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10-12个月孩子如何吃辅食?参考几个知识点,让他轻松长身体

2021-12-16 10:00:10孕产
但是如果我们当家长的没有做好这些辅食功课的话,会直接在饮食上的不专业和不用心对孩子的肠胃造成严重的负担。

对于已经开始添加辅食的孩子来说,慢慢的开始接触了各种各样的食物了,但是如果我们当家长的没有做好这些辅食功课的话,会直接在饮食上的不专业和不用心对孩子的肠胃造成严重的负担,对肠胃的消化和身体的吸收都会受到严重的影响,也会导致孩子食欲不振或者肠胃不好,那么对于10-12个月的孩子来说,该怎么更好的添加辅食呢,这些小节点希望各位宝妈可以抓住哦,不要小看细节,它可是会决定未来的哦,赶紧来分享一下了。


其实到了10-12个月龄段的孩子来说,从开始的蛋黄,米糊到慢慢的一步步的增加量和品种,那么到了这个阶段的话,可以慢慢的给孩子增加一点点肉末之类的东西,让孩子一步步的尝试一下,但是不能吃太过油腻的东西,肠胃的消化会影响哦。


请注意,一岁之前的孩子千万不能尝试海鲜类的食物,因为海鲜类的食物比较容易引起拉肚子之类的情况发生,所以在孩子12个月之前,请按照要求规范给孩子进行正常的饮食添加,不要提前添加海鲜,因为这样的话会让孩子很容易造成肠胃损伤,对于以后的吸收会有严重的影响。


辅食的形状,应该是米糊状的才是最适合开始添加辅食的孩子来吃,因为这个时候孩子的咀嚼能力还尚未完善,而循序渐进的方式就是从米糊状到稀饭状的,都要看孩子的适应程度进行更好的选择和改变,一切都要随着孩子的进步慢慢的进步而改变。

即使开始添加辅食,那也只能算是辅食,这个月龄段的孩子还是必须以奶粉或者母乳为主的饮食习惯,因为孩子即使添加辅食,也是最基本的食物,无法达到营养均衡的效果,所以,对于孩子来说,奶制品还是要放在首位,一起并行添加,才能起到更好的效果,这些才是正确的添加辅食的步骤和过程,妈妈们不要过于心急,一切要看孩子的吸收情况为准。