胡萝卜怎么做给9个月的孩子吃？
2021-12-19 00:00:07孕产
胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，所以经常性的吃胡萝卜对身体来说也是有好处的，而且经常性的吃胡萝卜可以补充身体的维生素A，所以还能够增强宝宝身体的免疫能力和抗病能力。在孩子添加辅食之后，胡萝卜往往也是被当作第一种根茎类蔬菜来添加的。那胡萝卜要怎么做给9个月的孩子吃呢？
u003Cp>u003Cspan>胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，所以经常性的吃胡萝卜对身体来说也是有好处的，而且经常性的吃胡萝卜可以补充身体的维生素A，所以还能够增强宝宝身体的免疫能力和抗病能力。u003C/span>u003C/p>u003Cp>在孩子添加辅食之后，胡萝卜往往也是被当作第一种根茎类蔬菜来添加的。u003Cbr />u003Cimg src=###u003Cp>1、胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜，孩子吃了有助于身体发育。我家宝宝小的时候，我也经常买胡萝卜做给他吃。但每个孩子喜欢吃的东西是不一样的。仅分享一下我做给我家宝宝的胡萝卜的做法，希望对你有所帮助：u003C/p>u003Cp>u003Cspan>胡萝卜鸡蛋饼u003C/span>：将胡萝卜洗净切小丁，加鸡蛋，面粉搅拌成稍微稠一些的糊糊。煎锅烧热，滴几滴油，舀入面浆，等凝固后翻转，几分钟小饼就出锅了。u003Cimg src=###u003Cp>u003Cspan>胡萝卜营养丰富，素有“地下小人参”的美称u003C/span>。u003C/p>u003Col>u003Cli>胡萝卜是一种根茎类的蔬菜，它含有比较丰富的碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪，以及比较丰富的维生素、矿物质。u003C/li>u003Cli>胡萝卜中的主要营养成分是胡萝卜素，能够在人体内释放出维生素A，对促进宝宝的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。u003C/li>u003Cli>另外胡萝卜中含有维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分，有润肤抗衰老作用。u003C/li>u003Cli>胡萝卜可以清热解毒，健脾和胃，对肠胃不好的宝宝，如便秘、食欲不振，咳嗽都有很好的疗效作用。u003C/li>u003C/ol>u003Cp>所以，宝宝多吃胡萝卜好吃多，那么如何做给9个月的宝宝吃呢？u003C/p>u003Ch1>u003Cspan>推荐三道食谱：u003C/span>u003C/h1>u003Cp>u003Cspan>1.小米胡萝卜粥u003C/span>u003C/p>u003Cp>u003Cspan>u003Cimg src=###u003Cp>从宝宝6个月开始，就可以添加胡萝卜——作为一种重要的辅食。胡萝卜素进入宝宝体内，能转化为维生素A，保护宝宝眼睛，增强宝宝抵抗力。u003Cbr />u003Cimg src=###u003Cp>u003Cp>9个月的宝宝正常来说应该可以接受碎末状的食物了，而且这个阶段宝宝也会很喜欢自己动手，那么针对这些特点，来推荐适合宝宝的胡萝卜吃法。u003C/p>u003Ch1>1.蒸胡萝卜条u003C/h1>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>关于胡萝卜怎样给9个月的宝宝吃的问题，其实有多种吃法，这里仅举几例，仅供参考。u003C/p>u003Cp>做法一：把胡萝卜切成丝，煮烂，和面条一起吃，即可调口感又增加了营养，对宝宝很适合。u003C/p>u003Cp>做法二：用红萝卜切成丁和瘦肉一起做成馅包成饺子，宝宝也很喜欢吃。u003C/p>u003Cp>做法三：用胡萝卜切成丁，煮成稀饭。u003C/p>u003Cp>做法四：先用红萝卜煮烂，捣成泥，然后加入鸡蛋调成糊状，再煎成饼，这样又香又甜，宝宝也喜欢吃。u003C/p>###u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>您好，我是赣南医学院第一附属医院主任医师刘跃梅。为您解答！u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>做胡萝卜泥吃是可以的。首先将胡萝卜洗净，切成小块，将锅烧热，放少量的油炒一炒，有利于胡萝卜素的吸收。然后将炒好的胡萝卜上蒸锅蒸，直到蒸透。然后用小勺将胡萝卜块压成泥，放凉后给孩子吃。u003C/p>u003Cp>u003C/p>u003Cp>更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！我是赣南医学院第一附属医院主任医师，从医41年。谢谢阅读！u003C/p>###u003Cp>1，汁，可以把胡萝卜放在榨汁机里面榨成汁，几个月的孩子可以根据你孩子长牙的情况，如果孩子长牙比较少，可以做成汁u003C/p>u003Cp>2，泥，可以把胡萝卜煮，煮成泥，首先把胡萝卜切成小块儿，放进沸水里煮，然后用勺子压碎。u003C/p>u003Cp>3，条，如果孩子已经长牙长的很多了，就可以吧，胡萝卜清蒸，切成条。u003C/p>u003Cp>根据孩子的爱好不同，可以做不同的辅食，我儿子就是不喜欢喝胡萝卜汁，但是他喜欢吃胡萝卜泥。u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=###u003Cp>谢邀， 九个月的宝宝主食还是奶水最好，奶粉的话也可以，当然9个月也可以掺杂一些辅食来吃了，胡萝卜的话可以削皮洗干净，土豆也削皮洗干净，上锅蒸烂，然后取适量蒸熟的胡萝卜和土豆用勺子捣烂，小口喂宝宝吃，看他反应就好。 u003C/p>