从幼儿园接孩子回家后，要做好这几件事，避免孩子“情绪累积”
举个例子：
一位妈妈因为工作失误，在公司被领导批评，下班回家的路上，电动车车胎被扎破，自己步行推了半天，才找到一个补车胎的地方。快到家的时候，在快餐店买了几个包子，没想到刚到楼下，塑料袋就破了，掉了一个包子。回到家，一进门发现丈夫躺在沙发上看手机，心情更差。儿子喊妈妈：“妈妈，我有道题不会做，你来教教我吧！”妈妈不耐烦的走过去，情绪一下子爆发了，“这么简单的题都不会做，你上课的时候没长耳朵吗？以后别上学了，在家躺着吧！”
这个时候，老公和孩子肯定会莫名其妙，不就是一道题不会做吗？至于发这么大的火吗？如果没有之前那么多的负面情绪，那肯定不至于，但是如果能看到这位妈妈之前的这些经历，就能理解她问什么会发这么大的火。
心理学上，把这种累积的负面情绪，称为“情绪累积效应”。
每个人因性格不同，对负面情绪的容忍度不同。但无论是谁，负面情绪累积到一定程度，肯定是会爆发的，否则就会陷入抑郁。小孩子的负面情绪“阈值”很低，所以你经常会看到有些孩子，稍微遇到一些不开心的事情，就会哭闹。很可能并不是为了当下这件事，而是因为累积起来的负面情绪而哭闹。
我们重新回到孩子进入幼儿园这件事……
这么多的事情以累积，你会非常理解孩子在幼儿园有多么的不容易。也许当天孩子没有什么表现，但是隔几天继续累积的话，孩子会突然发飙，又哭又闹，说什么也不去幼儿园了。父母别觉得孩子无理取闹、不可理喻，而是要理解孩子之前的情绪累积。
小桐的妈妈说，自己的女儿从小就上过很多早教班，就算她一个人在早教园，也是不哭不闹，一位女儿上幼儿园肯定没问题。结果正好相反，到了上幼儿园的时候，女儿说什么也不去，哭闹的特别厉害，还躺在地上打滚。
我问小桐的妈妈，之前女儿上早教班，你是怎么要求孩子的？小桐妈妈说，我每次都告诉女儿，早教班必须要上，而且不能哭、不能闹，否则就不是好孩子，妈妈就不喜欢你了。
至此，原因就很清晰了。小桐上早教班的时候，迫于妈妈的威严，把情绪都压抑住了，而现在孩子大了，敢发脾气了，所以一下子爆发出来了。
父母要掌握“避雷针效应”
避雷针效应，是指在积累负面情绪的过程中，不断疏导，使情绪得到释放，不至于累积到爆发的程度，用一句八字真言讲，就是“善疏则通，能导必安”。
父母每天从幼儿园接孩子回来，首先要做的就是“排雷”工作，帮助孩子把负面情绪排解掉，这样孩子第二天才能有兴致去幼儿园。因为刚上幼儿园的小朋友，基本上都是3岁左右，语言表达能力弱，他们不会把幼儿园发生的事情全部告诉爸妈。也有的孩子，自己都忘记了是因为什么事情，而变得不开心，或者是忘记了，但是负面情绪却在心里压着。
所以，从幼儿园接孩子回家后，要做好这几件事，避免孩子“情绪累积”！
1、询问孩子在幼儿园的感受
家长要主动询问孩子在幼儿园的感受，引导孩子把发生过的事情说出来。但是有一点要注意，当孩子说不喜欢幼儿园时，不要马上否定孩子的感受。学黄晓明似的，说一句“我不要你觉得，我只要我觉得，我觉得幼儿园很好，小孩子就应该喜欢幼儿园。”这样做只会把孩子负面情绪点燃。
正确的问法应该是：“今天在幼儿园感觉怎么样，有没有什么事情可以讲给妈妈听？”如果孩子能讲出来，负面就可以有针对性的帮他们疏导不开心的情绪。
2、跟老师沟通孩子在幼儿园的表现
3、和孩子进行角色扮演
孩子虽然语言表达能力差，但是模仿能力超强。这也是李玫瑾教授分享的一种方法，通过角色扮演的游戏，来分析孩子在幼儿园的感受。
方法很简单，就是父母和孩子一起做“幼儿园游戏”，两人互相扮演老师和小朋友，通过一些做游戏、学儿歌、吃饭、尿裤子等场景，来试探孩子在幼儿园的表现。比如家长扮演孩子的时候，可以故意表现吃饭慢、尿裤子、不开心等情况，看看孩子是怎么处理的。
有时候，孩子需要的只是父母对自己情绪的肯定，比如你对孩子说：“好长时间见不得妈妈，你肯定非常想妈妈吧。”
4、给孩子讲故事
用故事的形式，教孩子如何化解负面情绪。比如一些关于幼儿园的绘本，里面有很多故事都非常不错，很多方法都适合3岁左右的孩子。在你给孩子讲故事的时候，孩子从故事中能感同身受，原来别人上幼儿园，会跟自己有一模一样的情绪。
当孩子得到了被理解，学会了一些情绪解压方法后，会更快的适应幼儿园生活，或者是更快的从负面情绪中走出来，或者是得到更多的心里安慰。
孩子第一次走出家庭，进入幼儿园，确实非常“不容易”。只要家长能很好的疏导孩子内心的“负面情绪”，相信你的孩子会更快的适应幼儿园生活！