什么，但是他可以感知到仪式的存在，经常这样做，他就会对分离变得更有信心，也就不会如此焦虑了。

宝妈在带娃的时候，可以抓住时机给宝宝提供一定的独立空间。

比如把他放在有蚊帐的床上，自己却待在床外。这样一来，宝宝看不清妈妈，却可以听到妈妈的声音，这种“软分离”，是大多数宝宝能够接受的。

通过这样的锻炼，就可以让宝宝逐渐变得独立起来，自然也就不会形成不安全的依恋模式了。

零到三岁，是宝宝成长的关键时期，安全的依恋模式，才能够让宝宝的成长更顺利。所以希望每个宝妈，都能够认真对待宝宝的这段时光，而非总是嫌他烦了。

今日话题：你希望自己的宝宝“好带”吗？还是更愿意他拥有一种安全的依恋模式呢？欢迎说出你的看法。

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我是爸妈识堂，家有一对双胞胎宝宝，两口子齐心协力带娃，每天分享育儿经验。

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