索菲亚厨电：霜降‖秋天结束前，带着孩子多多感受这几件事

初霜降

秋始终

霜降是秋天的最后一个节气

霜降一道也意味着

冬天的即将开场

跟着二十四节气感受世界，是一个很美好的方式

二十四节气

从秦汉年间完全确立沿用至今

已有千年的历史了

这集结了古人智慧的发明

也是顺应季节更替环境变化最佳描绘

我们该如何利用好这节气

带着孩子好好感受不同时节里的世界呢

今日霜降

我们这样来

真正的秋天，其实并不长

在孩子的认知里

秋天就该是绿叶现黄、万物丰收

空气里充满暑气刚退的凉爽景象

而其实秋天的大部分时间

都和夏天差不多

真正的秋天都是从晚秋才会被感受到的

因此在霜降这个宣告秋天结束的节气里

可以告诉孩子

大自然老爷爷会在我们还没好好感受的时候

就让秋天离开

而他的好朋友时光老爷爷也一样

如果我们不多珍惜当下

可能一晃眼很多时间就被浪费掉了

霜降之后的每一天，都有突然变冷的可能

霜降过后的十五天后

就是立冬

虽然立冬并不意味着

马上就会进入寒冷

但是期间每一天都有变冷的可能

让孩子主动去感受

早晚的温差变化

感悟季节变化带来的冷暖交替

学会主动添衣保护自己

补冬不如补霜降，爱吃不如会吃

霜降作为秋的结束

不管是赶跑夏季落下的"病根"

还是预防寒冬可能出现的小疾患

这个时候调养都最为合适

孩子普遍贪凉贪甜

抓住霜降带孩子感受时令食补的益处

在这里索菲亚厨电将给大家推荐两大食谱

①萝卜煲牛肉：消食暖胃

牛肉洗净切块，白萝卜去皮切块

加适量清水及胡椒、姜、葱等调料煮至牛肉熟烂

加少量盐再煮一会放入香菜即可

白萝卜有祛痰消食的作用，牛肉能补脾胃

一起煲汤是养胃的好选择

②山药排骨汤：养胃助眠

晚上休息不好的人往往肠胃功能都不太好

山药、红枣以及排骨一起炖汤喝

出锅前再加点枸杞，不但对脾胃有益，也有助睡眠

另外，用山药熬粥、榨汁饮用也不错

营养丰富，清心安神

很多家长可能觉得煲汤做饭

带着孩子会很碍事

其实这都是原始明火烹饪遗留的问题

为此，索菲亚厨电特此推出方案：

只要家长带孩子认识食材备好食材

然后教会他们使用

索菲亚SFY-FB902智能电饭煲

8层耐腐蚀，高导热的钛合金聚能内胆

内胆造型还原古鼎弧度，720°双面循环翻滚

保留高达62%的黄金含水量

没有高压锅的危险也原理电磁炉的烫伤

熬出的汤浓香味美，食材之间有主有次

无论口感还是味道上层次感都比较分明

孩子不仅能从烹饪中获取快感

在成品的美味中还能获取成就感

增进食欲爱上吃饭

霜降

降了气温

不降爱意

霜降快乐

带上孩子

感受时节

带上索菲亚厨电

把爱带回家