吃冰淇淋早产,孩子住保温箱。医生:冰淇淋不是主要原因
朋友的一位朋友琴子,特别喜欢吃冰淇淋,因为自身体质相对较弱,医生叮嘱必须忌生冷,怀孕的时候她只能克制自己不要吃冰淇淋。到了孕晚期,她实在忍不住,吃了一个冰淇淋,导致了早产。
孩子被送进了保温箱,每天花费好几千,琴子老公已经在医院预缴了十万,也不知道够不够。
琴子比较郁闷,其他孕妇经常吃冰淇淋都没事,为什么她只吃了一个就早产了。
医生也解释了,冰淇淋当然不是主要原因,事实上,早产跟孕妇的健康状况、精神状态,以及孕期的生活习惯有很大的关系。
关于早产:早产是指胎龄在28周~37周之间,体重1000克~2500克,且身长不足46厘米的婴儿。
由于早产儿身体的各个器官发育还不成熟,功能并不健全,导致抵抗能力差、生存能力差,极易引起一系列后遗症。
值得庆幸的是,在现有医疗条件下,可以将早产儿送进保温箱,直到各项生命体征稳定后才从保温箱里抱出来,而且,抱出来后也需要看护人员精心照顾。
保温箱最大的缺点是真的很花钱,但其优点让人不容忽视,保温箱不但可以降低早产儿的死亡率,还可以降低早产儿留下后遗症的概率。
预防早产,孕妇需要这样做:1、定期产检
产检的好处有:第一,提供合适的孕期指导;第二,监测孕妇的身体状况;第三,监测胎儿的发育和健康状况;第四,发现孕妇存在的疾病情况,以便及时治疗。
一定要定期产检,才能及时发现问题,然后按医嘱进行改善。一旦发现疾病,就要积极配合医生进行治疗。
临近预产期的那一段时间,都是半个月或者一周一次产检,千万不要嫌麻烦,也不要有侥幸心理。
2、注意饮食
孕期应注意饮食均衡,少吃多餐,从多种食物中摄取各类丰富的营养。饮食尽量清淡一些,尽量少油少盐,少生冷少辛辣。
有妊娠糖尿病、妊娠高血压,或者有其他需要注意饮食的情况,需要遵医嘱。比如妊娠糖尿病要禁食高糖和高油的食物。比如妊娠高血压需要控制脂肪和钠的摄入。
3、保持良好心态
在整个孕期,保持放松愉快的心情,有助于胎儿健康发育。孕妇在孕期保持情绪稳定,戒焦虑、戒紧张,不要被各种忐忑不安的情绪困扰。
学会放松心情和释放压力,可以做一些适合孕期的瑜伽等运动来使心情得到舒缓。
多想一想自己家里面即将迎来一个可爱的小宝宝,相信母爱的力量会让你心情愉快起来。
4、忌劳累
在孕期,孕妇一定要早睡早起,保证充足的睡眠。
适当降低劳动强度,不适宜孕期的工作应避免,千万不要过度劳累,也不要给自己太大压力。
不要长时间保持同一个姿势,尤其是长时间站立或下蹲。
5、保证安全
孕期尽量穿平底鞋,行走时谨慎一些,尽量绕开人多拥挤的地方,以免腹部受挤压,不要剧烈运动,上下楼梯时注意看清楚、踩稳当,进出浴室等地面湿滑的地方要小心翼翼地,注意不要滑跌。尤其是孕晚期,孕肚越来越大,身子越来越沉重,动作也越来越缓慢,连看路都不太方便的时候,特别要小心。
6、其他
①预防感染
孕期每天定时清洁阴部,保持清洁卫生;穿棉质宽松透气的内裤,并且每天更换,洗后可以拿到太阳光下晒一晒,这样可以防止阴道感染。
如果出现白带异常,或者外因瘙痒灼痛,应尽快向医生咨询,做好检查,遵医嘱使用较为安全、成熟的药物,切忌自行买药治疗或者延误病情。
②节制性生活
夫妻间应减少性生活,并且避免剧烈的性生活,孕36周后禁止性生活,以免刺激子宫引起宫缩,引发早产。
③良好的生活习惯
孕期应戒烟戒酒。
流产史较多,造成子宫内膜偏薄,也容易引发早产。
④抚摸肚子要注意
经常使用不正确的姿势抚摸肚子,比如力度比较大,比如抚摸比较频繁,这样做不但会导致胎儿不舒服,还会刺激腹部引发宫缩等情况,也是引发早产的原因。
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