你还在用“冰宝贴”给宝宝降温吗？

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宝贝发烧，你第一选择的“物理降温”方案会是?

选项A：冷毛巾、用酒精、用冰块、用退烧贴来退烧

选项B：热毛巾擦身，热毛巾盖额

记得我小时候发烧，家里的老人都会给我用热毛巾擦身体，然后热热的盖在额头上，经常换一换。

而现在身边的宝爸，宝妈们，很多会涂方便，用“冰宝贴”等方式来控制额头的温度。

冷或热，物理退烧的原理到底是什么？

不管是中医、西医、其他自然疗法，其实不需要很复杂的医学知识。只要搞明白下面三个问题，自然答案就出来了。我们一起来看看吧~

高烧的这个热是不是从体内向体表发出来的？如果要退烧，是不是得让体表的毛孔打开，这样可以快速把热散出去？那毛孔是什么情况下会打开？ 你认为用热毛巾敷和用冷的东西擦，哪个方法才是对的？

全身最大的呼吸器官，其实是皮肤。遇热身体会出汗，其实就是把体内过高的温度，通过毛孔及出汗的形式，将热量带到体表，散诸体外；太冷的环境，毛孔就会关闭，保护热量在体内留存，抵挡寒冷。这是一个人人皆知的常识，物理原理。

可是西方医学认为热了，就用冰。他把高烧的人当成一块红烧肉在对待。如果你用冷敷、酒精等方法来物理降温，虽然是能够吸收一部分的热量，但是体表受冷刺激后，毛孔关闭，更多的热量就无法及时从毛孔散出来，内热反而会加重。

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健康管理，或是医疗手段，其实都可以解决很多的病症。前提在于我们需要去做一些学习，把握原理（而不是复杂的医学名词或者各类治疗方案），再用智慧的大脑去分析一下，才会选择更加好的治疗方式。

希望每位宝贝，都能够健康、快乐的成长。宝爸，宝妈们，加油！