产后脱发如何治疗？ 如何避免产后脱发

据调查，大概有35—45%的产妇在生完孩子后2—6个月内头发会出现干枯变黄的状况，并伴有不同程度的脱发，医学上将其称为“产后脱发”，不少宝妈都被其困扰，每天大把大把的掉头发，日积月累甚至把下水道都给堵住了，怎能让人不心疼。那么产后脱发究竟是如何形成的？广大宝妈又应该如何防治呢？我们一起来看看吧。

妇女从怀孕约4个月开始，头发处于绝对的最佳状态， 生长期毛囊所占比例增多，据统计，妊娠中、后期约90%的头发进入生长期，这意味着“超期服役”的头发增多了，这时的头发显得光洁、浓密，极少产生头垢、头屑。

婴儿出生后，产妇的身体开始恢复原状，体内产生的雌激素开始减少，这种平衡状态的恢复，约需2～7个月。在这期间，休止期毛囊很快就代偿性增多，那些“超期服役”的头发，即妊娠期中那些在正常情况下应该脱落却没有脱落的头发，在产后的2～7个月内往往要脱落。

由于头发脱落的量远远地多于生长的量，会令部分产妇感到害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，并进而导致精神性脱发。另外，流产虽属非正常生育，但它不仅像正常生产一样对全身生理系统是一次很大的冲击，而且对人的心理影响较大，故也会发生脱发。其脱发时间多数在流产后6〜8周开始出现。如进而引起月经期异常，出现贫血等现象，对头发的影响还会增大。

产后脱发是一种极为常见的情况，有的产妇生一个孩子后即发生，有的生一个孩子后并不脱发，而再生一个孩子后，却突然大把大把的掉头发。产后脱发是根据脱发的形式和时间来识别的，在形式上与男性型脱发相似，即发际线处脱发，太阳穴处的头发后退，并且整个头上的头发变稀。

产后头发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。出现产后脱发的妇女应该保持冷静，合理饮食，定时洗头，按摩头皮，促进头皮血液循环，有利于新发的生长。