孕期睡觉不是只有左侧卧才可以，不同孕期阶段解锁孕妈睡觉新姿势 睡觉姿势左侧卧好还是右侧卧好

怀孕时什么样的睡姿对宝宝最好呢？一般建议左侧卧，要知道我们的心脏在左边，所以睡觉最好是右侧卧，因为这样就可以减少对心脏的压迫，孕妇也是一样的。