为什么医生不建议孕妇吃钙片 孕妇到底需不需要吃钙片？

为什么国外医生不给孕妇吃钙片 而我们为什么要吃呢？

很大程度上是一种炒作，正常饮食中是不会缺钙的，而且补钙的方式途径有很多，没有必要都服用钙片，如炖骨头汤等等。

孕妇能不能吃钙片

孕妇是不能吃药的，但是钙片应该总是不能不吃吧，钙片的说明书上说适合人群孕妇不要乱吃东西，去医院检查医生说缺钙再补，不缺不用补。 孕妇吃

孕妇到底需不需要吃钙片？

因人而异，不不缺 就别吃，因为小孩在肚子里吸收过量的钙不好，而且头骨会硬化，不好生产，特别是顺产更痛苦。如果缺当然也一定要补，不然孕妇会抽筋。

孕妇期间吃钙片到底好不好

人体很需要无机盐（矿物质），准妈妈更不可缺，特别是钙的作用更为重要。由于胎儿骨组织的生成和发育及母亲生理代谢均需要大量的钙，如果饮食中钙的含量不足或缺乏日照等，都会导致准妈妈血钙下降。 因为胎儿所需的钙只有从母体中获得，所以，即使母体缺钙，胎儿仍然要从母体中吸取定量的钙，这就可能导致准妈妈骨骼和牙齿脱钙，引起腰病、腿病、骨头痛、手足抽搐及牙齿脱落等，严重时还会发生骨软化症、骨盆变形，甚至造成难产。 钙对神经系统也很重要，当血清中钙含量减少时，准妈妈神经兴奋性增高，于是肌肉发生抽搐，这就是平常所说的“抽筋”。同时，胎儿缺钙可导致胎儿骨骼发育不良，引起先天性佝偻病等。所以，孕期及时补钙是相当重要的。 含钙最丰富的食品当属奶类，一般250毫升鲜奶中约含250毫克的钙，另外，海米、虾皮等含钙量也较多，且易于被人体吸收。 在烹饪食物时讲究一些技巧，也可以提高食物中钙含量，比如炖排骨时在汤内放些醋可以使排骨汤中的钙质增多。若感到饮食补充仍不足，可以在医生指导下，根据需要量口服一些钙制剂。 只要孕妇多吃些含钙丰富的食物，不必再额外大量吃钙片等钙制剂。经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要。妊娠期妇女额外大量补钙，有可能引起高钙血症，甚至导致结石，这对小儿是一种潜在性隐患，应引起特别注意。

孕妇可以吃钙片吗

一定要吃钙片，但是头三个月不能吃，要吃从4个月开始吃，如果前期不想吃或不缺到孕晚期一定要吃，因为那时需要量很大，还有如果晚期去医院检查也不缺，就最后一个月不要吃了，因为不好生产，我刚怀孕33周，呵呵，这些都是医生说的，祝你生个可爱的宝宝

孕妇吃钙片好吗？

孕妇补钙是一定的  但是要补吸收好的钙 一般的胶囊比较好  钙片不好吸收 建议食补（虾米皮和海带煮汤）的同时补点钙胶囊（直接在小肠内分解 直接吸收） 

孕妇吃钙片好，还是不吃好？

怀孕4个月开始就要吃钙片了，一天一粒的，我当时吃的是钙尔奇，因为后期孕妇和宝宝都需要补充钙，缺钙了腿容易抽筋的，多喝点牛奶和骨头汤之类的吧！

孕妇一定要吃钙片补钙吗？

孕妇补钙很重要，孕妇是一个特殊的群体，孕妇如果补钙不足可能会给婴儿和自身健康带来影响，但是孕妇补钙在不同时期补钙方式不一样，例如孕早期的孕妇不一样要吃钙片补钙，在孕早期的时候宝宝的生长速度是非常缓慢的，孕妇补钙的量不适合太多，大致可以保持与孕前一致，大致每天800mg左右，建议孕早期孕妇只要以食补补钙为主，多吃一些含钙高的食物，如果有孕早期的孕妇不爱吃含钙高的食物，可以在医生的意见下进行钙片补充，但是孕中晚期，和产后哺乳期的孕妇如果单独通过食补补钙是远远补钙满足自身和宝宝对钙的需求量的，所以除了食补之外，要额外的补充一些钙片，选择钙片的时候要选择一些易吸收的钙片，千林柠檬酸钙D片，采用的是柠檬酸钙，柠檬酸钙溶解性高，易被肠胃吸收，不刺激，而且特别添加了维生素D，能辅助钙的吸收！需要特别提醒的是，补钙要讲究科学，千万不能盲目过量的补钙哦！