如何让孩子单独睡觉？ 怎样让孩子单独睡

朋友说：女儿九岁了，一个人不敢睡，我该不该坚持让她一个人睡？

首先，态度明确的告诉您：应该让孩子单独睡了，毕竟已经九岁了该独立的就应该独立，独立的太晚不利于孩子的成长，惯子如杀子，古训早有教导。爱孩子是本能，理智地爱孩子才是本领！

您的困惑和为难之处，我很能理解。孩子都是爸爸妈妈的心头肉，尤其养的又是一位女儿，只要小脸蛋上挂上两颗泪珠娇娇柔柔的说一句“爸爸（妈妈）我怕”，更是让父母硬不起心肠。想象着您边哄孩子边挠头，很是艰难地说出一句话：宝宝别怕，爸爸（妈妈）不走。我就直想笑，因为，因为我亲身经历过！哈哈哈哈哈哈

别着急，有办法，而且很简单！

第一阶段前期准备：孩子最喜欢的毛绒玩具准备好，一定要是毛绒的，抱着舒服。孩子单独的房间准备好，房间布置和床上被褥上的卡通动漫都是孩子喜欢的。一句话，投其所好，孩子喜欢。

第二阶段正式实行：每天的睡前故事要选择教导孩子独立坚强的英雄小故事，这样的故事有很多，比如，白雪公主和七个小矮人，葫芦娃打妖怪，等等，太多了，都能讲出独立坚强勇敢的精神内涵。这是从心理上开始适应。然后呢，陪孩子睡就睡一半了。不管是在主卧把孩子哄睡后抱到儿童房，还是直接在儿童房把孩子哄睡，反正只要睡踏实了，大人就离开。这是最关键的一步，一定要注意三个细节：第一，孩子房间一定要始终亮着一个柔和的小灯，房间不能漆黑一片。第二，一定要把握好喊孩子起夜的时间，不然孩子自己醒了看不到父母必定会哭闹的，甚至会吓着，从而影响适应的进度。第三，主卧和儿童房的门都要开着，听到孩子房间有声音了，要快速赶到去陪伴。辛苦点就辛苦点吧，一两周就完全能够独立睡了。每天清晨喊孩子起床都要告诉她你是自己睡得，同时坚定不移地执行第三阶段。

第三阶段马屁常拍：在整个适应过程之中，孩子的任何一点进步都要上纲上线，红旗招展擂鼓喧天的去夸奖去鼓励，多少有点仪式感，买个孩子喜欢的小玩具或者小蛋糕，很郑重的祝贺她象白雪公主一样勇敢坚强独立！都是自家孩子，没人说您没骨气！放心，我不笑话您，因为我当时就是这么没骨气的！

好了，一句话总结：不说硬话，不做软事！在整个适应过程，千万不要因为急躁说气话训斥孩子，但是，让孩子独立起来的大政方针坚定不移！奶爸可以没骨气，但是奶爸的爱很理智！

单独睡觉，我能行！