湿疹爱“干”不爱“湿”！妈妈们别搞反了 不爱出汗总长湿疹

嗖嗖嗖……冷冷冷

这两天呼啸而过的刺骨寒风

让冬天彻底成为了北京这一季的“新主人”

天气干燥寒冷

宝宝皮肤易起皮干裂不说

还特别容易引起湿疹的反复发作

看着宝宝皮肤发红、发痒又难受

家长们也跟着着急上火

到底要怎么做才能保护好宝宝的皮肤呢？

近日，针对冬季宝宝皮肤容易干燥起皮，湿疹易反复发作等问题，北京东区儿童医院皮肤科康丽医生做客北京新闻广播FM100.6《东儿成长加油站》节目，带来专业解答。

康丽医生介绍，皮肤发红、发痒，是湿疹的主要表现特征之一。湿疹既与季节、孩子的生活环境、饮食习惯、遗传等因素有关，也与孩子自身体质有很大关系。即便是双胞胎，每个孩子的体质也是不一样的。得了湿疹，孩子浑身发痒难受不说，睡眠还要受到影响，如果长期不治愈，严重的还会影响到孩子的生长发育。

湿疹爱“干”不爱“湿” 别搞反了

6岁的小男孩多多小时候也得过严重的湿疹，这两年虽然犯的次数少了，但每隔段时间总会发作一次，虽然面积都不大，但也挺烦人。孩子脸上一片红，痒不说还影响形象，和不少身边的宝妈们一样，多多妈也很头疼，不过她觉得孩子宝湿疹总治不好，是因为皮肤或周遭环境太“湿”的原因。

其实不然，湿疹不是因为“湿”造成，而恰恰是因为太“干”。

康丽医生介绍，皮肤是人体的重要屏障，它最喜欢湿润的环境，干燥的空气就容易让皮肤出现裂缝，这时候过敏原就会乘虚而入，从而引发皮肤的过敏反应，比如我们常见的湿疹。所以最直接的方式，就是把裂缝堵上，大量的涂抹润肤霜，是堵住裂缝的一个重要方法。

给宝宝抹香香，这几点要注意

1、选择气味比较清淡、滋润度高的润肤霜。

能够上市销售的婴儿油润肤霜，产品质量上应该还是有保障的，不过家长在选择时尽量选味道比较淡、滋润度比较高的产品，以防有宝宝对某些气味过敏。

选择一个品牌的护肤霜后，刚开始可以在宝宝皮肤上先抹一小片试试是否合适。

2、干了就抹，不限次数

宝宝面部和手上的皮肤接触外界时间长，更加敏感，每刻都在流失水分，更需要补水。

如果有条件，家长一天内可多次给孩子涂抹润肤霜，保证孩子皮肤的湿润度。如果没时间多次涂抹，那么就要一次多量，厚厚的抹，脸上油腻腻也没关系，等个几分钟皮肤就可以吸收了。

3、身体乳洗澡后3-5分内涂抹完最好

给孩子身上涂抹润肤油时，可在孩子洗澡后的5分内进行。

孩子洗澡切忌水温过高，一般水温38-40度就可以了。有湿疹时宝宝洗澡水温可以调低2度。

怕宝宝着凉感冒，家长可开暖气或浴霸，增加洗澡时的室内环境温度。

严重湿疹，激素类药物能不能用？

康丽医生表示，如果孩子已经发生了较为严重的湿疹，家长一定要听从专业医生的建议，到正规医院去治疗。

其实，激素类药物并没有家长们想象的那么可怕。实际情况是，只有长期、不间断的大量使用激素类药膏，才会产生皮肤变薄或色素沉着等不良反应。但是，如果湿疹严重时不及时治疗，时间久了则会影响宝宝的生长发育。

不建议家长随便到外面的药店去购买激素类药物，因为每个孩子的体质不一样，同是湿疹，各类药物的使用方法和用量也会有所不同。

所以，湿疹宝宝不仅要做好日常护肤工作，还应及时配合医生治疗。

这些因素，可能会加重宝宝湿疹

1、洗澡水过热，建议室内温度28-30度，水温38-40度，宝宝有湿疹时水温可降低2度。

2、抓挠，抓挠会皮肤不断受到刺激而变厚，容易引起感染。

3、细菌、病毒感染。

4、部分食物，辣椒等刺激性食物容易使湿疹加重或复发。

5、汗液浸润，尽量少给孩子穿带毛的衣物，出汗后不容易散热。

6、温度变化，秋冬气温低，天气干燥更容易引发皮肤干燥。

7、染料过敏，建议贴身衣物给孩子选浅色纯棉衣物。

8、环境变化 。

切忌“过度”清洁 易使皮肤抵抗力变差

越小的宝宝越容易出现皮肤问题，随着年龄的增长，宝宝身体的抵抗力会越来越强，湿疹等皮肤问问就会慢慢得到缓解。

在增强宝宝自身抵抗力的过程中，家长们要注意科学合理搭配宝宝饮食，肉类和蔬菜水果要均衡的吃，不要让宝宝养成偏食的不良习惯。

在皮清洁的过程中，要注意，不要护理的过于精细或洗得太勤快。清洁的目的是保持皮肤的干净避免皮肤的油脂分泌过多或者废角质跟灰尘污垢的堆积，是护肤必不可少的步骤，但是清洁也要适度清洁，过度清洁肯定是会对皮肤造成损伤。

皮肤表皮角质层是起到防护皮肤的作用，宝宝皮肤与成人不同，皮肤更薄、更娇嫩，洗护过度更容易让孩子角质层变薄，皮肤抵抗力变差，更容易引起皮肤干燥，从而产生各种皮肤问题。