孩子什么时候吃盐合适？过早给宝宝吃盐，会造成这3种危害 过早给宝宝吃盐有什么影响

文/晨妈说，纯优质原创作者

现在的科技越来越发达了，小孩子的健康问题一直是我们担心的一件事，特别是小孩子的饮食问题，一直是许多家长的心头重要的事情。

因为小孩子的身体还处在一个比较弱的地方，以前全是吸收自己妈妈的营养，现在要靠自己的胃来吸收这些营养，所以对于小孩子来说是一种挑战。

而盐更是生活中最必不可少的一种微量元素的补给材料，我们知道如果一个人缺盐，那么他就会肿脖子，肿脖子的就是缺少碘元素。

所以有很多妈妈们非常害怕孩子的营养不平衡，更别说这种日常食用的盐了~那么多大的小孩子应该吃盐比较好呢？

科学证明，小孩子一岁以后吃盐会比较合适，这个时候他们的身体已经能够有基本的吸收与抵抗的能力了。

如果过晚给孩子吃盐的话，可能还会影响孩子的身体发育，所以最适合的时间就是他们一岁以后的时间，很多宝妈其实都没掌握好这个时间段，现在妈妈们一定要记住哦！

其实小孩子太小的时候不能吃盐，因为危害很大。那具体有哪些危害呢？一起去看一下哦。

对孩子的食欲影响很大

小孩的胃功能非常的弱，有时候不能接触非常有刺激性的食物，普通人认为盐是非常有必要的日常调味料，认为小孩子吃盐也没有事情，但是其实这是一种错误的认识。

小孩子不太喜欢这样的咸味，同时，他们的身体更不喜欢，尽量就是给小孩子吃一些清淡的饮食，不仅好吸收，而且还有助于孩子的身体成长~

对小孩子的五官影响非常大

小孩子如果吃盐太早的话对他们的五官的影响也是很大的，吃盐的时候会让小孩子非常的不舒服，他们会总是哭闹。

对于身体的发育也是不好的，而这些行为直接影响孩子脸上的皮肤与五官，我们都清楚，小孩子的五官的可塑性非常的强，因为他们的骨头很软。

而小孩子因为吃盐导致的身体不舒服的问题，会让他们感觉不舒服，从而影响孩子的心情，小孩子哭闹时候会牵动五官的位置，时间久了非常影响五官的发育与良好的塑造。

影响小孩子的身体发育

吃盐吃的早容易影响小孩子的身体发育，因为盐中含有大量的碘，这些微量元素小孩子还是不能完全吸收的，不能完全吸收的东西，日积月累，时间久了。量就积累大了，于是一直不能被吸收，严重的造成了身体的垃圾。

小孩子的身体本来就承受不住这些垃圾，何况还是一日三餐的积累，所以，不要过早的给孩子吃盐。

而且吃多了盐还影响钙的吸收，从而影响孩子的身体增高。小孩子没有钙的吸收骨骼的成长更会受到影响，骨质不好，一个跟头可能就会断。

盐在生活中的作用是不能被取代的，但是，对于小孩子还是别接触太早的好。

你还在为孩子什么时候吃盐而发愁吗？欢迎说出你的想法，让我们一起关注孩子的成长~

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