孕期不要做这6件事，对宝宝伤害很大 孕期做这事对胎儿伤害很大

怀胎十月是个艰辛的过程，在这个过程中准妈妈们需要注意自己的饮食习惯以及各种生活习惯，在孕期不要做这6件事，对宝宝伤害很大！

孕育孩子是件非常辛苦的事情，在这短短的十个月期间，孕妈要遭受很多的痛苦，但是对于孕妈而言，为了胎宝宝的安全，再怎么辛苦也能够甘心承受，这就是母爱的伟大。

但孕妈知道吗，孕期胎宝宝最害怕妈妈做这几件事，没有经验的孕妈妈一定要注意，一不注意会毁胎宝宝的安全。

这些事情，一件没做的都是好妈妈，准妈妈们都来看看，这些事情，你有没有做过？

1、怕热

孕初期，这个时期的胎宝宝最怕的就是热了，所以孕妈一定要避开一些过热的环境，还有就是怕孕妈发烧，所以孕妈一定要保护好自己的身体，不然胎儿很容易患有神经系统疾病。

2、怕药物

孕妈怀孕后不能随便吃药，即使是生病了，一定要在医生的嘱咐下才可以吃药，否则一不注意吃错了，可是会伤害到胎宝宝。而且如果孕期孕妈不注意吃了禁忌的药，有可能会导致胎儿出现畸形或者先天性的一些缺陷，将会造成父母和孩子一生的痛苦。

注意：孕期吃药一定要听从医生的建议。

3、怕烟酒

孕初期的胎象还不稳，所以孕妈一定要特别注意呵护，所以这个时期孕妈妈和准爸爸一定要避开烟酒。这些东西对胎宝宝有很大的伤害。

孕妈饮酒很容易导致胎宝宝畸形，智力迟钝，二手烟的危害也非常大，容易导致胎儿早产，所以孕妈一定要尽早避开。

4、怕缺营养

随着月份的增加，胎儿所需的营养越来越多，孕妈不能为了减肥或者挑食忘记了补充营养，会影响胎宝宝的正常发育。

当然，就目前的社会情况而言，很少有孕妈会出现营养不良的情况，不过孕妈还是要注意。

5、怕熬夜

对于工作忙的女强人孕妈而言，孕期工作是很正常的事情，但是如果长时间的熬夜，会影响胎宝宝的生物钟，伤害胎宝宝的健康发育，导致胎宝宝发育迟缓，或者胎宝宝出生后会很难带，孕妈可要注意了。而且如果熬夜过度，对孕妈的身体伤害大，胎儿容易流产。

6、怕紧张

越接近生产，孕妈的情绪就越紧张，担心生产的时候不能顺产，担心胎儿没有发育好，担心胎宝宝长的太丑，总之孕妈就是非常的紧张，情绪总是处在紧张的状态，其实这样对胎宝宝非常的不好，很容易导致胎儿早产，所以孕晚期孕妈一定要放松情绪。

这些事情你做过几件？