如果智力是一锅炖菜这五种要素必不可少 开发智力食谱

　　智力是伴随孩子一生中最为重要的一种要素，智力高的孩子做事情往往事半功倍，不论学习还是工作。所以很多父母都会在提高孩子智力上不断下功夫，营养奶粉、益智玩具、脑开发图书，这几种东西都必不可少，其实智力就好比一锅汤，各种调料都要放对、放好才能更好的成就这碗汤。

　　智力像一锅炖菜

　　聪明最重要的表现便是智力好。美国哈佛大学心理学家霍华德·加德纳指出，智力包含方方面面的内容，比如逻辑、计算、记忆、知识面等。形象地说，智力像一锅食材丰富的炖菜。从进化心理学角度看，人类的智力主要是为了适应生存，以及更高品质地活下去。因此，智力有两大基本因素——记忆力和即兴发挥的能力(主要指推理和解决问题的能力)。放在幼儿教育上，聪明的孩子主要是记性好、机灵。

　　聪明有五大要素

　　人类的智慧大餐中，有5种最重要的食材，构成了所谓的“聪明”。

　　1.探索欲望。爱迪生、爱因斯坦等科学家儿时都有浓烈的探索欲望，比如盯着搬家的蚂蚁看一整天、反复拆装家具。如果你的宝宝有一些古怪的表现，别马上打断，观察他的目的是什么，并适时指导。

　　2.自控力。研究表明，与智商相比，自控能力在预测孩子成绩上更可靠。因为自控力强的孩子能过滤掉各种干扰，把精力集中在感兴趣的事上，更容易成功。

　　3.创造力。创造力强的人能将看似不相关的事物联系起来，并加以创新，这正是社会发展需要的能力。

　　4.沟通能力。说话是一项复杂的认知功能，父母要有意识地培养宝宝的表达能力。

　　5.观察能力。观察别人的脸色、眼神、肢体动作、微表情等是一项认知技能。因为观察是快速理解他人意图的有效方式，表情解读能力可以帮我们更准确地预测对方的行为，做出正确反应。

　　五种养分最关键

　　聪明靠遗传，更取决于后天教养。想让智慧的种子发芽，家长需要给孩子提供几种充足的养分。

　　1.母乳喂养。母乳中的活性免疫因子可以帮宝宝获得健康体魄，牛璜酸对神经发育至关重要、欧米伽3脂肪酸能帮助认知发育。母乳本身能否让孩子变聪明，学术界尚无定论。但哺乳时，妈妈的声音、气味、抚摸都会让宝宝感到安全，皮肤接触、目光交流、爱抚及语言交流，都有利于智力发育。

　　2.经常与孩子对话。父母和孩子交流得多，能增强孩子的语言能力，增加词汇量及用词多样性。宝宝时刻都在倾听外界的声音，分辨话是谁说的，有什么意义，这对大脑的发育很有好处。研究发现，经常与父母高质量交流的孩子，词汇量是其他孩子的两倍;学龄期阅读、拼写和写作能力更强。

　　3.玩耍万岁。心理学研究表明，被归为开放性活动的玩耍、游戏，对孩子的神经发育非常重要。创造力强的孩子面对一件物品，能想出更多非常规用法，用法用量是普通孩子的3倍。他们说话更流畅，词汇量更大，更善于解决问题、排解压力，记忆力更好。积木等各种玩具以及游戏都能帮孩子发展智力。

　　4.表扬和奖励。表扬对孩子正确行为的强化力量，远胜过批评对孩子错误行为的改正作用。不要吝啬夸奖的话，也无需担心孩子会骄傲。孩子做了对的事情，请把你的溢美之词都说出来，并适当给予物质奖励。

　　5.安全的环境。从进化的角度来讲，大脑感兴趣的首先是生存。父母要为孩子创造良好、安全、和睦的家庭环境，才能让大脑更好地发挥功能。这需要夫妻共同努力，摒弃小冲突，少当着孩子吵架，不要给孩子施加过度的压力。期许过高会把孩子逼到墙角，使他的大脑开启“低级”思维模式——为满足父母的期望而做一些不好的事情，比如说谎。压力还会磨灭好奇心，得不偿失。

　　最后，希望所有的孩子都能够健康茁壮的成长。