秋季适合断奶？如何正确断奶，每位妈妈都应知道这些

最近频频有宝妈留言，说秋天已经到了，该给孩子断奶了，然后问淘妈要怎么断奶。看到这些留言，淘妈才意识到“哦，原来秋天真的要来了。”大多数的妈妈应该都听过，说天气凉了就应该给孩子断奶了，不然大人孩子都遭罪。所以春季和秋季在不知不觉中就成为了“断奶季”。但是对于那些新手妈妈来讲，要如何断奶成为了一大难题。那淘妈就关于断奶的那些事和各位妈妈聊一聊，千万别盲目。

什么时候断奶？

记得淘妈在的一个妈妈群，有不少妈妈是南方的，说她们那边的说法是到了每年的三月初三就要给孩子断奶了。于是有很多的妈妈从那一天开始给孩子断奶，包括群里的好多妈妈也是。关于断奶，每个地区都会有不同的说法。但是淘妈想说的是，断奶是很私人的事情，每位妈妈什么时候断奶，并没有统一的时间规定。世界范围内的很多权威机构都建议妈妈在前6个月进行母乳喂养，在这之后，妈妈到底要什么时候断奶，完全取决于个人的情况。世界卫生组织建议妈妈，可以的话，母乳喂养到2岁甚至以上。淘妈觉得，如果条件允许，尽量延长母乳喂养的时间，不要受各种说法的影响。

如何断奶？

最理想的断奶方式就是自然离乳，这样对妈妈和孩子来讲都是最好的。如果孩子需要喝配方奶粉的话，那家人就要提前让孩子适应奶瓶（或其他喝奶器皿）和奶粉。与此同时，妈妈也要减少挤奶的频率，使得产奶量慢慢减少。不过这种断奶需要的时间可能比较长，有几个星期的，也可能是几个月，需要妈妈坚持下去。

孩子不吃奶瓶、奶粉怎么办？

淘妈当初断奶的时候就出现过这种情况，孩子怎么都不接受奶瓶和奶粉，费了很大的力气才断奶成功。在这里，淘妈建议各位妈妈在断奶前就有意识的让孩子适应奶粉和奶瓶。可以先用奶瓶装上母乳喂，增加每天瓶喂的次数。如果孩子不吃奶粉的话，可以由奶粉、母乳混合喂养慢慢过渡，直到孩子完全接受奶粉。

如何断夜奶？

对于很多妈妈来讲，断夜奶是一件头疼的事情。如果妈妈在确认孩子白天获得了足够的营养的情况下，那就可以减少夜奶的次数，改善夜醒。妈妈可以根据孩子的情况，采用抱哄、轻拍等方式让孩子入睡。

断奶后孩子会好好吃辅食吗？

有些妈妈迟迟不断奶，就是因为孩子辅食吃的不好，怕断奶后还是不吃辅食，影响孩子的发育。其实这也是分情况的，如果孩子是因为恋奶而不好好吃辅食，那这种情况在断奶后可能会有所改善。如果孩子是单纯的不喜欢吃辅食，那妈妈就可以从其他方面进行突破。比如白天增加孩子的活动量，丰富食材的多样性，改变烹饪方式等。

断奶后，孩子要喝牛奶还是奶粉？

其实这也要看孩子的具体情况，如果孩子还不满1周岁的话，最好是选择对应阶段的配方奶粉。如果孩子满1周岁了，那就应该以三餐为主，奶只是饮食的一部分。家人可以依据孩子的情况选择配方奶粉、纯奶、鲜奶等。

淘妈说：断奶对于妈妈和孩子来讲，都是一件大事，所以妈妈一定要做好充分的准备再断奶。不要受外界一些说法的影响，如果条件允许，最好延长喂奶的时间。你是什么时候断的奶？或者你打算什么时候断奶呢？