孕妈要听劝，怀孕后若做家务请三思，别等“出事”再自责 怀孕不能做的家务

文|好孕姐

听婆婆说小区有位宝妈，怀二胎的时候因为想着自己身体好就不那么在意，平时也不怎么讲究，依旧是什么活都做，最重要的是还和没怀孕时一样经常抱她家老大。直到有一次出事了，这位宝妈才后悔不已，原来是抱她家老大时，不知道什么原因老大突然踢到她肚子了，可能孩子也是无意的，但问题是这个动作之后，宝妈肚里的二胎就出了问题，后来在医生指导下硬生生是住院保胎了好久。

所以说，作为孕妈，不管是第几次怀孕，怀孕后就别再想着自己还和正常人一样了，某种程度上孕妈要比常人更虚弱，很多事情也都是不能做的。

这里的建议是，怀孕后，孕妈要听劝，怀孕后若做家务请三思，可别等“出事”了再自责。

费体力的家务请三思

怀孕后，对孕妈来说一些费体力的家务都是碰不得的，类似如拖地或者需要爬高、下蹲的活，这些孕妈最好都要远离。别总想着没事，真等出事再后悔可就晚了。还有晾晒衣服、被子等一些双手举高高的家务活最好也别干，一方面是费力容易累着，另一方面是洗衣服有水，万一晾衣服的时候不小心也更容易摔倒。

这些家务活，可能对没怀孕的女性来说都是小事，但是怀孕后就不一样了，孕妈一定要上心。记得怀我家宝宝的时候，有一次产检遇到一位孕妈，那位孕妈就是自己在拖地的时候不小心摔了一跤，导致早产。所以说怀孕后这些相关的体力活孕妈最好要远离别，等“出事”再自责。

容易引发孕妈身体不适的家务活请三思

怀孕后，对孕妈来说，一些容易引发自己身体不适的家务活也是碰不得的。类似如：在厨房做饭闻油烟，尤其是怀孕初期妊娠反应大的时候，更是不能任性。可能有的孕妈想着做饭又不累，但问题是厨房里各种油盐调料的味道对有着妊娠反应的孕妈来说，一直待在那样的环境下可真不是件容易的事。毫不夸张地说稍不留神孕妈们就会“翻江倒海”。

再比如，清洁卫生间、下水道等一些“有味儿”的家务活，孕妈最好也要三思，最明智的做法是找老公或者其他家人代劳，不然难受的还是自己。怀孕了可不是逞强的时候，这里的建议是孕妈自己一定要心中有数，别那么为难自己，一方面是对自己负责，另一方面也是对胎宝宝和整个家庭负责。

当然，说了这么多，怀孕后孕妈不能做的这些家务活，也是需要其他人去代劳的。这里的建议是老公和其他家人要有眼力见一点，主动一点，多帮着孕妈分担，这样才更好。

孕妈要听劝，怀孕后上面提到的这几类家务孕妈做之前一定要三思，别等“出事”再自责。

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