吼完孩子又马上后悔？别在“吼叫式育儿”的泥潭中越陷越深

在养育孩子的过程中，妈妈们的“河东狮吼”和爸爸们“破口大骂”似乎是一件必不可少的事。以至于在现代育儿中，又多了一种叫作“吼叫式育儿”的新名词。

但是，不少家长都说，虽然有的时候会忍不住吼叫孩子，但是每次吼完，内心都很后悔，感觉养娃真的好难...

已经有多项研究表明，家长的怒吼对于孩子成长来说并没有太多的好处，美国科学家甚至发现，如果孩子长期处于家长的语言暴力中，还会影响身心的发育。

01

吼叫式育儿，弊大于利

可能有些家长会认为，吼叫对于管孩子来讲很有用，认为家长就应该有威严，这样才能让孩子更加上心。但事实上，这只会引发以下两种不良后果。

一是引发孩子的叛逆，即孩子用同样的吼叫“回敬”家长的怒吼。二是导致孩子的自卑，如果孩子内心本身就敏感内向，你的吼叫只会让孩子走向极端。

图片来源：包图网

02

家长怒吼背后的深层原因

事实上，怒吼式育儿的背后，通常有以下几种原因，家长们如果能找准引发自己怒吼的原因，从源头上控制，怒吼的情况就会明显得到改善。

1. 对孩子的期望过高

绝大多数家长怒吼的背后，其实都隐藏着家长对孩子更高的期望。甚至可能将自己绝大多数的收入和精力都花费在看孩子的成长和学习中，希望孩子能成长得比自己更加优秀。因此，一旦孩子的表现不能令家长满意，就会变得难以控制自己的情绪，进而开始训斥孩子不争气。

2. 压力过大

很多家长在日常生活中，会有很多压力，这些压力可能来自工作，可能来自夫妻情感，也可能来自生活窘迫。当方方面面的压力压得自己喘不过气，却又无从发泄情绪时，家长往往会通过吼孩子的方式，发泄自身的压力和不良情绪。

3. 家庭的遗传因素

很多家长习惯吼孩子，冲着孩子大发脾气，往往是因为自己小时候也是被“吼”大的。这些幼儿时代的成长经历，往往会潜移默化地扎根到孩子的内心深处，一旦成为家长后，就会变得难以克制情绪，导致吼叫的育儿方式代代相传，恶性循环。

作为家长我们应该分析孩子的性格特点，孩子是否是敏感型性格，分析我们每一次忍不住吼叫孩子的原因，方式，以及后果，事后去考虑是不是有更好的处理方式，是不是自己的吼叫反而把事情搞得更糟糕了，作为家长我们应该有充分的耐心，去陪伴孩子成长，而不是无法管控情绪，随时冲孩子发火，那样只会影响孩子的健康成长。

03

和吼叫相比，这样处理更有效

1. 用孩子能听懂的语言去沟通

著名的心理学家李玫瑾教授曾说过这样一句话：错误行为淡化处理，正确行为积极鼓励。孩子犯错后，家长大吼大叫式教育，并不能让孩子准确理解你的意图，反倒会强调这个行为，下次遇到类似的事，他还会这么做，所以，孩子犯错时别吼，用他能听懂的话跟他好好讲，下次做对时，鼓励他、夸奖他，让他记住正确的做法。

2、压不下怒火时，就离开冷静一下

如果孩子犯的错误确实很严重，让你压不住怒火，想要发飙，那就先离开，调整好情绪之后再回来跟孩子谈。