猝死离婴儿有多远？

昨天被明星高以翔猝死的消息刷屏了。今天早上查房一位妈妈就咨询了婴儿猝死综合症的问题。她说昨天的新闻让她感到很恐惧。 刚好在网上又看到婴儿也有猝死的风险。所以一夜都没睡，一直盯着宝宝，一大早上就很焦虑。

婴儿猝死综合征是指引起婴幼儿突然死亡的症候群，根据婴儿健康状态及既往病史完全不能预知，是刚出生的宝宝到一岁之间的婴儿，最常见的死亡原因，发病机制尚不清楚，发病率一般为1/1000~2/1000，一般半夜至凌晨发病为多，几乎所有婴儿猝死综合征的都发生在婴儿睡眠中。

所以儿科学会建议，正常健康的婴儿睡眠的时候尽量仰卧为主，因为这种睡眠的姿势对于婴儿是最为安全的，可以减少婴儿猝死综合征的风险。一岁以下的婴儿，尤其是新生儿阶段的宝宝，更是建议保持仰卧位的睡眠姿势，因为这一阶段婴儿猝死发生率最高。仰卧位的睡眠姿势可以最大程度的降低及减少婴儿猝死的发生率。除了保证宝宝以仰卧的姿势入睡以外，还要避免将宝宝放在特别柔软的床上，或者小床上面铺满了枕头，棉被，以及绒毛玩具。婴儿的头面部接近这些柔软的物品，可能会阻碍呼吸的通畅。所以最安全的是硬质婴儿床垫，如果担心不够保暖，可以用婴儿睡袋，这是比较安全的选择。婴儿床上一定不要放任何的物品。最大程度的保障宝宝的睡眠安全。

另外，产科病房都会给刚出生的宝宝配备专门的婴儿床。可是，有一些新手妈妈，觉的刚出生的宝宝就应该在自己的怀抱中睡眠，所以有很多妈妈就将宝宝放在自己的身旁，跟随妈妈一起入睡。其实这是非常不安全的。刚生产完的妈妈，精力体力消耗，很虚弱，容易犯困或者力不从心。如果妈妈睡得很沉，很容易压到宝宝，甚至喂奶的时候睡着了，乳房容易堵住宝宝的嘴巴和鼻子，造成窒息。这种事情几乎每年都有很多例的报道。所以宝宝还是要睡他们自己的婴儿床最为安全。

另外，天气渐渐冷了，家长特别是爷爷奶奶外公外婆们很是担心刚出生的宝宝会很冷，所以加了一层又一层的包被。其实这是不可取的。现在的大部分的家庭，房间里基本上会有空调，气温都不会特别的低。刚出生的宝宝需要注意保暖，但不能捂得太多，这样容易有捂热综合征，孩子会高热脱水，甚至有生命危险。这种情况也不少见。所以说一定要摒弃传统的老观念，科学育儿。给予宝宝最大程度的最科学的护理。