早睡早起的英文可不是early sleep early up，快来看看地道说法吧

嗨，小伙伴们好。作为父母的你，是不是想给孩子提供最棒的双语环境？可是真要开口说时，却觉得难得难上加难？不要紧，今天我带来了超实用的口语表达，三分钟让你可以和孩子实现睡前的英语交流。

到了晚上要睡觉的时候，孩子应该和爸爸妈妈互道晚安了，这时候应该说“good evening”还是“good night”呢？我们知道这两个词都代表“夜晚”，不过长夜漫漫，它们代表的时间段是不同的。

Evening的英文释义是：

所以当你说good evening的时候，是指在傍晚和别人碰面说“晚上好”的意思，比如晚上6点到10点之间，和它对应的就是“早上好”，在整个上午时段都可以说。

既然第一个词代表的是这个时间段，那night又是指什么时间呢？

没错，night就是指黑夜，和白天相对，到这段时间你就应该睡觉啦，所以别人和你说good night的时候，就是道“晚安”的意思。这一比较我们就知道了，孩子在准备睡觉的时候应该和父母说“good night”而不是“good evening”。

如果到了该睡觉的时间孩子赖着不睡，我们应该教育孩子要早睡早起，这时候用到的英语口语是：

go to bed和get up分别代表“上床睡觉”和“起床”，early做副词修饰这两个动作，意思是“早早地”。

在准备睡觉的这个时间，父母还可能面临一个难题，那就是孩子缠着父母一起睡觉。但我们知道，孩子长大后自己睡觉，有利于提升小朋友的自理能力和独立意识，减少对父母的过度依赖；而且这也有利于夫妻感情的培养，爸爸妈妈也需要自由的空气。所以面对这种情况，作为家长我们应该对孩子说：

句中的grown up就是“长大了”的意思。孩子也许会觉得是爸爸妈妈不再爱我了才不陪我睡。在这种时候，父母应该向孩子解释，独睡是孩子拥有了自己的小天地，是一件很值得开心的事，也将成为自己长大、变勇敢的标志。

如果孩子自己睡，半夜做梦突然惊醒呼唤你，这时候你可以耐心安慰，问他/她：

本句里的dream做动词使用，表示“做梦、梦见”，当然它也有名词的用法，意思是“睡梦、梦想、幻想”。孩子在经过一段时间的适应后肯定可以养成自己睡觉的习惯，适应能力增强，当他/她长大以后，就可以更好地面对孤独、寂寞的情况，降低心理问题的发生率。

好的，今天的内容就先到这里，【亲子英语】专栏还有更多实用的英语小知识，期待与你相逢！我们下期见！