宝宝在吃母乳，妈妈怎样做能一个月掉秤10斤，恢复孕前身材？ 一个月的宝宝喝母乳能睡多久

一，不要经常抱娃 坐月子期间，娃喂饱就放下，第一大人的腰不会造下。第二宝宝抱习惯了以后放着不睡。多休息 没瞌睡也躺下 现在好多产后妈妈产后42天去检查都是子宫下垂，下垂程度因人而异，月子里一定要多休息。二，尽早喂奶，我生完当天，护士就让我给宝宝喂奶。