冬季宝宝容易咳嗽，是否需要吃药，家长可以这样判断 宝宝咳嗽不是很厉害需要吃药吗

咳嗽是孩子常见的一种症状，可由多种疾病引起。当孩子出现咳嗽时，家长要注意鉴别孩子咳嗽的类别。如果孩子咳嗽为生理性的，如喂养不当、睡眠中口水刺激、吞咽受阻等所导致的咳嗽，家长可不必担心，这种咳嗽仅是孩子正常的生理防御反射，是人体自行清理呼吸道的办法。3岁以下的孩子咳嗽反射较差，不会排痰、吐痰，可能咳嗽的时间较长。这时不要轻易给孩子服用止咳药，如果家长急着给孩子服药止咳，痰液不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管内，就会造成气管堵塞，导致孩子咳嗽加重，就会发展成病态的了。但是当孩子出现长期咳嗽时，严重时孩子可发生呕吐，影响到孩子对营养的吸收，家长必须及时采取措施进行治疗。

小孩子常见的咳嗽感冒、呼吸道炎症、异物等

1.感冒

小孩子咳嗽多为感冒的前期症状、伴发症状或者后遗症状。有的孩子先出现咽痒、咽痛、咳嗽，两三天后才出现发热、鼻塞、头痛等；有的孩子在出现发热、鼻塞流涕的同时出现咳嗽，这时咳就成为感冒的伴发症状；还有的孩子感冒时经过输液、退热剂等治疗，其他症状将愈的情况下，咳嗽却缠绵难愈。

2.呼吸道炎症

各种病原体入侵呼吸道后引起鼻咽部、扁桃体、气管支气管甚至肺部的感染等，都是导致孩子咳嗽的常见原因。

3.呼吸道异物

当孩子出现反复、持续性的咳嗽时，有可能是气管内有一些小异物或者结核病，但这些情况比较少见。这时就需要尽快带孩子就医。

4.其他

除了以上原因以外，孩子较长时间的咳嗽还可能是由于其他的一些疾病引起的，比如小儿心肌炎后遗症出现心脏过早搏动时也会引起干咳，这种干咳常常是单声的，并常伴随着心慌症状出现。

家里如果有经常咳嗽的孩子，妈妈就要尽量保持室内整洁，仔细清扫灰尘以及真菌能够藏身的地方孩子的床单、毛巾等也尽可能地使用棉制品，而且要经常换洗，另外还要经常晾晒被褥，并且把毛绒玩具、室内观赏植物、宠物等放在远离孩子的地方

1.污浊的空气会对呼吸道黏膜造成不良刺激，能导致呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳，严重时可引起息。因此，室内应该经常通风换气，这样才有利于新鲜空气的流通。特别是冬天更要注意勤开窗，最好配置空气净化器，并注意使室内保持一定的温度和湿度，给孩子创造一个舒适的空间。室内过于干燥很容易导致咳嗽加剧。

2.室内一定要禁烟，抽烟产生的烟雾不仅有害健康，而且容易刺激气管引发咳嗽，因此孩子咳嗽的时候，爸爸绝对不可以在孩子身边吸烟。

3.要保证孩子一日三餐的质量，尤其在咳嗽期间，要少吃零食、凉的和腻食物，对一般的咳嗽，可以吃些可口清淡、有营养的食物。饮食要有规律，荤素搭配好了营养才丰富全面。营养得到了保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。

4.保持大便通畅，有的孩子2天或3天才排便，大便时非常费劲，这些表现都揭示了大肠燥热。燥热也容易引起体内的火气，从而能引发咳症状。因此保持孩子大便的畅通有助于防治咳嗽。孩子大便干结时可多吃点香蕉、苹果、地瓜等，配合适度的运动，以帮助增加肠蠕动。

孩子胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会变差。所以孩子咳嗽时，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法也可以起到辅助治疗的效果。

1.百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服有健脾补肺、止咳定之效杏仁粥甜杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。

2.梨粥：鸭梨1个去核切片取杏仁9克冰糖15克水煎服。也可将鸭梨与粳米同整成粥，可清心润肺、止咳除烦。

3.萝卜陈皮汤：白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒，生姜10克、陈皮5克，煮汤后，再加冰糖50克。用于早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

4.山药粥：如果孩子昼夜咳嗽不停，进食较少，面色萎黄，可用山药100克加水煮，煮熟加糖适量给孩子服用。

5.葱白粥：大米50克、生姜5片、连须葱白5段、米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

6.杏仁萝卜煎：杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

7.核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。

参考文献

1.《妈妈孩子》杂志社编著,生病不可怕 0-3岁孩子常见病护理,山东科学技术出版社,2015.08.

2.郑东旖著,没有不好带的孩子,吉林科学技术出版社,2014.02.

3.尤红玲,水淼编著,0-1岁育儿营养全方案,中国妇女出版社,2009.10.

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