松仁的吃法大全 松子仁怎么做好吃?
松仁怎么吃。
.....这个 可以剥开吃
或者给你道菜:松仁玉米
松子怎么个吃法?
可以做松子粥,做法如下。
原料:大米50克、松子少许、银耳4朵、紫薯2个。
调料:蜂蜜适量。
做法:
1、用温水泡发银耳,将紫薯去皮切成方粒;
2、锅中放水,将淘洗好的米放入其中,大火烧开后,放入紫薯,再烧开后改小火;
3、往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳;
4、米煮开后,撒入松子即可。
5、调入蜂蜜即可享用。
松子仁怎么做好吃?
可以放在油里炸一下,微黄时就捞出沥干,玉米粒焯下水,放盐和味精,出锅时撒上松子仁,女士和孩子都爱吃。
生的松子怎么吃啊。
生的松子直接使用即可。
松子进补既可单独直接食用,也可做成糕点、糖果、饮料、菜肴等。炒食松脆、酥化、味香可口,苏州粽子糖就是用松子仁制成的。松子性微温,味甘,具有滋阴润燥、润肺止咳、滑肠通便、延缓衰老、润肤养颜的功效。
扩展资料:
吃松子的注意事项:
松子虽好,也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大,所以,吃得太多会使体内脂肪增加。因此也要适量,平日多吃松子,不仅对身体有益,起到养颜益智、延年益寿的作用,还有利于体内多种机能的调节和平衡,促进新陈代谢,滋补强身。
但脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰多者,一般不宜多吃松子,以免身体消化吸收后,产生相反的副作用。
在极个别的情况下,松子可以造成人们的味觉混乱,产生苦涩味或者金属味道,通常是食用后1-3天产生症状,并持续数天或数周。虽然这种感受很讨厌,但不会造成持续的效果。这种症状发生的可能性很小,并且可以在不用治疗的情况下。自己恢复。
参考资料来源:百度百科-松子
参考资料来源:人民网-吃松子的5大功效 吃松子有啥注意事项
教我几种用松子仁做菜的方法^^
素炒宝石 用料: 嫩蚕豆、圣女果、松子、小葱、大蒜。 做法: 1、剥开蚕豆荚,取出蚕豆米,剥掉蚕豆外的豆衣,圣女果切小块,松子小火炒熟; 2、清水加适量盐煮开,放入蚕豆米煮1-2分钟,捞起冲凉水沥干; 3、热锅少油爆香蒜末,倒入蚕豆米、圣女果翻炒1-2分钟; 4、加入事先炒熟的松子兜匀,加适量盐、生抽调味,撒葱花即可出锅. 兰花三文鱼 原料: 三文鱼、西兰花、香菇、火腿、松子、白葡萄酒、鸡蛋。 调料: 黑胡椒、枸杞、香葱末。 做法: 1、将三文鱼切成长方片形大片,用盐白葡萄酒腌渍后卷成卷用牙签固定成圆环状; 2、将火腿、香菇等切成粒加少许黑胡椒粉、枸杞、香葱末,拌匀成馅; 3、将拌好的馅儿放入做好的三文鱼环碗内,微波炉中火3分钟; 4、三文鱼肉进料理机,加入白葡萄酒,盐、胡椒粉,蛋清、淀粉、搅拌均匀,然后攒成丸子蘸上熟松子仁 5、锅内放油,将三文鱼制成小丸子放入炸成金黄色捞出 6、最后把微波炉里的三文鱼卷取出来摆成花状三文鱼球摆在盘中作装饰,用汆烫过的西兰花摆在盘边。 玫瑰松子芒果虾 食材: 大虾100克、芒果肉一个50克、苏子叶5片、熟松子15粒。 调料: 白葡萄酒、沙律酱、玫瑰花少许、糖、盐。 做法: 1、虾去皮留尾,开边,用盐,胡椒粉白葡萄酒腌渍。 2、锅中放油,放入虾肉煎熟,倒入白葡萄酒、糖、盐和翻炒即可。 3、苏子叶摆在盘中,玫瑰花垫底挤入沙律酱虾肉放上,上面放入切好的芒果碎,撒上熟松子即可。
松子仁怎么做口感好吃
松仁玉米
用料
速冻青豆 适量
速冻甜玉米粒 一包
胡萝卜 半根
松仁 2大匙
盐 1/2小匙
松仁玉米的做法
小贴士
有的菜重调味,有的菜则要做减法调味,这道菜如果再加生抽和糖之类的反而会破坏菜肴的鲜美清爽
松仁小肚怎么做才好吃
菜系及功效:东北菜 健脾开胃食谱 工艺:熏
松仁小肚步骤1
将瘦猪肉切成片,越薄越好
步骤2
将切好的肉片装入盆内,加入淀粉、松仁、精盐、麻油、砂仁(碾碎)、葱花、姜末、味精、净水调拌均匀待用
步骤3
将猪小肚洗净,把调好的肉片装入各个猪小肚内
步骤4
用干净竹扦把各个猪肚穿连起来待用
步骤5
将卤锅置火上,把连好的猪肚,下入卤锅内,先用大火烧开,随即改用小火,慢慢地焖烧,待焖熟后捞出
步骤6
另一起锅,加入松木锯末,上面放上篦子,将猪肚置其上,上火烧冒烟熏约10 分钟左右即可改刀装盘食之
烹饪技巧
卤汤最好选用煮鸡剩余的老卤汤
焖烧时,火不宜大,以免猪肚破裂
烟熏也可采用其它方法,本法只适用于少量熏制品
菜品特色
色红清香,入口爽利,易咀嚼
松仁玉米怎么做会好吃?
材料:
玉米2个、松仁小半碗、胡萝卜小半根。
调料:
盐、味精、淀粉一小勺。
作法:
1、将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒,淀粉加一点水兑成水淀粉,胡萝卜切成碎丁
2、锅内倒入适量油,烧至七成热后倒入胡萝卜丁翻炒一分钟
3、随后倒入松仁,改中火快速翻炒至松仁颜色稍变黄
4、随即倒入玉米粒,大火翻炒两分钟,跳入盐、味精和水芡粉,待淀粉稍凝固即可
地瓜的贴心建议:
1、玉米选用较嫩的为好,太老的玉米发硬口感不好。
2、松仁不要炒过头,颜色太深了吃起来有点苦味,稍微炸一起即可。