小孩看手机有多大的危害？该怎么做？

u003Cp>现在的孩子玩手机都成了正常现象，u003C/p>u003Cp>小孩玩手机上瘾怎么办？u003C/p>u003Cp>1.家长要正确引导。可以给孩子看一些有趣的动画片。尽量不要让孩子玩游戏。u003C/p>u003Cp>家长要以身作则u003C/p>u003Cp>2.家长要以身作则。孩子的很多行为都是从模仿开始的，而父母就是他最初的模仿对象。家长做什么，孩子就会学什么。所以家长的榜样作用尤为重要。建议家长多陪孩子玩，然后和孩子一起建立一个使用手机的健康模式，比如规定每天每人只能玩多长时间的手机，然后和孩子一起遵守。u003C/p>u003Cp>3.多带孩子参加户外活动u003C/p>u003Cp>带孩子多去参加户外活动，聚会也好，旅行也罢，过程中虽然家长会很累，但你会发现，在和孩子一起游戏、一起探索真实世界的时候，自己也变得不那么需要时刻看手机，孩子就更想不起来手机了。u003C/p>u003Cp>手机能让孩子眼界广阔，同时也带来了很多危害。只要家长正确引导，一般不会有事的。另外特别强调的一点是家长一定要以身作则哦，榜样的力量是无穷的，总有一种方法适合孩子。u003C/p>###u003Cp>在孩子哭闹的时候，大部分的爸妈都会塞一个手机过去，让孩子看动画片儿玩游戏，这样孩子就会特别老实的坐在那里，不哭闹也不会出去乱跑，这样自己也会空出很多时间去干别的事情。可是玩它真的是对小宝好吗？u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>手机对孩子的危害u003C/p>u003Cp>其实让小宝过早的接触到手机，对他的伤害是很大的。尤其是对小宝的眼睛，不管是哪一类的电子产品，它里面有蓝光可以直接穿透晶状体破坏光敏感细胞，让视网膜黄斑病变，促使视力下降。而小孩子的视网膜本身薄弱，还没有发育得很成熟，在这个时候，本应该是保护视力。你们却长时间让他看手机，让他的视网膜遭到了破坏。u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>如果不相信，可以看看你们家的宝宝是不是出现了眼睛干涩、模糊、容易还会揉眼睛。时间久了就可以发现视力减退、近视、散光和弱视等。除了对眼睛的伤害，还会妨碍宝宝的正常交流和互动，手机经常不离手的宝宝，思考能力和想象力也会变得越来越差。时间一长也会影响宝宝的语言能力，注意力也不会有那么集中，长时间坐在一个地方，不出去运动，身体也会变的很差，有的时候还会学动画片里的人物，做出危险的动作，伤害别人和自己，睡眠质量也会下降。在吃饭的时候，更不能在吃饭时玩手机，这样会让孩子形成一个不好好吃饭的坏习惯。u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>怎样才能让宝宝合理的玩手机？u003C/p>u003Cp>很多的父母肯定就会说###u003Cp>孩子整天玩手机对孩子眼睛有什么样的伤害u003C/p>u003Cp>这位知友，小孩常玩手机对眼睛的危害u003C/p>u003Cp>近视u003C/p>u003Cp>由于手机上的字和图片视标的设计都是按照成人来设计的，而孩子的视力发育是像身高一样逐渐递增的。如2岁的孩子仅有0.4左右的视力，每天玩手机看相对于他们来说小得多的图片文字该有多累。u003C/p>u003Cp>而当专注于手机屏幕里的内容时，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，这样会使眼睛聚焦时的角度增大，造成眼睛的睫状肌收缩的幅度增大。u003C/p>u003Cp>时间一长，睫状肌就容易产生疲劳，引起调节痉挛（假性近视），再继续发展就会变成真性近视。u003C/p>u003Cp>干眼症u003C/p>u003Cp>正常人每分钟要眨眼10-20次，每次眨眼的时间约0.2-0.4秒。眨眼能够促使泪腺分泌泪液，同时通过眨眼的动作，将泪水均匀地涂抹在角膜和结膜上，形成泪膜，使角膜与结膜能够保持湿润，避免干燥。u003C/p>u003Cp>而专注于手机屏幕时，眨眼次数将比正常情况下减少，这势必导致泪液分泌减少，这会让眼球暴露在干燥空气之中，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，长时间下来就会出现干眼的问题。u003C/p>u003Cp>视疲劳u003C/p>u003Cp>手机里的内容不断变化，屏幕内的光源分布不均匀或闪烁不定，字体图像相对较小、较细，再加上长时间的近距离用眼，这些都容易造成视疲劳。u003C/p>u003Cp>如果周围环境昏暗，手机屏幕亮时，对眼睛的损害就更大了。u003C/p>u003Cp>结膜炎u003C/p>u003Cp>长时间保持固定低头的姿势玩手机，容易使血液流向眼睛，导致眼部结膜血管轻度充血，由此诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。u003C/p>u003Cp>孩子长期玩手机平板，不单对眼睛有伤害，u003C/p>u003Cp>对于正处于发育期的儿童常长时间低头，u003C/p>u003Cp>还有可能引起颈椎曲度变直。u003C/p>u003Cp>那父母应该如何应对“手机控”和“平板控”的孩子？u003C/p>u003Cp>父母应该怎么办？u003C/p>u003Cp>父母要以身作则u003C/p>u003Cp>小孩迷上手机、平板的原因，大部分是父母的纵容和不良的榜样。u003C/p>u003Cp>所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。u003C/p>u003Cp>下班回家后，爸爸妈妈们请将手机和平板等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是帮孩子戒掉这种瘾的最理想途径。u003C/p>u003Cp>（试想下父母自己手里还玩着手机，一边却要求孩子别玩，这有说服力吗？就更别提那些处于叛逆期的孩子了。）u003C/p>u003Cp>转移孩子的注意力u003C/p>u003Cp>从心理学角度来说，孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。u003C/p>u003Cp>当孩子沉迷于电子产品“根本停不下来”时，可以试着转移孩子的注意力。u003C/p>u003Cp>比如用玩具吸引孩子、给孩子讲有趣的故事、教孩子画画或者带孩子外出去散步逛公园等，都是转移孩子注意力的不错方法。u003C/p>u003Cp>规定时间与违规惩罚u003C/p>u003Cp>对于已经学会玩电子产品的孩子来说，极度严格地禁止使用或是放纵孩子随便玩其实都是不理性的。u003C/p>u003Cp>父母要做的是帮孩子掌握好“度”。u003C/p>u003Cp>可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过10分钟，如果不按时归还，下次就没得玩，慢慢地让孩子习惯于遵守规矩。再逐渐过渡和他讲道理，多陪伴，让亲子时光完全取代手机u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=###u003Cp>u003Ch1>放纵孩子去看电视玩手机会对孩子有非常大的伤害u003C/h1>u003Cp>1.孩子看电视超过半个小时u003Cspan>眼睛就会不舒服u003C/span>，如果妈妈因为忙让孩子一直看电视，时间久了孩子的视力会下降，近视眼的几率就会增加。u003C/p>u003Cp>u003Cspan>2.孩子的注意力不集中u003C/span>u003C/p>u003Cp>看电视玩手机的时候，画面太多会导致孩子注意力不集中，时间长了你会发现孩子很没耐心，你让他看书他只能坚持十分钟就看不下去了，这样还会严重影响孩子的学习成绩。u003C/p>u003Cp>u003Cspan>3.不喜欢与人交流u003C/span>u003C/p>u003Cp>有些孩子着迷于电视剧，吃饭的时候也要坐在电视机旁，电视上的画面总是能吸引住孩子的眼球，让孩子沉迷于电视剧里，有些孩子喜欢打游戏，周末爸爸妈妈不在家他能一天不吃不喝的打个没完没了，这些经常沉迷于电子产品的孩子大多数不喜欢和别人说话，非常封闭，他们已经习惯了电子产品给他带来的快感。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>关于小孩看手机的危害，最直观的危害就是伤眼睛。u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>相信很多人都看过乔布斯生前的这段采访：u003Cbr />u003C/p>u003Cp>u003Cstrong>您的三个孩子应该很爱玩iPad吧？u003C/strong>u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>身为苹果公司创始人，乔布斯却回答：u003C/p>u003Cp>u003Cstrong>他们没用iPad，我们限制孩子在家使用电子产品。u003C/strong>u003C/p>u003Cp>u003Cstrong>u003Cbr />u003C/strong>u003C/p>u003Cp>乔布斯每个晚上都会跟孩子们一起吃晚饭，他们讨论各种各样的时事话题，没有一个人会看手机或者iPad。u003C/p>u003Cp>u003Cstrong>u003C/strong>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>我同学是眼科医生，他跟我说：玩手机时，孩子的眨眼次数会减少，泪液蒸发会很快，这样就会出现眼干的情况。眼睛太干，角膜上皮就会出现损伤。u003C/p>u003Cp>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>美国儿科学会(AAP）建议：u003Cstrong>2周岁以下的孩子最好不要接触电子屏幕，3-6岁的孩子，每天接触电子产品屏幕的时间，不应超过1小时。u003C/strong>u003C/p>u003Cp>u003Cstrong>u003C/strong>u003Cbr />u003C/p>u003Cp>想让孩子不接触手机，作为家长要以身作则。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>最简单的方法，就是羊毛出在????身上，作为大人，是具有代表性的，也具有领导意识的。我看过一个综艺节目，贾静雯对bubu啵妞的教育理念就很好！不摸大人手机，不抢大人手机。这些习惯意识都是从小就养成的。比如：老一辈的人喂饭就特喜欢拿手机控制住小孩子好好吃饭，久而久之就养成了，从小潜意识里面就离不开手机。u003C/p>u003Cp>危害：1.最常见的小小年纪就是高度近视u003C/p>u003Cp>2.走路低头都是手机，造成颈椎疾病u003C/p>u003Cp>3.影响学习，u003C/p>u003Cp>4.比如玩游戏的孩子，可能还会给家人带来一定的经济损失u003C/p>u003Cp>怎么u003C/p>u003Cp>1.家长要以身作则家长在孩子面前也不可经常玩手机，给孩子一个好的榜样和家庭氛围。2.耐心跟孩子沟通，巧妙引导如果你直接阻止你孩子的不良习惯，效果往往不会很好。有一个例子，也许会给大家一点点启发。有一个外国人，他家的小孩，曾经经常乱丢东西，但是他没有直接教育他的孩子，而是告诉他，你丢东西可以哈，但是你等一下要把东西都收拾好。后来，他的孩子渐渐的不怎么乱丢东西了！从上面这个故事里面，我们可以学到一点的是，有时候你把事情的后果巧妙的告诉你的孩子，并且让他深信这个后果，那么对于纠正他的不良习惯也许更有帮助。3.帮助孩子制作一个科学的作息表，并督促其执行一个科学的作息表，有助于孩子安排好自己的课余作息时间，养成良好的习惯。让孩子知道，该学习的时候学习，该玩的时候就玩。玩手机和学习生活，本来就不冲突。4.培养孩子广泛的兴趣爱好我们大人要静下心来思考，小孩子爱玩手机，无非就是里面有一些东西吸引了他，并且小孩子有精力耗在这上面。如果家长想方法分散她在这上面的注意力，以及引导他将精力花在别的上面，我想问题应该是可以好转的！5.与孩子拉近距离有些孩子比较叛逆，故意和家长作对，说东往西的。这时家长要做的就是和孩子拉近距离。如何拉近距离呢，举个例子，你孩子不是很喜欢玩手机吗，你可以暂时顺着他，并且和他一起玩手机，讨论手机，等你们打成一片的时候，你就可以渐渐的引导他，让他明白玩手机，影响了生活，影响了工作。这个时候，你说的话，你的孩子应该是可以听进去了的。注意事项每个孩子都有每个孩子的性格特点，采取的措施也不尽相同，因材施教才是正道。我个人认为，以上经验，可以说对，也可以说不对，因为每个家庭的情况都不同，并不适合每个人。u003C/p>###u003Cp>轻则近视，眼睛受损！重则左右情绪！u003C/p>u003Cp>1以身作则u003C/p>u003Cp>2手机上锁u003C/p>u003Cp>3手机远离u003C/p>u003Cp>4合理安排u003C/p>u003Cp>5兴趣转移u003C/p>###u003Cp>小孩玩手机的危害还是很大的，轻则眼睛近视，重则会形成孤僻的性格，独来独往，甚至会患上抑郁症！u003C/p> u003Cp class=###u003Cp>一般情况下，手机辐射属于二类辐射。这种辐射无处不在。一般对身体健康没什么影响。但是经常使用手机，容易对眼睛造成损害。不过需要注意，手机只剩下一个电的时候辐射比较大。最好是不要继续使用，赶紧充电。晚上睡觉的时候，不要把手机放在床头。夜间人体抵抗力下降。容易受到辐射危害。手机接通的瞬间。辐射很大。可能超过国家标准。但过5s后，辐射量会迅速下降。永远低于国家规定限值。但通话时间过长。会感觉耳朵发热。待机时辐射较小。关机没有辐射。另外，据英国科学家报道，桶应避免长时使用手机。不使用时，应让手机与头部，大腿容易受伤的器官保持距离。以免影响生殖能力，尽管市面上的手机辐射大多符合目前的安全标准，但辐射认会对人造成影响。u003C/p>###u003Cp>孩子经常玩手机有好处也有坏处，好处是对孩子的智力发育有益，好的游戏可以让孩子从中学到知识，坏处就在于，长时间的玩手机会对孩子的身体以及视力造成一定的伤害。所以家长一定要限制孩子玩手机的时间，并且挑选一些有益的游戏给孩子玩，还能让孩子从中学到知识。u003C/p>