为什么宝宝难带？多半是妈妈在孕期做了这4件事 为什么有的宝宝很难带

妈妈们在一起谈论最多的就是自己的宝宝多么的不好带，不是睡觉颠倒，就是容易生病。我家宝宝刚出生那会就是因为睡颠倒，天天闹腾，大人宝宝都睡不好，后来，才知道原来是因为我怀孕的时候经常晚睡，宝宝在肚子里的时候就已经颠倒了作息，所以出生以后才会比较闹。原来孕妇在怀孕期间不好的习惯，也会影响到宝宝，导致宝宝出生以后比较难带。孕妇在怀孕期间要注意避免哪些坏习惯呢？

不按时睡觉

经常熬夜是很多孕妇都有的坏习惯。宝宝在孕妇肚子里就是黑乎乎的一片，完全没有白天黑夜的概念，本来就容易在晚上折腾，如果孕妇这个时候再不准时休息，经常熬夜的话，肚子里的宝宝受到孕妇的影响，就会更加活跃。所以，孕妇在怀孕的时候要避免熬夜，睡不着时可以放松身体、改善睡觉姿势，帮助自己尽快入睡。

情绪多变

孕妇怀孕时情绪会非常敏感，遇到问题很容易出现委屈或者愤怒的情绪，实际上宝宝在孕妇肚子里，是能感受到孕妇的情绪变化的。孕妇的情绪出现变化时，血液流速会加快，宝宝会感觉焦虑，长期处在这种环境里发育，宝宝出生后就比较容易哭闹。为了宝宝出生以后更省心，孕妇要适当的控制自己的情绪。

不爱动弹

女性怀孕以后，医生一般会建议孕妇没事做一些简单的运动来提高自己的体能，但是有些孕妇因为体质比较差，怀孕以后就会变得特别“懒”，不想运动。如果缺乏锻炼的话，孕妇的新陈代谢就会变慢，血液流速也会缓慢，对肚子里的宝宝造成不好的影响。而且孕妇如果不运动的话，宝宝出生后，运动方面也会变得比较懒，所以孕妇在怀孕时坚持锻炼，没事出去散散步，有助于生产，对宝宝也有好处。

挑食

怀孕以后孕妇的口味也会跟着改变。在没怀我家宝宝之前，我特别不喜欢吃甜食，但是自从怀孕，每天吃都觉得吃不够。但是喜欢吃和必须吃之间，孕妇也要做好选择，不能偏食。如果没有摄入平衡的营养，一旦缺少了某种营养对宝宝的发育也会有一定的影响，特别是免疫功能，宝宝出生以后就会容易生病。

为了宝宝出生以后更健康，让家长带起来更省心，孕妇一定要把这些不好的习惯给改掉。

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