宝妈注意！宝宝张嘴呼吸要从小遏制！不然很容易变成大龅牙

宝妈注意！宝宝张嘴呼吸要从小遏制！不然很容易变成大龅牙

从怀孕开始，每个妈妈都非常关心自己的宝宝是否健康。怀孕的时候呢，就小心翼翼地，不让自己做错什么事而害了孩子；宝宝生下来以后对他的每一个小动作都特别关注，生怕错过了宝宝发出的每一个信号。所以妈妈们平时也会观察宝宝的睡相，有些宝宝睡相特别好看，像个小公主一样；但是呢，还有些宝宝睡相就不怎么样了。特别是有些宝宝喜欢张着嘴呼吸，男孩子还好一点，女孩子就有点不雅观了。

可能很多宝妈认为宝宝睡觉的时候张嘴呼吸，并不是一件大不了的事。但其实，张嘴呼吸的危害可大着呢！张嘴呼吸的时候，气流没有经过我们鼻腔湿润、加温、过滤、减速就直接进入气管。这时候气流就会刺激我们的牙龈和牙齿，从而就会增加出现龅牙的几率。而且用嘴巴呼吸不一会儿我们就会感觉嘴巴里很干，那是因为气流会加速唾液的蒸发，唾液一旦变少了，那么对牙齿的清洁功能也就减弱了。调查发现，喜欢张嘴呼吸的孩子比用鼻子呼吸的孩子更容易患上龋齿、牙龈炎等口腔疾病。

一般情况下，孩子习惯用嘴呼吸的话都是因为他的上呼吸道不是很顺畅，孩子打鼾的几率也比较大。更严重的是还有可能导致大脑供氧不足，出现呼吸暂停的现象。除此之外，用嘴巴呼吸时间长了还有可能影响孩子的咀嚼和吞咽食物，将来还会影响孩子的智力和身体发育。

小编小时候也是有张嘴呼吸的习惯，而我妈妈那时候也不懂这些，就由着我张嘴呼吸了。也就导致了现在我依然是用嘴巴呼吸，不开空调的时候还好一点。晚上开空调睡觉的时候，嘴巴总是不由自主地张开，所以往往第二天起来的时候就会感觉嘴巴特别的干。

上面说的症状我也存在，一开始一直以为自己是鼻炎就没去在意。后面去检查了才发现鼻腔里面长了鼻息肉，影响了我的上呼吸道呼吸，我才会用嘴巴呼吸。而且我的牙齿也确实是龋齿。所以由此可见，用嘴巴呼吸给人体带来的伤害确实不小。

所以宝妈们，你们平时就需要特别注意宝宝的呼吸方式。如果宝宝出现了用嘴巴呼吸的情况一定要及时改正，不要等到像我这样还用嘴巴呼吸了。那么有宝妈就要问了，怎么样控制宝宝不张嘴呼吸呢？

方法一：观察孩子是不是上呼吸道不通畅，必要时可以去医院检查一下。了解了宝宝嘴巴呼吸的原因，才能“对症下药”。

方法二：宝宝睡觉的时候，宝妈们可以自制一个透气的面纱，把孩子的鼻孔露出来，这样就可以训练孩子用鼻孔呼吸了。

方法三：加强孩子的上下唇闭合训练。

如果你们家里有宝宝习惯张嘴呼吸的话，不妨试试这几个方法。关注我，了解更多育儿小知识。